Pneumonija je upalno stanje uzrokovano virusnom, gljivičnom ili bakterijskom infekcijom koja zahvaća pluća, a posebno alveole. Alveole su sićušne zračne vrećice u plućima koje se kod upale napune tekućinom ili gnojem, što dovodi do otežanog ili bolnog disanja. Uz konvencionalno liječenje određeni prirodni lijekovi za upalu pluća mogu pomoći u ublažavanju simptoma i ubrzati proces oporavka.

S obzirom na to da nema pravog lijeka za viruse, virusna pneumonija se liječi praćenjem stanja i primjenom simptomatske terapije. Bakterijska pneumonija se uspješno liječi antibioticima i klasičnim lijekovima za ublažavanje simptoma.

Najčešći simptomi upale pluća uključuju:

• kašalj
• višak sluzi
• zadihanost
• bol u prsima pri disanju ili kod kašlja
• visoka temperatura
• zimica
• umor
• bolovi u mišićima
• glavobolja.

Pročitajte članak “Upala pluća (pneumonia) – uzroci, simptomi i liječenje“.

Prirodni lijekovi za upalu pluća

U nastavku saznajte koje su biljke, namirnice i tretmani pogodni za prirodno liječenje upale pluća. U narodnoj i tradicionalnoj medicini dugo se koriste kao pouzdani i korisni saveznici za ublažavanje simptoma i brži oporavak od bolesti.

Kako biste upješno liječili upalu pluća kod kuće, potrebno vam je što više odmora i sna. Pijte tople napitke da bi tijelo ostalo hidratizirano. Jedite veći broj manjih, hranjivih obroka da biste održali snagu organizma u borbi protiv upale.

Sve dok su simptomi blagi i dok traje faza oporavka, od pomoći mogu biti sljedeći prirodni lijekovi i metode.

1. Češnjak kao prirodni antibiotik

Zbog svojeg snažnog antibiotskog djelovanja, češnjak je najbolji prirodni lijek protiv upale pluća. Sadrži spoj koji se zove alicin, a koji ima antibakterijska svojstva koja pomažu u borbi protiv infekcije. Ovaj kućni lijek dobar je u borbi protiv prehlade, kašlja, astme i upale. Prirodno je sredstvo za iskašljavanje sluzi iz pluća, bronhija i grla.

Ujutro natašte pojedite dva režnja češnjaka. Tijekom dana uzmite 4 – 6 režnjeva češnjaka.

Češnjak koristite i kao ljekovite obloge za pluća. Izmiješajte usitnjeni ili samljeveni češnjak s toplim maslinovim uljem kako biste dobili pastu. Stavite pastu na pamučnu krpu, preklopite je i položite na prsa. Kako biste održavali temperaturu, na oblog možete staviti topli termofor. Držite 10 – 15 minuta. Oblog od češnjaka pomoći će u bržem oporavku od bolesti. Koristite ga jednom dnevno.

Pročitajte članak “Češnjak kao lijek – djelovanje i ljekovitost“.

2. Kurkuma i mlijeko

Kurkuma sadrži kurkumin, spoj koji pokazuje protuupalna, antioksidativna i antimikrobna svojstva kojima se učinkovito bori protiv bakterija koje uzrokuju upalu pluća. Djeluje i kao mukolitik, što znači da pomaže u izbacivanju sluzi i katara iz bronhijalnih kanala, čime se olakšava disanje.

Istraživanje iz 2018. potvrdilo je aktivnost kurkumina protiv boli. S obzirom na to da olakšava bol u prsima izazvanu upalom, preporučuje se kao prirodni lijek za upalu pluća.

Prokuhajte jednu čajnu žličicu kurkume u prahu i prstohvat crnog papra (potiče bolju apsorpciju i pojačava ljekovitost kurkume) s kravljim mlijekom. Pijte šalicu ovog napitka svaki dan za trenutno olakšanje od upale pluća. Zasladite medom jer on djeluje okrepljujuće i jača organizam te liječi plućne bolesti.

Pročitajte članak “Zlatno mlijeko – drevni lijek za kožne probleme, viroze i prehlade“.

Po želji u napitak dodajte i đumbir u prahu. Đumbir ima snažna protuupalna svojstva i savršeno se slaže s ovom kombinacijom te je također odličan za liječenje upale pluća prirodnim putem.

3. Ispiranje grla slanom vodom

Sluz u grlu i prsima može izazvati pojačan kašalj i iritaciju. Ispiranje grla toplom slanom vodom pomaže u uklanjanju klica i sluzi iz grla. Ovaj domaći lijek za upalu pluća razgrađuje sluz i vlaži suho grlo, čime pruža olakšanje.

Otopite pola čajne žličice soli u čaši tople vode. Grgljajte otopinu s podignutom glavom, gledajući u strop. Ispljunite nakon kratkog vremena. Ponovite postupak najmanje tri puta dnevno.

4. Čajevi za pluća iz tradicionalne medicine

Istraživanja pokazuju da su ljekovite biljke poput piskavice, paprene metvice i eukaliptusa prirodni lijekovi protiv upale pluća jer imaju umirujući učinak na grlo kod infekcija gornjih dišnih puteva. Ove biljke pomažu u razgradnji sluzi te ublažavaju bol i upalu uzrokovanu upalom pluća.

Trava iva (lat. Teucrium montanum) je iznimno ljekovita biljka koja se još od doba antike koristila kao narodni lijek za upalu pluća. Preporučuje se kod iscrpljenog organizma, za jačanje imuniteta i liječenje bolesti dišnog sustava. U 200 ml vruće vode dodajte jednu čajnu žličicu suhe biljke. Poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta. Zatim procijedite i pijte 1 – 2 puta dnevno, prije jela.

Sjeme piskavice je još jedan tradicionalan prirodni lijek protiv upale pluća. Pomaže u razgradnji sluzi i ublažava uporan kašalj. Pokazuje snažna protuupalna svojstva kojima ublažava upalu i druge simptome pneumonije. Koristi se u liječenju mnogih bolesti kao što su groznica, kašalj, začepljenje, astma itd. 

Prokuhajte 250 ml vode i dodajte dvije čajne žličice piskavice. Kuhajte na laganoj vatri pet minuta pa maknite sa strane, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta. Zatim procijedite u šalicu i po želji dodajte malo meda. Ovaj čaj pruža veliko olakšanje kod upale pluća ili bilo kojeg oblika zagušenja dišnog sustava.

Čajevi od mente, kore bijele vrbe, eukaliptusa, echinacee, plućnjaka, koprive i maslačka od davnina se koriste za probleme s disanjem i respiratornim sustavom. Njihovu ljekovitost kod liječenja upale dišnog sustava potvrdila su i moderna znanstvena istraživanja. Pijte 2 – 3 šalice vrućeg čaja dnevno, koji će hidratizrati tijelo i opskrbiti ga snažnim antioksidansima.

Pročitajte članak “Čajevi za prehladu: Sezona je dišnih tegoba! Ovi biljni saveznici pomažu kod bolnog grla, kašlja i drugih respiratornih tegoba“.

5. Oblozi od svinjske masti protiv bolova

U narodnom je liječenju svinjska mast vrlo cijenjena i koristi se kao prirodni lijek za upalu pluća kod odraslih i djece. Oblozi od masti izvrsno djeluju protiv bolova i olakšavaju iskašljavanje. Na mast možete dodati pastu od češnjaka ili je pomiješati s par kapi eteričnog ulja eukaliptusa ili mente. Obloge namažite debelim slojem masti i stavite preko prsa, leđa i ramena. Čim tijelo upije mast, zamijenite obloge.

Svakih pola sata na noge stavljajte vruće obloge. Za obloge pripremite mješavinu jabučnog octa i vode u jednakom omjeru. U mješavinu namočite pamučnu krpu i njome obložite noge. Vruće termofore ili boce stavite na stopala i pod koljena.

6. Oblozi s mlakom vodom za snižavanje temperature

Ova jednostavna metoda pomaže u hlađenju tijela kod visoke temperature. Nemojte koristiti hladan oblog jer nagla promjena temperature može uzrokovati zimicu. Mlaki oblog pak omogućuje postupniju i ugodniju promjenu temperature.

Nakon što ste ručnike umočili u mlaku vodu i iscijedili, stavite ih na tijelo. Kad se ručnici zagriju, ponovno ih umočite u vodu i opet nanesite. Ponavljajte onoliko puta koliko želite.

7. Ovlaživač zraka

Održavanje zraka vlažnim olakšava disanje djeci i odraslima, a istovremeno pomaže u ublažavanju iritacije u plućima. Za to možete koristiti difuzer ili parnu kupelj. Dodavanjem eteričnog ulja metvice, kadulje, čajevca, lavande ili eukaliptusa dezinficiraju se dišni putevi, olakšava disanje, smiruje tijelo i pročišćava zrak u prostorijama.

Pročitajte članke:

• Najbolja eterična ulja za difuzer: Imamo popis 10 esencijalnih ulja koja trebaju biti sastavni dio kućne ljekarne
• Antivirusna eterična ulja: Ne podcjenjujte moć aromaterapije! Imamo popis 10 najboljih pomagača u borbi protiv virusnih infekcija.

Prirodni lijek za upalu pluća kod djece

Prirodne metode su vrlo korisne i za djecu svih uzrasta. Navest ćemo najvažnije:

• hidratacija – važno je da djeca ostanu hidrirana tijekom oporavka; tijekom dana im često dajte male gutljaje vode ili čaja, a bebama majčino mlijeko ili formulu; napitak od meda, limuna i đumbira ima izvanredna protuupalna svojstva i odličan je osvježavajući topli napitak za stariju djecu
• mlaki oblozi – za djecu svih uzrasta koristite mlake obloge ili ih okupajte u mlakoj vodi; obje će metode pomoći regulirati temperaturu djeteta, čineći da se osjeća ugodnije
• puno odmora i sna – odmaranje u krevetu jedna je od najboljih prirodnih metoda za liječenje većine bolesti; dodatni san potiče imunološki sustav u borbi protiv infekcije; povišen položaj u krevetu omogućit će bolji san i pomoći u drenaži.

Pročitajte i članke:

• Djelotvoran lijek protiv kašlja: Ne trebate u ljekarnu! Imamo popis prirodnih lijekova koji će pomoći smiriti kašalj kod odraslih i djece
• Prirodni lijek za bronhitis: Jedan je od preduvjeta za razvoj KOPB-a! Evo kako prirodno liječiti bronhitis uz domaće pripravke
• Najbolji prirodni lijek za KOPB: Polako napreduje i oštećuje pluća, a kasnije i ostale organe! Ovim metodama spriječite komplikacije.

• čajevi za pluća
• najbolji prirodni lijek protiv upale pluća
• obloge za pluća
• ovlaživač zraka
• prirodni lijek za upalu pluća kod djece
• prirodni lijekovi za upalu pluća

Učitaj više izvora