Prirodni lijek za bolju probavu

Soda bikarbona za želudac: 5 načina kako je koristiti za trenutno olakšanje

8 komentara
4 min čitanja

Kreni Zdravo

Sodu bikarbonu danas možemo koristiti na razne načine. Točnije, soda bikarbona kao lijek danas je sve traženija. Osim što je dobra za čišćenje, njegu lica te ima mnoge druge namjene i koristi, sodu možemo koristiti i za liječenje želučanih tegoba, odnosno za neutraliziranje kiseline.

Soda bikarbona za želudac jedan je od najpoznatijih prirodnih načina za ublažavanje tegoba, posebno kada je riječ o višku kiseline u želucu (soda bikarbona protiv kiseline u želucu).

Želučane tegobe, također poznate kao i probavne smetnje, mogu uzrokovati mučninu, žgaravicu, a najčešće su uzrokovane brzom hranom, stresom, određenim lijekovima i crijevnom blokadom.

Soda je dobar prirodni lijek. Međutim, kao i kod bilo koje druge terapije – potrebno je napraviti pauzu.

Terapijski se soda bikarbona može konzumirati dva tjedna.

Osim toga, prije nego se počnete liječiti sodom, najbolje je posavjetovati se s liječnikom.

Soda bikarbona kao lijek koristila se još u starom Egiptu. Soda bikarbona širi krvne žile i lakše otpušta kisik u organe.

Soda bikarbona za želudac – da ili ne?

Kada su u pitanju soda bikarbona i želudac, imajte na umu da soda bikarbona kao lijek pomaže neutralizirati kiseline u probavnom sustavu, što liječi razne želučane tegobe. Ona djeluje kao antacid, zbog čega se hrana lakše probavlja, bez pritiska i boli u trbuhu.

Kako koristiti sodu bikarbonu za želudac?

Kada je u pitanju soda bikarbona za želudac, upotreba za želučane tegobe objašnjena je u nastavku.

Soda bikarbona s octom i vodom

Uzmite malu čašu vode i dodajte joj pola žlice sode bikarbone, dobro promiješajte te dodajte jušnu žlicu octa u nju. Na površini čaše će se početi stvarati mjehurići, pričekajte nekoliko minuta dok se mjehurići smire, a onda popijte cijelu čašu odjednom.

Ako ne osjetite nikakvo poboljšanje, ponovite postupak.

Kako koristiti sodu bikarbonu za želudac — FOTO: Shutterstock

Soda bikarbona s jabučnim octom

Pomiješajte žlicu sode s dvije jušne žlice jabučnog octa te dodajte 250 ml vode. Isto kao i kod običnog octa, mjehurići će izaći na površinu čaše, a vi pričekajte dok se ne smire te popijte odjednom. Ovaj postupak se može primijeniti i bez vode.

Soda i limun za želudac

Ljekovitost limuna je davno potvrđena. Limun, baš kao i soda bikarbona, ima svojstvo nagrizanja i čišćenja. Soda bikarbona i limun mogu se koristiti i za čišćenje lica. Upravo zbog antimikrobnih svojstava ova dva “preparata” učinkovita su prilikom liječenja akni i bubuljica.

Soda bikarbona i limun razlažu masne naslage u organizmu, stoga olakšavaju probavljanje hrane.

Iscijedite sok iz dva limuna te dodajte pola jušne žlice sode bikarbone i malo šećera ili meda. Izmiješajte dobro i popijte odjednom. Ovaj proces se također koristi kod ublažavanja boli u želucu. Ovaj pripravak pomoći će i u ublažavanju urinarnih infekcija.

Osim toga, kombinacija sode bikarbone i limuna koristi se i kod izbjeljivanja zuba.

Soda bikarbona s limunom i metvicom

Izmiješajte jednu čajnu žličicu sode bikarbone, jušnu žlicu soka od limuna i malo zdrobljenih listova paprene metvice. U sve to dodajte pola šalice vode i promiješajte. Ako osjećate jako peckanje u želucu, dodajte i kockicu leda. Odmah popijte, a već nakon nekoliko minuta osjetit ćete olakšanje.

Soda bikarbona i čaj od metvice

Napravite šalicu čaja od paprene metvice te joj dodajte jušnu žlicu sode bikarbone. Izmiješajte i odmah popijte, a možete dodati i malo limunovog soka u tekućinu. Čaj će početi djelovati između 10 – 15 minuta.

Zašto miješamo sodu bikarbonu s vodom?

Soda bikarbona kao lijek pomiješana s vodom se brzo otapa i još brže apsorbira u crijevima, što omogućuje tijelu da neutralizira kiselinu. Karbonacija koja se javlja kada sodu pomiješamo s vodom će prevenirati i zaustaviti želučane tegobe i bolove.

soda bikarbona protiv kiseline u želucu — FOTO: Shutterstock

Soda bikarbona za želudac – doziranje s vodom

Dodajte jušnu žlicu sode bikarbone u pola čaše vode te dobro izmiješajte. Ponovite postupak jednom svaka četiri sata.

Ovaj proces će pomoći u neutralizaciji kiseline te će vam olakšati probavne tegobe, međutim, prekomjerno uzimanje sode s vodom može uzrokovati visoki krvni tlak.

Soda bikarbona s toplom vodom

Sodu bikarbonu dodajte toploj vodi i po želji možete dodati limunovog soka. Ponovite ovaj postupak jednom u svaka tri sata dok bol u želucu ne prestane.

Napomene za korištenje sode bikarbone za želudac

Soda bikarbona može biti veoma korisna za želučane tegobe, no izbjegavajte prekomjerno korištenje sode. Također, nemojte sodu davati djeci ispod pet godina starosti i nemojte je uzimati ako patite od zatajenja srca, oštećenja bubrega i ciroze jetre te ako uzimate kalcij kao dodatak prehrani.

Trudnice i dojilje bi se trebale posavjetovati s liječnikom prije uzimanja sode za želučane tegobe (soda bikarbona za želudac u trudnoći). Važno je napomenuti da u ovim raznim metodama morate pričekati da se soda posve otopi u vodi, inače će izazvati jake bolove u želucu.

Soda bikarbona kao lijek je vrlo učinkovita kod bolova u želucu, no važno je da se hranite zdravo, izbjegavate masnu hranu i redovito vježbate kako bi te bolove spriječili.

Kod nekih osoba se mogu javiti nuspojave konzumacije sode – a one se odnose na usporen ritam disanja, otečenost stopala i pojavu jake mučnine odnosno bolova u želucu.

Ako soda izazove nuspojave, potrebno je popiti veću količinu vode kako bi se soda “razblažila” te kako bi što brže napustila organizam putem mokraće.

Soda bikarbona za želudac – iskustva

Iskustva korisnika pokazuju da može brzo pomoći, ali je važno koristiti je umjereno. Danas su dostupni i proizvodi poput tablete, koje predstavljaju praktičniju alternativu (soda bikarbona – tablete za želudac).

Pročitajte i ove članke: