Popis uzroka koji mogu izazvati suhoću kože prilično je dug, od vrućih tuševa i grubljeg brisanja ručnikom do zimskih uvjeta i starenja. Dobra vijest je da, osim ako ne upravljate kožnom bolešću, postoji nekoliko izvrsnih prirodnih tretmana koje možete isprobati kod kuće kako biste ublažili suhoću kože.

Mnogi od sastojaka koje navodimo u nastavku, poput kokosovog ulja, čaja i aloe vere, često se spominju kao “prirodni lijekovi”, no zapravo su se koristili kroz povijest kao homeopatski lijekovi u različitim kulturama.

Jennifer Adell, licencirana kozmetičarka i viša kozmetičarka u New Beauty and Wellnessu u Westportu, za Everyday Health ističe da su prirodni tretmani odlični za mnoge tipove kože, posebno ako se nađete u nezgodnoj situaciji ili preferirate alternativne tretmane za njegu kože.

Međutim, ako imate kronična kožna stanja poput rozaceje, psorijaze ili cističnih akni, obratite se kozmetičaru ili dermatologu.

U nastavku otkrivamo 13 prirodnih tretmana za suhoću kože koje možete isprobati kod kuće, kao i nekoliko stručnih savjeta za izbjegavanje ponovnih problema sa suhom kožom.

13 prirodnih tretmana za suhu kožu koje možete napraviti kod kuće

Ovi prirodni tretmani za kožu mogu se napraviti kod kuće koristeći obične sastojke iz vaše kuhinje!

Moisturizer od maslinovog ulja za umirivanje suhe kože

Ako vam treba dodatna hidratacija, Adell preporučuje ekstra djevičansko maslinovo ulje kao alternativu vašoj hidratantnoj kremi – ali samo ako ste u žurbi. Maslinovo ulje sadrži vitamin E, antioksidanse, skvalen i druge sastojke koji obnavljaju oštećenu kožu.

Iako maslinovo ulje može smanjiti upalu, istraživanje sugerira da njegova primjena može oštetiti kožnu barijeru.

Maska s avokadom

Maska od avokada prirodan je način za umirenje suhe kože, a Adell je koristi i kod svoje obitelji. Ova maska je puna antioksidansa i probiotika koji podupiru zdravlje kože. Preporučuje miješanje pola avokada s 1/4 šalice običnog grčkog jogurta.

Prirodni piling od kokosovog ulja i šećera

Za uklanjanje mrtvih stanica kože Adell preporučuje nježnu domaću piling pastu. Kombinirajte šalicu smeđeg s pola šalice kokosovog ulja. Dodajte eterično ulje lavande za prirodni miris i opuštanje.

Umirujuća kupka sa zobi

Šalica zobi u toploj kupki može prirodno hidratizirati suhu kožu. Dr. Poblete-Lopez za Everyday Health objašnjava da zob pomaže koži da zadrži vlagu iz vode. Također, može pomoći kod ekcema i iritacija kože.

Maska za lice od zobi i meda

Zob je također odlična kao piling ili maska. Pomiješajte dvije jušne žlice zobi s jednom jušnom žlicom meda i malo vode. Ostavite da odstoji na koži 15 – 20 minuta kao hidratantna maska.

Kokosovo ulje prije spavanja

Kokosovo ulje koristi se kao tretman za zdravlje kože i kose, a korijene vuče iz afričkih i indijskih kultura. Stvrdne se na sobnoj temperaturi pa ga možete koristiti kao hidratantnu kremu za vrijeme noći.

Prirodna ulja za njegu kože

Prirodna ulja poput jojobe, argana i avokada izvrsna su za hidrataciju i obnavljanje kožne barijere. Dodajte nekoliko jušnih žlica željenog ulja u vodu dok se kupate, a zatim nježno tapkajte kožu kako biste je hidratizirali.

Oblog od mlijeka za iritiranu kožu

Mlijeko ima prirodna protuupalna svojstva i može pomoći kod iritacija kože. Natopite čistu krpu hladnim mlijekom i stavite je na suhu kožu.

Enzimi iz voća za eksfolijaciju

Enzimi iz voća, poput bromelaina iz ananasa ili papaina iz papaje, mogu pomoći kod nježnog uklanjanja mrtvih stanica kože i poboljšanja teksture kože.

Aloe vera na suhu, iritiranu kožu

Aloe vera gel ne samo da smanjuje crvenilo i iritacije povezane sa suhom kožom, već može pomoći i kod akni i starenja kože.

Med kao lijek za suha mjesta

Med ima emolijentna svojstva koja pomažu koži da zadrži vlagu, a osobito manuka med ima snažno antibakterijsko djelovanje i pomaže u zacjeljivanju rana.

Čajne vrećice za umirivanje upala

Čajne vrećice, poput kamilice i zelenog čaja, mogu imati umirujući i protuupalni učinak na vašu kožu.

Petrolatum za vraćanje osnovama

Proizvodi koji sadrže petrolatum pomažu u ublažavanju suhe kože, prevenciji trenja i podršci u zacjeljivanju kože. Možete ih nanijeti tijekom dana, najbolje na vlažnu kožu.

Pročitajte i ove članke:

• Suha koža i svrbež: Zima sve pogoršava, a ovo pomaže
• 10 iznenađujućih, manje poznatih uzroka suhe kože
• Koja je razlika između suhe i dehidrirane kože?

• prirodni lijekovi za suhu kožu
• prirodni tretmani za suhu kožu
• savjeti kozmetičarke

Učitaj više izvora