Dislipidemija se definira kao previsoka ili preniska razina lipida u krvi. Lipidi u krvi su masne tvari, poput triglicerida i kolesterola. Dislipidemija ne mora uvijek uzrokovati simptome, ali može dovesti do drugih bolesti koje stvaraju simptome.

Mnogi ljudi postižu zdrave razine lipida uravnoteženom prehranom i drugim aspektima svojeg načina života. Međutim, nekima su potrebni lijekovi kako bi spriječili dodatne zdravstvene probleme.

Dislipidemija se javlja kada osoba ima abnormalne razine lipida u krvi. Iako pojam opisuje širok raspon stanja, najčešći oblici dislipidemije uključuju:

• visoke razine lipoproteina niske gustoće (LDL) ili lošeg kolesterola
• niske razine lipoproteina visoke gustoće (HDL) ili dobrog kolesterola
• visoke razine triglicerida
• visoki kolesterol, što se odnosi na visoke razine LDL-a i triglicerida.

Lipidi ili masti su gradivni elementi života i osiguravaju energiju stanicama. Lipidi uključuju:

• LDL kolesterol, koji se smatra lošim jer može uzrokovati stvaranje plakova u krvnim žilama
• HDL kolesterol, koji se smatra dobrim jer može pomoći u uklanjanju LDL-a iz krvi
• trigliceridi, koji se razvijaju kada se kalorije ne sagorijevaju odmah i pohranjuju se u masnim stanicama.

Zdrave razine lipida u krvi prirodno se razlikuju od osobe do osobe. Međutim, osobe s visokim razinama LDL-a i triglicerida ili vrlo niskim razinama HDL-a imaju veći rizik od razvoja ateroskleroze (aterogena dislipidemija).

Ateroskleroza se razvija kada se tvrde, masne naslage zvane plakovi nakupljaju u krvnim žilama, što otežava protok krvi. S vremenom se ovi plakovi mogu nakupljati i uzrokovati velike probleme s cirkulacijom, poput srčanog i moždanog udara.

Dislipidemija – simptomi

Osim ako nije u pitanju teški stupanj dislipidemije, većina ljudi s ovim stanjem neće imati nikakve simptome. Liječnik će obično dijagnosticirati dislipidemiju tijekom rutinske krvne pretrage.

Teška ili neliječena dislipidemija može dovesti do drugih stanja, uključujući koronarnu bolest srca i perifernu bolest arterija (PAB). Koronarna bolest i PAB mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene komplikacije, uključujući srčane i moždane udare. Uobičajeni simptomi ovih stanja uključuju:

• bol u nogama, posebno pri hodanju ili stajanju
• bol u prsima
• stezanje ili pritisak u prsima i kratkoća daha
• bol, stezanje i pritisak u vratu, čeljusti, ramenima i leđima
• probavne smetnje i žgaravicu
• probleme sa spavanjem i dnevnu iscrpljenost
• vrtoglavicu
• palpitacije srca
• hladan znoj
• povraćanje i mučninu
• oticanje nogu, gležnjeva, stopala i vena vrata
• nesvjesticu.

Ovi simptomi mogu se pogoršati aktivnošću ili stresom, a poboljšati kada se osoba odmara. Razgovarajte s liječnikom o boli u prsima, posebno ako je prati bilo koji od gore navedenih simptoma.

Dislipidemija – tipovi i rizični faktori

Dislipidemija se može podijeliti u dvije vrste, ovisno o uzroku.

Primarna dislipidemija

Genetski čimbenici uzrokuju primarnu dislipidemiju i ona je naslijeđena. Tipovi primarne dislipidemije uključuju:

• obiteljsku kombiniranu hiperlipidemiju, koja se razvija kod tinejdžera i mladih odraslih osoba i može dovesti do visokog kolesterola
• obiteljsku hiperapobetalipoproteinemiju, mutaciju u skupini LDL lipoproteina koji se nazivaju apolipoproteini
• obiteljsku hipertrigliceridemiju, koja dovodi do visokih razina triglicerida
• homozigotnu obiteljsku ili poligenu hiperkolesterolemiju, mutaciju u LDL receptorima.

Sekundarna dislipidemija

Sekundarnu dislipidemiju uzrokuju čimbenici načina života ili medicinska stanja koja s vremenom utječu na razinu lipida u krvi. Uobičajeni uzroci sekundarne dislipidemije uključuju:

• pretilost, posebno prekomjernu težinu oko struka
• dijabetes
• hipotireoza
• sindrom policističnih jajnika
• metabolički sindrom
• Cushingov sindrom
• upalne bolesti crijeva
• teške infekcije, poput HIV-a.

Poznato je nekoliko čimbenika koji povećavaju vjerojatnost razvoja dislipidemije i srodnih stanja. Ovi čimbenici rizika uključuju:

• pretilost
• sjedilački način života
• nedostatak redovite tjelesne aktivnosti
• konzumacija alkohola
• konzumacija duhana
• upotreba ilegalnih ili nedozvoljenih droga
• spolno prenosive infekcije
• dijabetes tipa 2
• hipotireoza
• kronične bolesti bubrega ili jetre
• probavne tegobe
• starija dob
• prehrana bogata zasićenim i transmastima
• roditelj, baka ili djed s dislipidemijom
• ženski spol, jer žene imaju tendenciju veće razine LDL-a nakon menopauze.

Dislipidemija – liječenje

Liječenje može varirati, ovisno o temeljnom uzroku dislipidemije i težini stanja, a fokus će obično biti na snižavanju razine triglicerida i LDL-a.

Liječnici mogu propisati jedan ili više lijekova koji modificiraju lipide osobama s vrlo visokom razinom ukupnog kolesterola.

Visoki kolesterol obično se liječi statinima, koji ometaju proizvodnju kolesterola u jetri. Ako statini ne uspiju sniziti razinu LDL-a i triglicerida, liječnik može preporučiti dodatne lijekove, uključujući:

• ezetimib
• niacin
• fibrati
• sekvestranti žučnih kiselina
• evolokumab i alirokumab
• lomitapid i mipomersen.

Dislipidemija – prehrana

Neke promjene načina života i dodaci prehrani mogu pomoći u poticanju zdrave razine lipida u krvi. Prirodni tretmani uključuju:

• smanjenje konzumacije nezdravih masti, poput onih koje se nalaze u crvenom mesu, punomasnim mliječnim proizvodima, rafiniranim ugljikohidratima, čokoladi, čipsu i prženoj hrani
• redovito vježbanje
• održavanje zdrave tjelesne težine, gubitkom težine ako je potrebno
• smanjenje ili izbjegavanje konzumacije alkohola
• prestanak pušenja i druge upotrebe duhanskih proizvoda
• izbjegavanje dugotrajnog sjedenja
• povećanje konzumacije zdravih polinezasićenih masti, poput onih koje se nalaze u orašastim plodovima, sjemenkama, mahunarkama, ribi, cjelovitim žitaricama i maslinovom ulju
• uzimanje omega-3 ulja, bilo kao tekućina ili u kapsulama
• konzumiranje puno dijetalnih vlakana iz cjelovitog voća, povrća i cjelovitih žitarica
• najmanje 6 – 8 sati sna noću
• adekvatna rehidracija vodom.

Pročitajte i ove članke:

• Prirodni lijekovi protiv masnoće u krvi i za zdravo srce
• Može i bez lijekova! Evo kako sniziti kolesterol na 10 prirodnih načina i spriječiti kardiovaskularne probleme
• Uzrokuju loš kolesterol: Osam znakova da jedete previše zasićenih masti.

• aterogena dislipidemija
• dislipidemija
• dislipidemija - prehrana
• dislipidemija - simptomi

Učitaj više izvora