Prehlada je jedna od najčešćih virusnih infekcija gornjeg dišnog sustava – toliko česta da je većina odraslih doživi nekoliko puta godišnje.

Iako se obično manifestira blagim simptomima, prehlada s temperaturom može biti posebno iscrpljujuća, osobito kod djece, starijih osoba i svih s osjetljivijim imunitetom.

U nastavku donosimo najvažnije informacije – koji su simptomi, koliko traje prehlada, kada je riječ o težem obliku te što možete učiniti da si olakšate oporavak.

Što uzrokuje prehladu s temperaturom?

Prehladu uzrokuje više od 200 različitih virusa, među kojima su najčešći rinovirusi. Infekcija napada nos, grlo, sinuse i dušnik, a simptomi se javljaju postupno – od grebanja u grlu do začepljenog nosa i kašlja.

Ako se pridruži povišena temperatura, obično je riječ o snažnijoj reakciji organizma, što je čest slučaj kod djece.

Prehlada s temperaturom – najčešći simptomi

Simptomi prehlade razvijaju se kroz tri faze.

1. Rana faza (1. – 3. dan)

• grebanje ili bol u grlu
• kihanje
• curenje nosa
• začepljen nos
• kašalj i promuklost.

2. Aktivna faza (4. – 7. dan)

Ovo je najintenzivniji period, posebno ako se razvije jaka prehlada s temperaturom. Mogu se javiti:

• umor i bolovi u tijelu
• glavobolja
• suzne oči
• povišena temperatura (češće kod djece).

3. Kasna faza (8. – 10. dan)

Simptomi se postupno povlače, no kašalj može potrajati još tjednima. Ako se stanje pogoršava ili se temperatura vrati, treba provjeriti postoji li mogućnost komplikacije poput sinusitisa, bronhitisa ili upale pluća.

Prehlada s temperaturom kod djece – kada treba reagirati?

Djeca se prehlade češće od odraslih jer njihov imunitet još uči prepoznati viruse. Simptomi koji zahtijevaju pozornost uključuju:

• otežano disanje
• izrazito brzi ili teški udah
• modre usnice
• odbijanje hrane i pića
• temperatura kod dojenčadi mlađe od dva mjeseca
• kašalj koji traje dulje od tri tjedna.

Je li prehlada zarazna?

Da – i to jako. Virus se prenosi kapljičnim putem ili dodirom kontaminiranih površina. Zanimljivo, osoba može širiti virus i prije pojave simptoma, dok je najzaraznija upravo prva tri dana bolesti.

Koliko traje prehlada?

U većini slučajeva prehlada traje 7 – 10 dana, no kod djece i osoba slabijeg imuniteta može potrajati dulje.
Ako se simptomi ne povlače ni nakon 10 dana, moguće je da se razvila dugotrajna prehlada ili je riječ o dodatnoj bakterijskoj infekciji.

Dijagnostika i kada posjetiti liječnika

Najčešće je dovoljan klinički pregled – liječnik će provjeriti grlo, nos, disanje i limfne čvorove. Dodatni testovi rade se samo ako postoji sumnja na gripu, COVID-19 ili ozbiljnije komplikacije.

Odmah potražite liječničku pomoć ako imate:

• visoku temperaturu
• bol u prsima ili otežano disanje
• simptome koji traju više od 10 dana
• pogoršanje nakon početnog poboljšanja.

Kako se liječi prehlada s temperaturom?

Ne postoji lijek koji može “izliječiti” virusnu prehladu – tijelo treba vrijeme. Ipak, postoje opcije koje olakšavaju simptome dok čekate oporavak.

Pomaže sljedeće:

• lijek protiv prehlade (analgetici, antipiretici, dekongestivi – prema savjetu liječnika)
• dosta tekućine
• odmor
• ovlaživač zraka
• kad je riječ o djeci – fiziološka otopina i aspirator za nos.

Antibiotici nisu učinkoviti jer prehladu uzrokuje virus, a ne bakterija. Prepisuju se samo ako se razvije dodatna bakterijska infekcija.

Najbolji prirodni načini za ublažavanje prehlade

Iako suplementi poput vitamina C, cinka ili ehinaceje ne mogu spriječiti prehladu, odmor, hidracija i izbjegavanje alkohola i kofeina najbolji su kućni lijekovi.

Prehlada kod beba – posebne mjere opreza

Bebe ne mogu same ispuhati nos pa im najviše pomažu fiziološka otopina, aspirator i ovlaživač zraka.
Držite ih podalje od bolesnih osoba i redovito perite igračke i ruke.

Odmah se javite liječniku ako beba:

• prestane jesti
• ima visoku temperaturu
• teško diše
• neobično je pospana ili razdražljiva.

Može li prehlada postati opasna?

Prehlada sama po sebi nije opasna, ali može dovesti do komplikacija poput sinusitisa, upale uha, astme ili upale pluća kod osoba s oslabljenim imunitetom.

Kako spriječiti prehladu?

Slijedite ove savjete:

• često pranje ruku
• izbjegavanje dodirivanja lica
• redovita dezinfekcija površina
• dovoljno sna, zdrava prehrana i tjelesna aktivnost
• izbjegavanje bolesnih osoba
• kod beba – ograničavanje kontakta s djecom koja imaju simptome prehlade.

Pročitajte i ove članke:

• 10 SOS koraka koje trebate napraviti kada osjećate da ćete se razboljeti
• Jaka prehlada bez temperature: Kako si pomoći i kada ipak trebate liječniku?
• Obična prehlada ili nešto više? Evo 5 znakova da se vaša prehlada pretvara u ozbiljniju bolest.

• dugotrajna prehlada
• jaka prehlada s temperaturom
• koliko traje prehlada
• lijek protiv prehlade
• Prehlada s temperaturom
• Prehlada s temperaturom kod djece

Učitaj više izvora