Stopalima često ne posjećujemo dovoljno pažnje, iako su ona naši “nosači” kroz život. Ljeti su naša stopala izložena prašini, visokim potpeticama i oštrim remenima sandala, dok su zimi izložena vlazi zbog zatvorene obuće (što pogoduje nastanku gljivičnih oboljenja stopala).

Takva kupka ne samo da će vam pomoći da se riješite neugodnih mirisa i grube kože, već će djelovati opuštajuće nakon napornog dana, provedenog u radu, šetnji ili u zatvorenoj obući.

Za kupku vam je potrebno:

• morska ili epsom sol za kupanje
• eterično ulje po želji
• neko aromatično bilje.

Kupka za opuštanje umornih stopala od lavande

U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli i nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, šalicu sušene lavande ili cvjetova kamilice. Uronite stopala u kupku 20 minuta. Posušite stopala ručnikom i namažite ih prirodnim maslacem za stopala ili njegujućom kremom za stopala.

Kupka za neutralizaciju neugodnih mirisa stopala

U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli, šalicu sušene kadulje i nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa. Uronite stopala u kupku 20 minuta. Posušite stopala ručnikom i namažite ih prirodnim maslacem za stopala ili njegujućom kremom za stopala.

Aromatična kupka za stopala

U toplu vodu dodajte šaku morske ili epsom soli, nekoliko kapi ulja divlje ruže ili ylang ylanga, sušene ili svježe latice ruža i/ili drugog cvijeća po želji. Posušite stopala ručnikom i namažite ih mirisnom, njegujućom kremom za stopala.

Pročitajte i ove članke:

• Kako ukloniti mrtvu kožu sa stopala? Uz ove 4 metode imat ćete lijepa i zaglađena stopala
• Pedikura kod kuće: Uštedite vrijeme i novac! Evo kako do mekanih stopala i uređenih noktiju u vlastitom domu
• Oslobodite se napetosti i “napunite baterije”: Evo kako složiti aromatičnu kupku koja će nahraniti dušu i tijelo.

• kupke za stopala

Učitaj više izvora