Top kolumnisti
Moyamoya bolest: Rijetko stanje koje može promijeniti život u samo nekoliko minuta
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Sunčanica: Simptomi koje mnogi zamijene za umor ili dehidraciju
2 min čitanja
4 zvijezde koje su se odrekle kofeina nakon 40-e i ne žale zbog toga
3 min čitanja
2 ključna nutrijenta koja mogu potaknuti smrt stanica raka debelog crijeva
3 min čitanja
5 sastojaka za njegu kože koje uvijek treba kombinirati
2 min čitanja
4 zvijezde koje su se odrekle kofeina nakon 40-e i ne žale zbog toga
Pelagra bolest: Nedostatak jednog vitamina može dovesti do demencije i ozbiljnih komplikacija
Pelagra je bolest koja nastaje zbog dugotrajnog nedostatka niacina, vitamina B. Bolest se javlja i kod nemogućnosti organizma da taj vitamin pravilno apsorbira ili iskoristi, pri čemu dolazi do poremećaja brojnih metaboličkih procesa koji su ključni za normalno funkcioniranje stanica, tkiva i organa. Naziv “pellagra” potječe od talijanske riječi pelle agra što znači kisela ili […]
- Hrvoje Pinoza
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Samo 20 dana uzimali su ovo ulje: Krvni tlak pao im je za čak 8,5 mmHg
Visoki krvni tlak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice te značajno povećava rizik od srčanog i moždanog udara....
Nova tableta za apneju u snu mogla bi zamijeniti CPAP uređaj kod dijela pacijenata
Ako imate apneju u snu i teško podnosite CPAP uređaj, uskoro bi vam na raspolaganju mogla biti jednostavnija opcija...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
5 načina da kažete “večeras ne pijem” bez neugodnih pitanja
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 medicinske rutine koje nakon 75. godine možda više nisu potrebne
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ubodi insekata: Kada običan ubod postaje opasan i zahtijeva hitnu pomoć?
- Kreni Zdravo
- 4 min čitanja
Jedan vitamin tijekom trudnoće povezan je s boljim razvojem mozga djeteta
Vitamin D poznat je po svojoj važnoj ulozi u zdravlju kostiju, mišića i imuniteta, no znanstvenici sve češće otkrivaju i njegove dobrobiti za mozak. Nova studija objavljena u časopisu JAMA Network Open pokazala je da bi uzimanje viših doza vitamina D3 tijekom trudnoće moglo pozitivno utjecati na razvoj mozga djeteta te poboljšati njegove kognitivne sposobnosti […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Krem juha od boba: Recept koji će vas natjerati da ovoj mahunarki date novu priliku
Iako je bob nekada bio sastavni dio najzdravije mediteranske prehrane, zapao je u drugi plan. Kako imamo sve manje...
Ima li pivo iznenađujuću novu zdravstvenu korist? Nutricionisti nisu toliko sigurni
Novo istraživanje pokazalo je da pivo može sadržavati značajne količine vitamina B6, nutrijenta važnog za rad živčanog sustava, metabolizam...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
5 razloga zašto se osjećate naduto nakon što pojedete salatu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najbolji astaksantin: Što kažu studije o koži, očima i zdravlju srca?
- Antonio Šare
- 12 min čitanja
Kim Kardashian otkrila koliko dodataka prehrani uzima svaki dan: Brojka je iznenadila i stručnjake!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Zastarjeli savjeti za njegu kože generacije “boomera” koje milenijalci apsolutno ne mogu podnijeti
Iako se na prvi pogled može činiti da različite generacije imaju potpuno drukčiji pristup njezi kože, istraživanja pokazuju da milenijalci i baby boomeri zapravo imaju slične ciljeve – žele hidriranu kožu, manje bora i zdraviji izgled. Međutim, načini na koje pokušavaju postići te rezultate često se razlikuju. Dok starije generacije vjeruju provjerenim rutinama i proizvodima, […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Najbolji astaksantin: Što kažu studije o koži, očima i zdravlju srca?
Astaksantin je molekula koja odavno zaokuplja pažnju stručnjaka zbog svog antioksidativnog učinka i potencijalnih povoljnih djelovanja. Koje su sve...
Natrijev hidroksid u kozmetici: Je li ovaj čest sastojak siguran za vašu kožu?
Kada na deklaraciji kozmetičkog proizvoda ugledate naziv natrijev hidroksid (sodium hydroxide), možda ćete se zapitati radi li se o...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Koju vrstu SPF-a odabrati? Prednosti i mane krema, sprejeva, stikova i pudera za zaštitu od sunca
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
“Office air” teorija s TikToka: Može li uredski zrak doista uništiti kožu i kosu?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
7 slavnih žena starijih od 40 godina koje otvoreno govore o svojim problemima s aknama
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Mislite da je 150 minuta vježbanja tjedno dovoljno? Novo istraživanje otkrilo je nešto sasvim drugo
Redovita tjelesna aktivnost jedan je od najvažnijih saveznika zdravlja srca. Iako stručne smjernice preporučuju najmanje 150 minuta umjerene aktivnosti tjedno, novo istraživanje pokazuje da bi za značajnije smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara nekim osobama mogla biti potrebna znatno veća količina kretanja. Rezultati također upućuju na to da univerzalne preporuke možda nisu jednake za […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
Vježbe za medijalni kolateralni ligament koje se koriste tijekom oporavka koljena
Ozljede koljena među najčešćim su ozljedama lokomotornog sustava, osobito kod sportaša, rekreativaca i osoba koje se bave fizički zahtjevnim...
Kupus dijeta: Možete li zaista izgubiti 4,5 kg u samo 7 dana?
Kupus dijeta (poznata i kao dijeta od kupusa ili kupusova dijeta) je kratkotrajna dijeta za mršavljenje. Kao što sam...
Iz rubrike fit
Svi članci
6 učinkovitih vježbi na otvorenom koje će poboljšati vašu kondiciju i raspoloženje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
GLP-1 nuspojave: Što trebate znati o dugoročnim rizicima i sigurnosti terapije?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Vježbe za šlauf oko struka: Isprobajte ovih 6 vježbi koje možete raditi kod kuće bez opreme
- Dario Vrbanac
- 3 min čitanja