Temperature nisu jedina stvar koja raste ovog ljeta – broj slučajeva COVID-19 također raste, čime se povećava rizik od infekcije. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), broj ljudi zaraženih COVID-19 i posjećivanja hitnih službi tjednima rastu.

U tjednu koji je završio 13. srpnja broj posjeta hitnoj službi za COVID-19 porastao je za 16 % u odnosu na prethodni tjedan, s povećanjem broja slučajeva u najmanje 42 američke države.

Što se tiče Hrvatske, prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ), u 30. kalendarskom tjednu (22. – 28. srpnja 2024.) u sustav prijavljivanja zaraznih bolesti zaprimljene su 752 prijave COVID-19.

Kao rezultat toga, mnogi ljudi su zabrinuti zbog rizika od zaraze COVID-19 ovog ljeta i pitaju se koje korake trebaju poduzeti ako se razbole. Stručnjaci za Everyday Health pružaju uvid u trenutne simptome, smjernice za izolaciju, mogućnosti liječenja i očekivanja oporavka.

Trenutačni simptomi COVID-a

Dr. George Rutherford, profesor epidemiologije i biostatistike emeritus na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu, napominje da su simptomi COVID-19 sada općenito manje ozbiljni, posebno za one koji su prethodno bili zaraženi ili cijepljeni.

Međutim, starije osobe, osobe sa zdravstvenim problemima ili necijepljene osobe ipak mogu imati teške simptome. Dr. Emily Hyle iz Opće bolnice u Massachusettsu objašnjava da simptomi COVID-19 mogu uključivati:

• ​​blage respiratorne probleme
• mučninu
• povraćanje
• proljev
• groznicu
• simptome slične gripi
• teške simptome poput nedostatka zraka.

Smjernice za izolaciju i nošenje maski

Ako se zarazite COVID-19, ključno je spriječiti njegovo širenje, osobito kod visokorizičnih osoba. CDC više ne nalaže strogu petodnevnu izolaciju za sve koji su pozitivni na testu, ali savjetuje da ostanete kod kuće dok se simptomi ne poprave i nemate temperaturu 24 sata bez lijekova.

Nakon toga, dodatnih pet dana treba se pridržavati mjera opreza poput nošenja maski u zatvorenom prostoru, poboljšanja ventilacije i testiranja prije interakcije s visokorizičnim osobama.

Što se Hrvatske tiče, HZJZ preporučuje da je, s obzirom na to da virus i dalje cirkulira u zajednici, osobito važna primjena mjera opreza za osobe s teškim zdravstvenim stanjem i starije osobe.

Preporučuje se testiranje svih osoba sa simptomima COVID-19 i onih u riziku za teže oblike bolesti, posebno koristeći PCR test. Zdravstvenim djelatnicima i osobama u socijalnim ustanovama savjetuje se testiranje prije povratka na posao ako su imali simptome ili su sudjelovali u većim okupljanjima bez pridržavanja mjera prevencije.

Također, preporučuje se nošenje FFP2 maski 10 dana nakon kontakta s zaraženim osobama i izbjegavanje bliskih kontakata koliko je moguće.

Za osobe zaražene SARS-CoV-2 HZJZ preporučuje izolaciju od pet dana i nošenje FFP2 maski do 10. dana. Bliskim kontaktima se savjetuje nošenje maski 10 dana nakon kontakta i praćenje simptoma, s testiranjem petog dana.

Također, preporučuje se izbjegavanje većih okupljanja i kontakata s osobama u riziku. Ako se pojave simptomi, testiranje treba obaviti odmah.

Osobe zaražene COVID-19 trebaju pojačati higijenu ruku i izbjegavati kontakt s osjetljivim skupinama, a u slučaju nužnog odlaska u zdravstvenu ustanovu treba unaprijed obavijestiti osoblje o zaraženosti. Svaka situacija treba biti procijenjena pojedinačno u skladu s epidemiološkim uvjetima. 

Liječenje

Nirmatrelvir u kombinaciji s ritonavirom, antivirusni lijek, može biti koristan za one s blagim do umjerenim COVID-19 koji su pod povećanim rizikom od teške bolesti zbog dobi, temeljnih zdravstvenih stanja ili imunološkog statusa. Međutim, može stupiti u interakciju s drugim lijekovima, stoga je važno razgovarati o njegovoj uporabi s liječnikom, kako biste odvagnuli rizike i koristi.

Trajanje bolesti

Simptomi COVID-19 obično traju 4 – 5 dana, ali to može varirati. Brzo liječenje može pomoći u smanjenju trajanja i ozbiljnosti simptoma. Osobe s većim rizikom trebaju se odmah obratiti svojem liječniku nakon pojave simptoma ili pozitivnog rezultata jer rana intervencija lijekovima može biti ključna.

Kućni lijekovi

Liječenje COVID-19 kod kuće uključuje slične strategije kao one koje se koriste za prehladu i gripu – odmor, hidrataciju i lijekove bez recepta za ublažavanje simptoma. Održavanje tjelesnog i mentalnog zdravlja zdravom prehranom, vježbama opuštanja, hobijima i održavanjem veze s drugima putem telefona ili videopoziva također je važno.

Cijepljenje

Čak i ako se zarazite s COVID-19, cijepljenje je važno za smanjenje rizika od ponovne infekcije. CDC preporučuje reformulirana cjepiva protiv COVID-a 2024. – 2025. usmjerena na trenutne varijante za sve u dobi od šest mjeseci i starije. Osobe s visokim rizikom trebale bi razmisliti o uzimanju docjepljivača dva puta godišnje.

Rizik od dugog COVID-a

Čini se da se rizik od dugotrajnog COVID-19, gdje simptomi traju najmanje tri mjeseca nakon prve infekcije, smanjuje.

Studija objavljena u časopisu The New England Journal of Medicine je otkrila da su dugotrajne stope COVID-a opale tijekom vremena, pri čemu cijepljene osobe pokazuju manji rizik. Međutim, s obzirom na broj slučajeva COVID-19, apsolutni broj dugotrajnih COVID-a ostaje značajan.

Pročitajte i ove članke:

• Koji su simptomi nove FLiRT varijante COVID-19?
• Virus COVID-19 može ostati u tijelu više od dvije godine! Evo koje bi mogle biti posljedice
• Kako stojimo s dugim COVID-om nakon četiri godine?

• COVID
• Hrvatski zavod za javno zdravstvo
• koronavirus
• liječenje COVID-a
• preporuke

Učitaj više izvora