Top kolumnisti

Arnold Schwarzenegger Ako se odmarate, hrđate
Sve o njegovom pristupu zdravlju zglobova

Arnold Schwarzenegger: “Ako se odmarate, hrđate”

Najnoviji članci

Savjeti za sigurno vježbanje s alergijskom astmom
Plan za prevenciju simptoma

Savjeti za sigurno vježbanje s alergijskom astmom

Iako tjelesna aktivnost može potaknuti simptome astme, osobe s alergijskom astmom i dalje mogu sigurno vježbati. Redovito vježbanje zapravo pomaže u boljem upravljanju simptomima astme. Alergijska astma nastaje kada alergeni poput peludi, grinja ili plijesni izazovu upalu dišnih puteva, što može dovesti do otežanog disanja, zviždanja u prsima i drugih simptoma. S druge strane, astma […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Što jesti nakon poroda Imamo preporuke za lagane obroke
Postupno se vratite normalnoj prehrani

Što jesti nakon poroda? Imamo preporuke za lagane obroke

Što jesti nakon poroda? Majčinstvo često znači stavljanje vlastitih potreba na posljednje mjesto, ali budimo realni – nakon najintenzivnijeg “treninga” u životu, zaslužujete jesti kao kraljica. Pravilna prehrana nakon poroda pomaže bržem oporavku, vraća energiju za besane noći i podržava dojenje. Što jesti nakon poroda? Ako se pitate što jesti nakon poroda, evo nekoliko preporuka […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

10 najgorih stvari koje možete staviti na lice
Izbjegavajte ih!

10 najgorih stvari koje možete staviti na lice

Mnogi proizvodi i kućni pripravci obećavaju blistavu kožu, ali nisu svi sigurni za vaše lice. Neki sastojci, čak i oni koji se čine prirodnima ili korisnima, mogu uzrokovati iritacije, isušivanje ili dugoročne probleme s kožom. U nastavku donosimo popis stvari koje biste trebali izbjegavati kako biste sačuvali zdravlje svoje kože. Vodikov peroksid Iako je poznat […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Savjeti za sigurno vježbanje s alergijskom astmom
Plan za prevenciju simptoma

Savjeti za sigurno vježbanje s alergijskom astmom

Iako tjelesna aktivnost može potaknuti simptome astme, osobe s alergijskom astmom i dalje mogu sigurno vježbati. Redovito vježbanje zapravo pomaže u boljem upravljanju simptomima astme. Alergijska astma nastaje kada alergeni poput peludi, grinja ili plijesni izazovu upalu dišnih puteva, što može dovesti do otežanog disanja, zviždanja u prsima i drugih simptoma. S druge strane, astma […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci