Visoki tlak: Simptomi na koje trebate obratiti pozornost
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Kad je u pitanju visoki tlak, simptomi na koje trebate obratiti pozornost mogu biti nespecifični. Visoki tlak ili hipertenzija je bolest krvožilnog sustava u kojoj dolazi do mjerenja nenormalnih vrijednosti krvnog tlaka u dva ili više navrata.
Normalne vrijednosti krvnog tlaka kreću se oko 120 mmHg (milimetara žive) za sistolički tlak te oko 80 za dijastolički tlak.
Vrijednosti koje odstupaju od ovih brojeva i idu prema višim veličinama spadaju u hipertenziju (stupnjevi hipertenzije). Sistolički tlak s vrijednostima između 120 – 140 spada u predhipertenziju, a vrijednosti iznad toga u “pravu” hipertenziju.
Više o tome što je hipertenzija pročitajte u članku “Esencijalna hipertenzija – što je, simptomi i liječenje“.
Visoki tlak – simptomi
Simptomi visokog tlaka mogu biti razni, no najčešće su ljudi bez ikakvih simptoma. Zato se za krvni tlak kaže da je “tihi ubojica“. Neki ljudi godinama znaju imati izrazito povišene vrijednosti krvnog tlaka bez da znaju za to.
Dugi vremenski period s takvim tlakom čini štetu krvnim žilama i tijelo puno podložnijim bolestima srca, infarktu i moždanom udaru. Prvi simptomi visokog tlaka mogu biti:
- glavobolja
- krvarenje iz nosa
- umor
- problemi s vidom
- otežano disanje
- lupanje srca
- zujanje u ušima.
Simptomi visokog krvnog tlaka koji se javljaju mogu biti vrlo nespecifični. Za otkrivanje povišenog tlaka vrlo je važno izmjeriti njegove vrijednosti jer je to jedini način da se potvrdi njegovo postojanje.
Također, više ljudi ima povišeni tlak, a da nema apsolutno nikakve simptome. Zato je poželjno kod godišnjeg posjeta liječniku ili kad god postoji mogućnost izmjeriti vrijednosti tlaka.
Visoki tlak – simptomi u trudnoći
Sve o visokom krvnom tlaku u trudnica pročitajte u članku “Preeklampsija i eklampsija: Trudnice trebaju znati ovo“.
Visoki krvni tlak – simptomi koji upućuju na komplikacije
Prava opasnost povišenog krvnog tlaka leži u razvoju komplikacija. Negativni učinci hipertenzije gomilaju se godinama uzrokujući štetu na stijenkama krvnih žila zbog povišene sile koja je prisutna. To čini krvne žile manje elastičnima, što smanjuje protok krvi i kisika do srca i mozga.
Simptomi hipertenzije koji se svrstavaju u moguće komplikacije jesu:
- bol u prsima – angina pectoris
- srčani udar – dolazi do blokade krvne opskrbe srca i odumiranja srčanog mišića
- zastoj srca – srce ne može pumpati dovoljno krvi za ostale organe u tijelu
- moždani udar – arterije koje opskrbljuju mozak krvlju mogu uslijed povišenog tlaka puknuti ili razviti tromb, što uzrokuje moždani udar
- bubrežna bolest – zabilježen je veći rizik za pojavu kronične bubrežne bolesti kod ljudi s hipertenzijom.
Najbolji lijek za visoki tlak
Liječenje hipertenzije složeno je te zahtjeva višestruki pristup. Činjenica da je većina bolesnika bez ikakvih simptoma otežava držanje zadanog terapeutskog plana. Prvi je korak da se čovjek okrene zdravim navikama i tako pozitivnim promjenama dođe do željenih vrijednosti tlaka.
Neki od načina kako sniziti visoki tlak bez lijekova su:
- fizička aktivnost svaki dan od barem 30 minuta dnevno – intenzitet dogovorite u razgovoru s liječnikom
- prestanak pušenja
- zdrava prehrana s manje soli
- održavanje idealne tjelesne težine
- limitiranje stresa koliko je moguće (psiha i visoki tlak).
Pročitajte i članak “Kako sniziti krvni tlak bez lijekova? Moguće je! Donosimo savjete liječnika za prirodno snižavanje tlaka“.
Ako se i nakon usvajanja zdravih navika i promjena u stilu života mjere povišene vrijednosti krvnog tlaka, idući je korak uvođenje terapije za visoki tlak. Postoji puno grupa lijekova koje mogu smanjiti tlak, no bitno je uvijek imati na umu provođenje zdravih navika uz redovito uzimanje terapije i mjerenje krvnog tlaka.
Pročitajte i članke:
- Visoki tlak ujutro može ukazivati na ova opasna stanja!
- Tablete za visoki tlak: Popis svih lijekova na jednom mjestu
- Tlak 180/120 i viši: Kako si pomoći prije nego dođe hitna?
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
