Top kolumnisti

Čuvarkuća kao lijek za zglobove
Kod reume, upale zglobova i gihta

Čuvarkuća kao lijek za zglobove: Recept za protuupalni oblog

Najnoviji članci

Čuvarkuća kao lijek za zglobove
Kod reume, upale zglobova i gihta

Čuvarkuća kao lijek za zglobove: Recept za protuupalni oblog

Čuvarkuća (lat. Sempervivum tectorum) je nisko rastuća, višegodišnja sukulentna biljka iz porodice kamenjarki (Crassulaceae). Porijeklom iz južne Europe, ova prekrasna zimzelena biljka formira velike zelene rozete s ljubičasto-crvenim vrhovima. Na latinskom riječ “sempervivum” znači “živjeti vječno”. Njezino ime utjelovljuje sposobnost preživljavanja u različitim uvjetima i stalno pomlađivanje izdancima koji su identični s matičnom biljkom. Ova […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Varivo od mladog boba s tjesteninom
Iskoristite sezonu!

Varivo od mladog boba s tjesteninom: Nutricionistica donosi tri uravnotežena recepta

Bob ubrajamo u mahunarke, odnosno povrće, što znači da je bogat složenim ugljikohidratima, ali i proteinima te predstavlja visoko nutritivnu namirnicu. Sadrži vlakna, vitamine B skupine, a od minerala magnezij, fosfor, željezo, bakar i mangan.  Mahunarke, pa tako i bob, trebaju se što češće naći na jelovniku vegetarijanaca i vegana zbog udjela željeza. Međutim, i […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Ftalati u kozmetici
Obavijeni kontroverzama

Ftalati u kozmetici: Raste zabrinutost zbog utjecaja na zdravlje

U svijetu kozmetike, gdje se spajaju ljepota i zdravlje, potrošači često daju prednost proizvodima koji obećavaju blistavu kožu, bujnu kosu i sveukupni mladenački izgled. Međutim, ispod površine ovih eliksira ljepote skrivaju se tvari koje izazivaju zabrinutost zbog njihovog utjecaja na ljudsko zdravlje. Jedna takva skupina kemikalija su ftalati u kozmetici, sveprisutni u kozmetičkoj industriji, ali […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
marija granic

Marija Granić

mag. psych.
Steper vježbe
Daju odlične rezultate

Steper vježbe: Koliko dnevno i kako vježbati?

Bez obzira na to jeste li početnik koji želi započeti svoje fitness putovanje ili iskusni sportaš koji želi poboljšati svoje vježbanje, steper vježbe mogu dati izvanredne rezultate. U nastavku doznajte koje su steper vježbe, različite tehnike, varijante opreme i optimalna trajanja vježbanja. Steper vježbe Vježbe na steperu uključuju korištenje stepera za simulaciju kretanja pri penjanju […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci