Top kolumnisti

Jela od šparoga
Piše nutricionistica

Jela od šparoga: Imamo recepte za sva tri glavna obroka

Najnoviji članci

5 čitatelja otkrivaju svoje trikove za energičan i zdraviji dan
Oglas

Naši čitatelji otkrivaju svoje trikove za energičan i zdraviji dan

Mali trikovi mogu napraviti veliku razliku u našem svakodnevnom životu! Naši čitatelji su s nama podijelili svoje omiljene navike koje im pomažu da se osjećaju bolje, a pet najboljih savjeta nagrađeno je Colotens proizvodima. Evo što su nam naši čitatelji otkrili. Vaši mali trikovi za bolji dan Nikolina B. je otkrila: Moj tajni trik za […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Zdrava zamjena za kavu
Devet alternativa

Zdrava zamjena za kavu: Što piti ujutro umjesto kave?

Mnogi ljudi započinju svoj dan uz kavu, smatrajući je nezaobilaznim ritualom za podizanje energije i mentalne budnosti. No, dok kava ima svoje prednosti, poput poticanja budnosti zahvaljujući kofeinu, mnoge je osobe iz različitih razloga izbjegavaju. Neki se odlučuju otkriti koja je zdrava zamjena za kavu zbog problema s probavom, anksioznosti uzrokovane kofeinom ili jednostavno zbog […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Trajni lak u trudnoći
Popularan izbor među budućim majkama

Trajni lak u trudnoći: Je li siguran i koje su alternative?

Trajni lak u trudnoći postao je popularan izbor među budućim majkama koje žele imati lijepe i uredne nokte bez čestog lakiranja. No, postavlja se pitanje – je li trajni lak za nokte u trudnoći siguran i postoje li rizici koje bi trudnice trebale uzeti u obzir? Trajni lak u trudnoći – je li siguran? Trajni […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Dukan dijeta - iskustva
Piše nutricionistica

Dukanova dijeta: Jelovnik za 7 dana, kalkulator, iskustva

Kada bismo pitali možete li nabrojati neke od popularnih dijeta, zasigurno bi se Dukan dijeta našla na popisu u prvih pet. Dukanovu dijetu karakteriziraju visok unos proteina, a nizak unos ugljikohidrata s ciljem bržeg mršavljenja.  Razvio ju je francuski liječnik Pierre Dukan po kojem je i dobila ime, a cilj mu je bio napraviti dijetu koja […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci