Ultrazvuk abdomena jedna je od najčešćih dijagnostičkih metoda u medicini, sigurna, bezbolna i neinvazivna za procjenu stanja unutrašnjosti trbušne šupljine, što uključuje i žučni mjehur, jetru, gušteraču, slezenu, bubrege i okolne strukture.

Međutim, da bi se dobili što točniji rezultati, važno je pripremiti se za ovaj pregled. Priprema za ultrazvuk abdomena ponajprije se odnosi na prehranu prije samog pregleda. Naime, nakupljeni plinovi u crijevima i kontrakcije žučnog mjehura mogu nalaz učiniti nejasnim ili nepotpunim.

Cilj pripreme za ultrazvuk abdomena jest da organi budu što je moguće više u mirovanju. Obično je preporuka doći natašte, a ako je pregled popodne, ujutro je dozvoljen lagani obrok poput prepečenca. U nastavku se nalazi jelovnik za ultrazvuk abdomena.

Jelovnik za ultrazvuk abdomena

Kako bi se probavni sustav smirio, priprema za ultrazvuk abdomena počinje tri dana prije samog pregleda. Naime, ono što smo pojeli danas probavlja se narednih dan-dva, odnosno, ono što izbacujemo stolicom pojedeno je ranije, ne danas.

Zato tri dana prije pregleda ograničite ili nemojte jesti ove namirnice i skupine namirnica:

• mahunarke (grah, grašak, bob, leća, slanutak, soja)
• kupusnjače (kupus, kelj, brokula, cvjetača)
• poriluk
• luk i češnjak
• sirovo povrće i voće poput jabuka, kruški ili grožđa
• hranu bogatu vlaknima poput cjelovitih žitarica
• mliječni proizvodi, posebno kod nepodnošljivosti laktoze
• gazirana i zaslađena pića
• alkohol.

Ono što se preporučuje su namirnice siromašne vlaknima, lako probavljive i jednostavne:

• bijela riža
• kuhani krumpir
• tjestenina bez masnih umaka
• lagane juhe
• nemasno meso.

Za doručak možete pojesti bijeli kruh, tost ili prepečenac bez masnih namaza poput maslaca, uz šalicu biljnog čaja. Za ručak birajte kuhanu piletinu ili puretinu bez kože posluženu uz kuhani krumpir ili rižu. Za večeru birajte lagane juhe te vodite računa da ne jedete tik prije spavanja.

Na sam dan pregleda nemojte ništa jesti i dođite natašte. To podrazumijeva i konzumaciju čaja i sokova. Kava prije UZV abdomena također nije preporučljiva. Iako se ponegdje smatra da crna kava može proći, ipak se strpite da završi pregled.

Naime, kava, a posebno na prazan želudac, potaknut će lučenje želučane kiseline i probave te će izazvati kontrakcije žučnog mjehura, čak i ako je pijete bez mlijeka i šećera. Kako bi se izbjegla nejasna slika i moguće ponavljanje pregleda, najbolje je ići na sigurno i doći natašte.

Međutim, osim suzdržavanja od hrane i pića, važno je držati se još nekih smjernica kako bi rezultati pregleda bili što točniji:

• izbjegavajte pušenje prije pregleda
• nemojte žvakati žvakaće gume jer dolazi do gutanja zraka i stvaranja plinova
• suzdržite se od teškog fizičkog napora prije ultrazvuka.

Primjer jelovnika za ultrazvuk abdomena

Kada je u pitanju jelovnik za ultrazvuk abdomena, evo što jesti tri dana prije ultrazvuka abdomena:

• doručak – zobena kaša kuhana na vodi
• ručak – pileća prsa kuhana na pari uz kuhanu tikvicu i bijelu rižu
• večera – lagana juha uz malo nemasnog mesa.

Dan prije samog pregleda birajte ove namirnice:

• doručak – bijeli tost i šalica čaja
• ručak – pire krumpir i pečena puretina
• večera – lagana bistra juha.

Pročitajte i ove članke:

• Ultrazvuk abdomena – zašto se koristi, priprema i postupak
• Neugodna nadutost: 6 razloga zašto se javljaju plinovi
• Koliko često trebate ići na liječnički pregled?

• jelovnik za ultrazvuk abdomena
• kava prije UZV abdomena
• priprema za ultrazvuk abdomena