Savjeti dijetetičarke
Sve su popularniji izbor
Prirodni lijekovi protiv masnoće u krvi i za zdravo srce
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Najnoviji članci
Roditelji, oprez!
Hripavac kod beba postaje ozbiljna prijetnja!
Gotov za pola sata
Brzi kolač od čokolade i arancina koji izgleda tako efektno
Intervju s predsjednikom HUHIV-a
11 min čitanja
Kako se prenosi HIV? Stručnjak otkriva istine i zablude
Znak da trebate posjetiti liječnika!
Vrste bolova u nogama koje ne biste trebali zanemariti
Većina nas doživjela je bol u nogama, bilo da smo slučajno udarili u potkoljenicu ili osjetili nagli grč u listu ili bedrima. Takva bol obično brzo prolazi i nestaje. Međutim, bol u nogama koja je jaka, trajna ili neobična može ukazivati na ozbiljno stanje koje zahtijeva medicinsku pažnju. Evo nekoliko situacija u kojima biste trebali […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Kako izbjeći širenje virusa za blagdanskim stolom?
Blagdansko vrijeme sinonim je za okupljanja, ali s respiratornim virusima, koji su i dalje prisutni, potrebno je dodatno paziti...
2 min čitanja
Prevencija raka pluća: Evo kako možete smanjiti rizik
Rak pluća jedan je od najčešćih i najpreventabilnijih oblika raka, no unatoč tome i dalje predstavlja ozbiljan zdravstveni problem...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Piše liječnik
Cijepljenje protiv pneumokoka: Za koga je, koje su nuspojave i cijena?
- Hrvoje Pinoza
- 3 min čitanja
Sedam neodoljivih recepata
Božićna pića koja će zimu i blagdane učiniti još posebnijima
Sebe i svoje goste iznenadite božićnim pićima iz kućne radinosti. Dodatak toplih zimskih začina dat će posebnu aromu, a prostor će ispuniti neodoljivim mirisima. Božićna pića stvaraju blagdanski ugođaj i griju atmosferu dok uživamo u toplini doma pored jelke. Božićna pića – recepti U nastavku vam donosimo sedam recepata za najfinija pića koja će vam […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
2 min čitanja
Smanjite dnevni unos soli uz ove namirnice
Odabir namirnica s niskim udjelom natrija ključan je za održavanje općeg zdravlja jer prekomjeran unos istog može povisiti krvni...
3 min čitanja
Ovo su najbolji i najgori dodaci za vaš čaj
Početkom ove godine američka znanstvenica je izazvala veliku raspravu o čaju. U svojoj knjizi Steeped: The Chemistry of Tea,...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Tri jednostavna recepta
Raspucanci od limuna omiljeni su keksi u blagdansko vrijeme
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Popularan dodatak prehrani
Utjecaj magnezija na organizam: 7 stanja kod kojih pomaže
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Fantastičnog izgleda i okusa
Voćne košarice od lisnatog tijesta s prefinim punjenjem
- Marina Minko
- 2 min čitanja
Pogađa mnoge žene
Ispadanje kose nakon poroda: Trebate li se zabrinuti?
Ispadanje kose nakon poroda česta je pojava koja pogađa mnoge žene nekoliko mjeseci nakon što rode. Ovaj prirodan proces nastaje kada tijelo izbacuje dodatnu kosu koju ste zadržavali tijekom trudnoće. Iako može biti zabrinjavajuće, ispadanje kose nakon poroda obično je privremeno i ne uzrokuje trajni gubitak kose. Ispadanje kose nakon poroda Glavni uzrok ispadanja kose […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
6 savjeta dermatologa za njegu kože tijekom zime
Zima donosi određene uvjete, poput kraćih dana, oštrih hladnoća i snježnih oluja, koji mogu utjecati na našu kožu. Niske...
3 min čitanja
Perut i stres: Kako svakodnevni pritisci mogu izazvati ljuštenje kože glave?
Perut je čest problem koji zahvaća velik dio populacije, a njegovo nastajanje često se pripisuje različitim uzrocima, uključujući suhoću...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Čest problem zimi
Najbolja krema za suhu kožu tijela po preporuci dermatologa
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Dostupan je u različitim oblicima
Benzoil peroksid za akne: Zašto je popularan i kako djeluje?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Napravite ih sami kod kuće
Izrada mirisnih svijeća: Popularan hobi i savršen poklon
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Za kardiovaskularni trening
Traka za trčanje ili eliptični trenažer – što je bolje?
I eliptični trenažer i traka za trčanje učinkoviti su alati za kardiovaskularne vježbe, a svaki od njih ima specifične karakteristike i prednosti prilagođene različitim fitness ciljevima i potrebama. Traka za trčanje Traka za trčanje replicira hodanje ili trčanje pomoću pokretne trake, što omogućuje vježbanje na mjestu bez potrebe za fizičkim pomicanjem prema naprijed. Prednosti su […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Ispunjavate li uvjete za popularan lijek za mršavljenje?
Nedavno istraživanje otkriva da otprilike 137 milijuna odraslih osoba u SAD-u, što je više od polovice odrasle populacije, ispunjava...
3 min čitanja
Mudre: Drevna praksa koja vam pomaže da lakše zaspite
Prije pojave moderne medicine drevne tehnike poput joge, meditacije i tai chija nudile su metode za smanjenje stresa koje...
Iz rubrike fit
Svi članci
Ovo je važno znati!
Smijete li vježbati ako imate duboku vensku trombozu?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ne smije djelovati kao kazna
7 načina kako smanjiti perfekcionizam u vježbanju
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Za žene, muškarce, djecu i trudnice
Koliko kalorija dnevno treba unijeti? Evo tablice
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja