Eterično ulje lavande – upotreba na 7 načina

Eterično ulje lavande - upotreba na 7 načina

Eterično ulje lavande jedno je od najcjenjenijih i najčešće korištenih ulja u aromaterapiji. Provjerite kako ga sve možete koristiti i koje su dobrobiti eteričnog ulja lavande.

Za opuštanje mišića

Topla kupka, u koju je dodano 10-ak kapi eteričnog ulja lavande, opušta umorne mišiće.

Za osvježavanje zraka u prostorijama
FOTO: Shutterstock

Za osvježavanje zraka u prostorijama

Napravite sami prirodni osvježivač zraka u koji ćete dodati eterično ulje lavande. Uputstvo za pripremu pogledajte u članku “Prirodni i neodoljivi mirisi za vaš dom“.

Eterično ulje lavande ima antibakterijska svojstva te će dezinficirati prostoriju, a ujedno odvraća komarce i druge insekte iz prostorije.

Pročitajte i članak “Opuštajući sprej za spavanje – prirodno olakšajte san i osvježite posteljinu“.

Prirodna zaštita protiv komaraca

Eterično ulje lavande prirodna je zaštita od komaraca. Nanesite nekoliko kapi ulja od lavande na čelo, vrat i dlanove, prije izlaska iz doma ili odlaska u prirodu.

Za kožu sklonu aknama
FOTO: Shutterstock

Za kožu sklonu aknama

Eterično ulje lavande je jedno od naučinkovitijih ulja u tretiranju akni. Sprječava razmnožavanje bakterija koje uzrokuju nastanak akni i pomaže u balansiranju lučenja sebuma, koji začepljuje pore kože lica.

Pročitajte članke:

Za opuštanje umornih stopala

Eterično ulje lavande opušta umorna stopala te odstranjuje neugodne mirise.

Uputstvo za pripremu kupke za stopala s eteričnim uljem od lavande pogledajte u članku “Prirodne opuštajuće kupke za stopala koja nas nose kroz život“.

Za opuštanje umornih stopala
FOTO: Shutterstock

Za ublažavanje menstrualnih tegoba

Umasirajte nekoliko kapi etričnog ulja na donji dio abdomena ili položite oblog s toplom vodom, na koji ste prethodno nakapali nekoliko kapi eteričnog ulja od lavande.

Za reduciranje stresa

Ako ste pod stresom, nervozni i uznemireni, nakapajte nekoliko kapi eteričnog ulja od lavande na papirnatu maramicu ili na komadić vate i prislonite na nosnice. Dišite duboko i promatrajte kako miris lavande djeluje opuštajuće na vašu psihu.

Čaj od lavande
FOTO: Shutterstock

Lavandu možete koristiti i na prehrambeni način, a mi vam donosimo dvije ideje:

Pročitajte i članak “Sedam načina kako iskoristiti sušenu lavandu“.

Članak objavljen:

Ocijenite članak

3.71 / 5   14

Foto: Shutterstock

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Vezani pojmovi: eterično ulje lavande, ulje lavande, Lavanda, Ulje lavande ljekovitost, 

Podijelite članak

Kopirajte adresu