4. najčešća zloćudna bolest
Najnoviji članci
Pored pince i mesa
Salate za Uskrs: Šest recepata koji će olakšati probavu
Više od opuštajućeg iskustva
Magnezij kupka: Kome će najbolje doći i kako se radi?
Podsjećaju na električne udare ili zujanje
Moždani trzaji: Jeste li ih ikad osjetili? Evo što znače
Moždani trzaji (brain zaps) su kratki, iznenadni osjećaji u glavi koji podsjećaju na električne udare ili zujanje. Iako mogu biti neugodni, nisu opasni. Naziv “moždani trzaji” populariziran je putem internetskih zajednica. Ti osjećaji obično traju između 2 – 5 sekundi, a najčešće se javljaju kod osoba koje prestaju uzimati antidepresive. Ipak, mogu se povezati i […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
2 min čitanja
Perimenopauza: Prirodni lijekovi koji ublažavaju simptome
Perimenopauza označava razdoblje prirodnog prijelaza ženskog tijela prema menopauzi, tijekom kojeg dolazi do postupnog smanjenja razine estrogena. Ovo razdoblje...
4 min čitanja
Hashimotov tireoiditis (Hashimoto sindrom): Koji su simptomi i terapija?
Hashimotov tireoiditis (Hashimoto sindrom, autoimuni tireoiditis, kronični limfocitni tireoiditis, Hashimotova struma) je kronična upala štitnjače. Riječ je o autoimunoj...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Piše fizioterapeut
TECAR terapija: Za koga je, iskustva i cijena – sve je tu!
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja
Otkrivaju kardiolozi
Psorijaza i bolesti srca: Znate li za ovu skrivenu vezu?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
IBS-C može narušiti kvalitetu života
Sindrom iritabilnog crijeva sa zatvorom: Što učiniti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Keto kolači: Recepti za jednostavne deserte bez šećera
Keto prehrana nije novost i često se slijedi kao učinkovit način gubljenja viška kilograma u početku. Iako keto dijeta nije za svakoga, bez obzira na to jeste li ovaj pravac izabrali kao način prehrane ili ne, ponekad ukrademo koji recept iz njihove kuharice. Ne morate biti zagovornik keto prehrane da biste, ako ste često skloni […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
3 min čitanja
Riba u škartocu s povrćem: 4 jednostavna i fina recepta
Riba je sastavni dio mediteranske prehrane koja se smatra najzdravijom na svijetu. Preporučuje se ribu jesti barem dvaput tjedno,...
4 min čitanja
Uskrsne pince: Recept bake Ankice i recept ako nema vremena
Uskrsne pince tradicionalno se poslužuju tijekom Uskrsa, a potječu iz Dalmacije i Istre. Uskrsne pince poznate su i pod...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Brzi, jeftini i zdravi recepti
Posna jela za Veliki petak: Što jesti na nemrs i post?
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
Potvrđuje sve više istraživanja
Suplementi i vitamini za shizofreniju: Što pomaže?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Zdravi i jednostavni kolači za Uskrs bez težine u želucu
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Odgovaraju dermatologinje
Hipoklorna kiselina: Sve je popularnija, a evo i zašto
Hipoklorna kiselina, sastojak koji se nekad uglavnom koristio u sredstvima za čišćenje i dezinfekciju, danas postaje sve popularniji u njezi kože – osobito kad je riječ o borbi protiv akni i neugodnih mirisa. Iako ima snažno antibakterijsko djelovanje, dovoljno je nježna čak i za osjetljivu kožu. Zanimljivo je da je prirodno proizvodi i naše tijelo […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
10 skincare sastojaka protiv prijevremenih znakova starenja
Ako želite zadržati mladolik izgled, vjerojatno ste spremni uložiti vrijeme i novac kako biste usporili pojavu preranih znakova starenja...
3 min čitanja
Kako se riješiti celulita? Evo što provjereno djeluje
Omraženi celulit, s karakterističnim udubinama i čvorićima, je stanje u kojem dolazi do nakupljanja masnoća i toksina pod kožom, zbog...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Moćni proizvod
Tretinoin krema: Što je, može li bez recepta i gdje kupiti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Dobro je znati
Biotin šampon za kosu potiče rast kose? Evo što kažu dermatolozi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Preporučuju stručnjaci
Koliko ste u formi? Evo pet testova snage u 50-ima
Trening snage jedan je od najboljih načina za očuvanje zdravlja i tjelesne funkcije kako starimo. Ako ste u svojim 50-ima, nije kasno da počnete – dapače, sada je idealno vrijeme. Kako starimo, trening snage postaje još važniji od kardio vježbi, kaže dr. Melissa Leber, specijalistica ortopedije i hitne medicine sa Icahn School of Medicine u […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
7 min čitanja
Jednostavne vježbe za proljetnu svježinu i vitalnost
Proljeće nam donosi radosnu, svježu i obnavljajuću energiju. Kako se priroda budi i sunce nas mami van, tako s...
3 min čitanja
Može li niska razina željeza uzrokovati debljanje?
Željezo je esencijalni mineral koji se nalazi u namirnicama poput nemasnog mesa, peradi, orašastih plodova, sjemenki i morskih plodova....
Iz rubrike fit
Svi članci
Vodič za trening za oboljele
Psorijatični artritis: Vježbe snage koje trebate raditi
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Treba krenuti što prije
Vježbe za Parkinsonovu bolest po preporuci fizioterapeuta
- Dario Vrbanac
- 7 min čitanja
