Demencija je zdravstveni poremećaj koji uzrokuje gubitak živčanih stanica i samim time sporo propadanje mentalnih funkcija. Iako je prvi put opisana prije više od 100 godina, još uvijek ne postoji dostupan tretman za ovu iscrpljujuću i progresivnu bolest, već se koriste tablete za demenciju kako bi se ublažili simptomi.

Pročitajte članak “Lijekovi za demenciju: u Hrvatskoj su dostupna samo 3 lijeka i imaju svoja ograničenja! Farmaceut otkriva kako djeluju“.

Iako se u narodu za demenciju često koristi riječ “senilnost”, ona nije posljedica starenja, nego je bolest, a uključuje nekoliko vrsta demencije kao što su Alzheimerova bolest, frontotemporalna demencija, vaskularna demencija i demencija s Lewyjevim tjelešcima.

Sama riječ “demencija” je zajednički naziv za grupu simptoma koji nastaju zbog poremećaja rada mozga koji utječe na pamćenje, koncentraciju, izvršno razmišljanje i druge kognitivne sposobnosti. Sporo propadanje mentalnih funkcija može uzrokovati tjeskobu, paranoju, probleme u ponašanju i promjene u osobnosti.

Rani simptomi demencije su:

• smanjena koncentracija
• problemi s pamćenjem, osobito nedavnih događaja
• sve veća zbunjenost
• promjene osobnosti ili ponašanja
• apatija i povlačenje
• depresija
• gubitak sposobnosti obavljanja svakodnevnih zadataka.

Dijagnoza također isključuje druga stanja koja mogu uzrokovati simptome slične demenciji poput infekcija, depresije, nedostataka važnih nutrijenata u prehrani i nuspojava lijekova. Što prije vaš liječnik identificira uzrok simptoma, to ćete prije moći započeti s pravim liječenjem.

Tablete za demenciju

Iako za demenciju nema lijeka, postoji mnogo načina na koje možete usporiti napredovanje bolesti i poboljšati kvalitetu života. Lijekovi na recept, poput galantamina, rivastigmina ili memantina, mogu na neko vrijeme ublažiti simptome, ali ne zaustavljaju napredovanje bolesti u mozgu.

Uz tablete najčešće se koriste alternativni tretmani i prirodni lijekovi za demenciju.

Ako se odlučite za prirodnu alternativu, nemojte zamijeniti tablete za demenciju prirodnim lijekovima bez prethodne konzultacije sa svojim liječnikom. Također se posavjetujte s liječnikom prije korištenja bilo kojeg lijeka, kako ne bi došlo došlo do kemijske interakcije s farmaceutskim lijekovima.

Alternativni tretmani za demenciju

Najučinkovitiji alternativni tretmani za demenciju kojima se možemo suprostaviti simptomima iste jesu oni obuhvaćeni načinom života zdravim za mozak. To uključuje tjelesnu aktivnost, društvenu aktivnost, zdravu prehranu, izbjegavanje stresa i vježbanje pamćenja i koncentracije.

Aromaterapija i masaža

Određene studije podržavaju ideju da masaža i aromaterapija mogu pomoći pacijentima s demencijom. Mirisno ulje matičnjaka poboljšava kognitivnu sposobnost i raspoloženje, a ulje lavande smanjuje pojavu agresivnog ponašanja kod dementnih bolesnika.

Glazbena terapija

Glazba može “dotaknuti” dio mozga u kojem čuvamo svoja najdublja sjećanja, zbog čega se koristi kao terapija za pacijente s demencijom.

Pokazalo se da ova terapija poboljšava disruptivno ponašanje, smanjuje tjeskobu i općenito poboljšava mentalno zdravlje i kvalitetu života pacijenata s demencijom.

Pročitajte članak “Psihologinja otkriva: Ples i glazba tvore jednu od najuspješnijih terapija za neurodegenerativnu bolest koja pogađa milijune ljudi“.

Terapija jakim svjetlom

Terapija jarkim svjetlom (fototerapija) pokazala se kao obećavajuća u pomaganju pacijentima s demencijom, osobito kod problema poput lošeg sna, nemira i tjeskobe.

Terapiju jakim svjetlom lako je postaviti kod kuće. Sve što pacijent treba učiniti je sjediti blizu kutije za svjetlosnu terapiju koja emitira svjetlost koja oponaša prirodno svjetlo. Vjeruje se da izlaganje ovom svjetlu može pomoći resetirati pacijentov unutarnji sat i pomoći pacijentima s demencijom da se opuste i bolje spavaju.

Pročitajte članak “Demencija i fototerapija: Nova metoda kojom se može izliječiti ova teška bolest? Evo što kažu znanstvenici“.

Prirodni lijekovi za demenciju

Ljekovito bilje ima niz blagodati za naše tijelo, bez neželjenih nuspojava farmakoloških lijekova. Biljke koje potvrđuju svoje djelovanje na mozak i pamćenje kroz istraživanja uključuju sljedeće biljne saveznike.

Kurkuma

Kurkuma se koristi više od tisućljeća u ayurvedskoj indijskoj medicini jer ima snažna protuupalna svojstva i svestrane zdravstvene prednosti.

Različite su studije istraživale potencijalnu ulogu kurkume u liječenju Alzheimerove bolesti. Istraživanja su bila usredotočena na kurkumin, aktivni spoj kurkume koji, prema istraživanju, smanjuje upalu i oksidativni stres.

Noviji dokazi podupiru sumnje da bi upalni odgovor u mozgu mogao biti djelomično odgovoran za Alzheimerovu bolest.

Ružmarin

Ružmarin je izvrsna ljekovita biljka koja ima protuupalna svojstva i odlično pomaže kod pamćenja, djelujući na sličan način kao mnogi lijekovi za Alzheimerovu bolest.

Ginko biloba

Američko društvo za Alzheimerovu bolest objavilo je izvješće o korištenju ginko bilobe u liječenju demencije u kojem je utvrđeno da klinička ispitivanja za to datiraju iz 1976.

U studiji je bilo dokaza da ginko biloba može poboljšati pamćenje, kao i cjelokupnu kognitivnu funkciju ljudi s demencijom. Ovaj biljni ekstrakt, bogat antioksidansima, po navedenom istraživanju liječi simptome demencije svojim protuupalnim djelovanjem, bez nuspojava.

Kadulja

Kadulja je biljni rođak ružmarina koja također ima slična svojstva jer može pomoći u pamćenju i kognitivnim izvedbama.

Ova iznimno ljekovita mediteranska biljka se ispituje kao potencijalni lijek za Alzheimerovu bolest, nakon što je istraživanje MPRC-a otkrilo da inhibira enzim nazvan acetilkolinesteraza (AChE), a koji razgrađuje kemijski neurotransmiter acetilkolin koji olakšava komunikaciju između neurona. Alzheimerova bolest, najčešći oblik demencije koji pogađa oko 10 milijuna ljudi diljem svijeta, praćena je upravo niskom razinom acetilkolina.

44 ispitanika dobilo je kapsule s uljem kadulje (nekima je dat placebo), uz vježbu prisjećanja riječi, čime se pokazalo da je grupa ispitanika koji su dobili kadulju bila bolja.

Ginseng

Biljka ginseng (Panax) se stoljećima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Korijenje sadrži spoj zvan ginsenozid, koji djeluje kao antioksidans i protuupalno sredstvo. U randomiziranim ispitivanjima korijen ginsenga je pokazao poboljšanje kod demencije, kronične opstruktivne plućne bolesti i zatajenja srca.

Dodaci prehrani

Određeni dodaci prehrani mogu pomoći u zdravoj funkciji mozga pa se preporučuju i kod stanja demencije:

• melatonin – suplementi melatonina koriste se za poboljšanje sna i mogu, teoretski, spriječiti napredovanje demencije
• vitamin D3 – niske razine vitamina D3 faktor su rizika za razne kognitivne bolesti, uključujući demenciju; postoji nekoliko malih studija koje sugeriraju da suplementacija vitaminom D3 može poboljšati neke aspekte kognitivnih funkcija
• omega-3 masna kiselina – često se nalazi u dodacima ribljeg ulja, a smatra se da omega-3 masna kiselina ima mnoge potencijalne dobrobiti za mozak
• vitamin E – ovaj vitamin je važan antioksidans koji štiti stanice od oksidativnog stresa uzrokovanog slobodnim radikalima; mozak je vrlo osjetljiv na oksidativni stres, koji se često smatra glavnim čimbenikom koji doprinosi kognitivnom padu
• cink s vitaminom C – cink je važan izvor za neurotransmisiju, a vitamin C ima sinergijsko djelovanje s cinkom; vitamin C podržava sinaptičku aktivnost i detoksikaciju u mozgu
• resveratrol – ovo je snažan antioksidans koji se nalazi u crnom vinu, grožđu, bobičastom voću, čokoladi i kikirikiju; jedno je istraživanje otkrilo poboljšanja u pogledu sposobnosti obavljanja dnevnih zadataka, ali bez utjecaja na kognitivnu ili izvršnu funkciju.

Pročitajte i ove članke:

• Vrste demencije: Bruce Willis ima frontotemporalnu demenciju! Evo o čemu je riječ i koji su još manje poznati tipovi demencije
• Razlika između Alzheimera i demencije: Često miješamo ove pojmove, ali nisu istoznačnice! Psihologinja otkriva detalje
• Kako smiriti dementne osobe? Psihologinja objašnjava kako brinuti za osobe oboljele od demencije.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Piše psihologinja

Faktori koji utječu na mentalno zdravlje: Bez čega možemo?

• Marija Šimunić
• 4 min čitanja

• prirodni lijekovi za demenciju
• tablete za demenciju