Bol u kostima nije isto što i bol u mišićima ili zglobovima – ona dolazi izravno iz kostiju i može upućivati na različite zdravstvene probleme, od bezazlenih ozljeda pa sve do ozbiljnih bolesti. Prepoznavanje uzroka ključno je za pravilno liječenje i ublažavanje simptoma.

Koji su uzroci boli u kostima?

Bol u kostima može imati mnogo uzroka, od manjih ozljeda do kroničnih stanja i bolesti.

Osteoporoza

Osteoporoza nastaje kada kosti s vremenom postanu tanje i slabije, što povećava rizik od prijeloma. Najčešće ne uzrokuje bol dok ne dođe do prijeloma, no neliječena može dovesti do kronične boli u kukovima, donjem dijelu leđa, rukama, koljenima i vratu.

Dodatni simptomi osteoporoze uključuju gubitak visine, pogrbljeno držanje i prijelome kostiju čak i kod manjih nezgoda.

Prijelomi i nagnječenja kostiju

Prijelomi kostiju nastaju kada kost pukne ili se potpuno slomi, najčešće zbog pada, sportske ozljede ili prometne nesreće. Obično uzrokuju jaku, oštru bol, uz oteklinu, modrice i otežano pomicanje ozlijeđenog dijela tijela.

Osteoartritis

Osteoartritis je najčešći uzrok kronične boli u kostima. Radi se o degenerativnoj bolesti zglobova koja postupno troši hrskavicu, a simptomi se javljaju u vratu, donjem dijelu leđa, koljenima, kukovima i rukama.

Uz bol, javljaju se ukočenost (osobito ujutro ili nakon mirovanja), ograničena pokretljivost, oticanje oko zglobova te pucketanje ili škripanje pri pokretu.

Infekcija kostiju (osteomijelitis)

Osteomijelitis je infekcija kosti koja može izazvati duboku, pulsirajuću bol. Najčešće nastaje kada bakterije ili gljivice iz drugog dijela tijela kroz krvotok dospiju u kost. Može biti akutna ili kronična, a često je praćena temperaturom, znojenjem, oteklinom i osjećajem slabosti.

Pagetova bolest kostiju

Riječ je o poremećaju u kojem kosti rastu brže nego što se razgrađuju, zbog čega postaju veće, mekše i slabije. Mnogi ljudi nemaju simptome, no mogu se javiti bol, deformacije kostiju, česti prijelomi, artritis u obližnjim zglobovima ili pritisak povećanih kostiju na živce.

Rak kostiju

Rak kostiju može biti primarni (nastaje u kosti) ili metastatski (kada se širi iz drugog organa). Najčešći simptom je bol u kostima koja u početku dolazi povremeno, često noću ili pri određenim aktivnostima, a kasnije postaje stalna. Uz bol se mogu javiti oteklina, kvržice, gubitak težine, umor i prijelomi.

Rjeđi uzroci

Bolove u kostima mogu uzrokovati i:

• osteonekroza – smrt koštanog tkiva zbog slabog dotoka krvi
• rahitis – bolest djece uzrokovana manjkom vitamina D, koja uzrokuje mekane i slabe kosti
• multipli mijelom – oblik raka krvi koji slabi kosti
• hiperparatireoidizam – poremećaj hormona paratireoidnih žlijezda koji uzrokuje gubitak kalcija iz kostiju
• fibrozna displazija – rijedak poremećaj kod kojeg se zdravo koštano tkivo zamjenjuje vlaknastim.

Kako prepoznati bol u kostima?

Bol u kostima često se opisuje kao duboka, tupa, probadajuća ili pulsirajuća. Može biti stalna ili povremena, pojačavati se noću ili pri određenim aktivnostima. Ponekad je lokalizirana na jedno područje (primjerice, ruka ili potkoljenica), a ponekad zahvaća veće regije poput leđa ili više kostiju odjednom.

Kada posjetiti liječnika?

Liječnika trebate posjetiti kod svake neobjašnjive boli u kostima, a osobito ako je praćena:

• temperaturom
• neplaniranim gubitkom težine
• pretjeranim znojenjem
• umorom
• otežanom pokretljivošću.

Prvi pregled može obaviti obiteljski liječnik, no po potrebi će vas uputiti ortopedu ili reumatologu.

Dijagnoza i liječenje

Za postavljanje dijagnoze liječnik će uzeti vašu anamnezu i obaviti pregled, a može preporučiti i pretrage poput krvnih testova, snimanja kostiju (RTG, CT, MR), denzitometrije ili biopsije.

Kućno liječenje uključuje sljedeće:

• odmor i izbjegavanje aktivnosti koje pogoršavaju bol
• primjena topline ili leda
• analgetici koji se mogu kupiti bez recepta
• zdrava prehrana bogata kalcijem i vitaminom D, održavanje zdrave tjelesne težine i prestanak pušenja.

Medicinsko liječenje uključuje sljedeće:

• lijekovi protiv bolova, antibiotici (kod infekcija) ili specijalizirani lijekovi za osteoporozu
• fizikalna terapija za jačanje mišića i bolju pokretljivost
• kirurški zahvati kod prijeloma, deformacija ili tumora.

Pročitajte i ove članke:

• 15 stanja koja ugrožavaju kosti i kako ih liječiti
• Vitamini za kosti i zglobove: Magistar farmacije otkriva koji su mikronutrijenti esencijalni za normalnu pokretljivost
• 10 namirnica na kojima će vam (bolni) zglobovi biti zahvalni.

 

• bolovi u kostima
• kosti
• uzroci bolova u kostima

Učitaj više izvora