Top kolumnisti
Stresna (Takotsubo) kardiomiopatija: Brka se sa srčanim udarom! Liječnik otkriva uzroke i kako se dijagnosticira
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Ove namirnice sadrže više proteina od jaja
Utjecaj prehrane na simptome IBS-a: Nutricionistica otkriva što jesti, a što izbjegavati
2 min čitanja
Koliko često treba ići na sistematske preglede? Liječnica otkriva zašto su važni za dugoročno zdravlje
3 min čitanja
Zdravi smoothie za večeru: Nutricionistica donosi pet uravnoteženih recepata
2 min čitanja
Krema za sunčanje za masnu kožu lica: Dermatolog otkriva na što trebate obratiti pažnju kod odabira
2 min čitanja
Terapija plesom i pokretom: Jedna od novijih vrsta psihoterapije! Psihologinja otkriva zdravstvene prednosti
Stresna (Takotsubo) kardiomiopatija: Brka se sa srčanim udarom! Liječnik otkriva uzroke i kako se dijagnosticira
Stresna kardiomiopatija je srčano stanje koje je često izazvano stresnim situacijama i ekstremnim emocijama. Također može biti potaknuto ozbiljnom tjelesnom bolešću ili operacijom. Obično je privremeno, ali neki se ljudi mogu i dalje osjećati loše nakon što se bolest izliječi. Osobe sa stresnom kardiomiopatijom mogu osjetiti iznenadnu bol u prsima ili misliti da imaju srčani […]
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
Pet čimbenika koji pogoršavaju alergiju tijekom noći
Alergije uzrokuju kihanje i suzenje očiju tijekom dana, ali ovi se simptomi mogu pojačati noću, ometajući san i ostavljajući...
Može li zagađen zrak uzrokovati glavobolju?
Zagađen zrak predstavlja značajan globalni izazov, s utvrđenom povezanosti s različitim zdravstvenim stanjima poput neurodegenerativnih bolesti, moždanog udara, autizma,...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Koliko često treba ići na sistematske preglede? Liječnica otkriva zašto su važni za dugoročno zdravlje
- Nova Studio
- 2 min čitanja
Kako smanjiti bolove u leđima? Evo 14 načina
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Zdravi smoothie za večeru: Nutricionistica donosi pet uravnoteženih recepata
Smoothie je već odavno popularan oblik pripreme obroka te se najčešće promovira kao dobar izbor za doručak. Jedan je od načina kako lakše unijeti veći broj kalorija ako radite na masi ili želite povećati tjelesnu težinu. Ne želite dobiti veći broj kilograma putem brze hrane i visoko procesuirane hrane jer tako tijelu nećete pružiti potrebne […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Ove namirnice sadrže više proteina od jaja
Iako su jaja bogat izvor proteina, postoji niz nutritivnih opcija koje imaju jednaku količinu ili premašuju sadržaj proteina u...
Utjecaj prehrane na simptome IBS-a: Nutricionistica otkriva što jesti, a što izbjegavati
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS ili “nervozna crijeva”) je bolest modernog doba, a odnosi se na funkcionalni poremećaj u radu...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Jelovnik za masnu jetru: Nutricionistica otkriva kako trebaju izgledati obroci
- Zrinka Babić
- 7 min čitanja
Pet recepata za uživanje u zobenim pahuljicama, a da nije zobena kaša
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
Macerat od bršljana: Riješite se celulita i proširenih vena na prirodan način! Evo recepta
Bršljan je biljka koju možemo vidjeti na svakom uglu, no manje je poznato kako odlično pomaže kod tvrdokornog celulita. Ako želite oblikovati tijelo, smanjiti obujam ili ciljano djelovati na celulit izvana, pripravci s bršljanom najbolji su odabir. U nastavku vam donosimo recept za uljni macerat od bršljana, kako biste prirodno i što povoljnije zategnuli kožu. […]
- Petra Mikšik
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Krema za sunčanje za masnu kožu lica: Dermatolog otkriva na što trebate obratiti pažnju kod odabira
Zaštita od štetnih sunčevih zraka ključna je za održavanje zdrave i mladenačke kože. Međutim, za one s masnom kožom...
Je li kolagen za kožu, kosu i nokte zaista učinkovit? Evo što kaže stručnjakinja
Prije 10 godina, kada je Mary Claire Haver, dr. med., počela istraživati potencijal suplementacije kolagenom, naišla je na nedostatak...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Pet savjeta za ublažavanje atopijskog dermatitisa
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Kako razlikovati atipični madež od melanoma? Postoji pravilo!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Rižina voda za kosu: Stara tehnika koja radi! Evo kako je napraviti i koristiti
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Najbolje biciklističke rute u Hrvatskoj: Imamo popis za nezaboravnu avanturu i dobru tjelovježbu
Hrvatska brzo postaje najbolji izbor za ljubitelje biciklizma diljem Europe, zbog svojih prekrasnih krajolika i obilja biciklističkih ruta dostupnih tijekom cijele godine. S obalom koja se proteže 1.777 km i s više od 1.200 otoka, najbolje biciklističke rute u Hrvatskoj su stvorene za one koji traže slikovite avanture. Istraživanje Hrvatske biciklom nudi mnoštvo mogućnosti, od […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
Korak koji svi preskaču u procesu mršavljenja, a iznimno je važan!
Iako mnogi misle kako nije lako smršaviti, zapravo je teže održati postignutu tjelesnu masu nakon mršavljenja. To se najčešće...
Vježbe za noge s trakom: Ovo je 7 najučinkovitijih
Elastične trake su svestrani alat koji može dati novu dimenziju vašoj rutini vježbanja, posebno kada je u pitanju jačanje...
Iz rubrike fit
Svi članci
Suprotno uvriježenom mišljenju, pušenje ne pomaže kod mršavljenja
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Hodanje ili trčanje? Evo što je bolje za mršavljenje i zdravlje srca
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja