Ako primijetite da menstruacija ovaj mjesec nije stigla, sasvim je normalno zapitati se što se događa s vašim tijelom. Posebno ako je vaš ciklus dosad bio relativno pravilan.

Izostanak menstruacije u 40. godini može imati više uzroka – od hormonalnih promjena i stresa do perimenopauze, ali i nekih zdravstvenih stanja.

Mnoge žene u ovom razdoblju života počinju se pitati i u kojoj godini prestaje menstruacija te je li izostanak ciklusa znak približavanja menopauze. Iako je to često objašnjenje, nije uvijek jedini razlog.

U nastavku saznajte što sve može uzrokovati izostanak menstruacije u 40. godini, kako prepoznati perimenopauzu i kada je vrijeme za posjet ginekologu.

Izostanak menstruacije u 40. godini i perimenopauza – prvi znakovi

Jedan od najčešćih razloga za izostanak menstruacije u 40. godini jest perimenopauza – prijelazno razdoblje prije menopauze. U tom razdoblju hormoni počinju oscilirati, a menstrualni ciklus može postati nepredvidiv.

Žene često primjećuju da se ciklus počinje mijenjati. Umjesto uobičajenih 28 – 30 dana, menstruacija može dolaziti svakih 23 – 25 dana.

Kod nekih žena ciklusi se, s druge strane, mogu produžiti pa trajati i više od 35 dana, što može izgledati kao da je menstruacija izostala.

Zbog toga se menstruacije mogu preskakati mjesecima, a izostanak menstruacije u 40. godini može postati sve češći.

Osim promjena u ciklusu, perimenopauza često donosi i druge simptome, poput:

• izraženijih PMS simptoma (osjetljive grudi, nadutost, promjene raspoloženja)
• valunga i noćnog znojenja
• problema sa spavanjem
• suhoće rodnice
• promjena raspoloženja.

Važno je naglasiti da svaka žena perimenopauzu doživljava drugačije. Kod nekih su simptomi blagi, dok kod drugih mogu značajno utjecati na kvalitetu života.

U kojoj godini prestaje menstruacija?

Mnoge žene koje primijete izostanak menstruacije u 40. godini počnu se pitati u kojoj godini prestaje menstruacija. Prosječna dob menopauze je oko 50. – 52. godine, ali prijelazno razdoblje može započeti i 10-ak godina ranije.

To znači da se promjene u ciklusu često javljaju već u 40-ima. Perimenopauza može trajati nekoliko godina prije nego što menstruacija potpuno prestane.

Menopauza se službeno potvrđuje kada žena nema menstruaciju 12 uzastopnih mjeseci.

Drugi mogući razlozi za izostanak menstruacije u 40. godini

Iako je perimenopauza čest uzrok, izostanak menstruacije u 40. godini ne znači nužno da ulazite u menopauzu. Postoji niz drugih faktora koji mogu utjecati na menstrualni ciklus.

Trudnoća

Iako se to možda čini neočekivano, trudnoća je i dalje jedan od čestih razloga za izostanak menstruacije u 40. godini. Sve dok žena ovulira, trudnoća je moguća.

Ako postoji i najmanja sumnja, prvi korak je napraviti test na trudnoću.

Hormonska neravnoteža

Hormoni u tijelu funkcioniraju kao složen komunikacijski sustav. Kada dođe do poremećaja u njihovoj ravnoteži, to može utjecati i na menstrualni ciklus.

Primjerice, bolesti štitnjače mogu uzrokovati nepravilne menstruacije ili njihov potpuni izostanak. I preniska i previsoka razina hormona štitnjače može poremetiti reproduktivne hormone.

Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

PCOS je hormonalni poremećaj koji može uzrokovati neredovite cikluse. Kod ovog stanja razina testosterona često je povišena, što može spriječiti ovulaciju. Bez ovulacije ciklus postaje nepravilan, a menstruacije se mogu preskakati.

Povišena razina prolaktina

Prolaktin je hormon koji potiče proizvodnju mlijeka nakon poroda. Međutim, njegova razina može biti povišena i kod žena koje nisu trudne ili ne doje.

Povišeni prolaktin može ometati ovulaciju i uzrokovati izostanak menstruacije u 40. godini.

Promjene tjelesne težine

Masno tkivo sudjeluje u proizvodnji estrogena. Ako osoba ima višak masnog tkiva, razina estrogena može biti povišena, što može zbuniti tijelo i spriječiti ovulaciju.

S druge strane, preniska tjelesna težina ili vrlo nizak postotak masnog tkiva također mogu poremetiti ciklus. Intenzivno treniranje, restriktivne dijete ili poremećaji prehrane mogu dovesti do toga da tijelo “štedi energiju” i privremeno zaustavi ovulaciju.

Stres

Kronični stres može imati snažan utjecaj na menstrualni ciklus. Tijekom stresnih razdoblja tijelo proizvodi više kortizola – hormona stresa.

Povišeni kortizol može poremetiti hormone koji reguliraju ovulaciju i menstruaciju, zbog čega dolazi do nepravilnih ciklusa ili potpunog izostanka menstruacije.

Lijekovi

Određeni lijekovi također mogu utjecati na menstrualni ciklus. To uključuje:

• hormonsku kontracepciju
• neke antidepresive
• antipsihotike
• visoke doze kortikosteroida.

Ako ste primijetili promjene u ciklusu nakon uvođenja novog lijeka, važno je razgovarati s liječnikom.

Ostala zdravstvena stanja

U nekim slučajevima izostanak menstruacije u 40 godini može biti povezan s određenim zdravstvenim stanjima, poput:

• cista na jajnicima
• mioma ili polipa u maternici
• kroničnih bolesti poput dijabetesa
• rijetkih tumora koji proizvode hormone
• Ashermanovog sindroma (ožiljno tkivo u maternici).

Iako su ti uzroci rjeđi, važno ih je isključiti ako menstruacija izostaje dulje vrijeme.

Kada se javiti liječniku?

Svaka značajna promjena u menstrualnom ciklusu razlog je za razgovor s ginekologom.

Posebno je važno potražiti liječnički savjet ako:

• menstruacije preskaču više mjeseci
• javlja se vrlo obilno ili neuobičajeno krvarenje
• pojavljuju se ugrušci
• ciklusi postaju vrlo kratki ili nepredvidivi.

Praćenje ciklusa u aplikaciji ili bilježnici može pomoći u prepoznavanju obrazaca i olakšati razgovor s liječnikom.

Pročitajte i ove članke:

• Kašnjenje menstruacije: Simptom trudnoće ili poremećaja? Ovo su mogući razlozi na koje trebate obratiti pozornost
• Menstruacija i menopauza: Liječnik otkriva što se događa s menstrualnim ciklusom od perimenopauze do postmenopauze
• Privremeni gubitak menstruacije: 3 istine o nelagodnom problemu koje je važno znati.

• izostanak menstruacije u 40 godini
• u kojoj godini prestaje menstruacija

Učitaj više izvora