Gljivična infekcija rodnice – prirodno liječenje

Gljivična infekcija rodnice - prirodno liječenje

Većina žena doživi neugodnu upalu u intimnom predjelu barem jednom u životu. Srećom, kad je u pitanju gljivična infekcija rodnice, prirodno liječenje je moguće namirnicama koje možemo pronaći već u kuhinji. U nastavku ćete saznati što sve može poslužiti kao prirodni lijek za gljivičnu infekciju rodnice.

Gljivična infekcija nastaje zbog narušavanja ravnoteže fiziološke flore rodnice. U zdravim okolnostima vrijednost pH rodnice je kisela (od 3,8 do 4,2 ), a njezin kiseli pH je čuva od patogenih bakterija kojima takav okoliš ne odgovara. Uzrok kiselosti su tzv. “dobre bakterije” poput Lactobacillus acidophilus čija velika koncentracija sprječava rast i kolonizaciju drugih štetnih bakterija.

Gljivična upala se razvija u slučajevima visoke koncentracije patogenih uzročnika koji su naišli na slabu obranu i visoki pH. U većini slučajeva uzročnik upale je prekomjerni rast gljivice Candida albicans koja je dio normalnog ekosustava rodnice u 25 % žena.

Neprirodno razmnožavanje ove gljivice uzrokuju brojni faktori, a najčešće su to liječenje antibioticima, oslabljena reakcija imunološkog sustava, dijabetes melitus ili korištenje imunosupresivnih lijekova. Trudnoća, menopauza, hormonske nadomjesne terapije ili uporaba oralnih kontraceptiva također mogu biti okidači ovog neugodnog stanja za ženu.

Fiziološka flora rodnice
FOTO: Shutterstock

Simptomi gljivične infekcije

Svrbež stidnice je dominantan simptom koji izaziva veliku nelagodu i iritaciju.

Uz svrbež javljaju se sljedeći simptomi:

  • pečenje u rodnici ili oko nje
  • crvenilo
  • kožni osip
  • bol i osjećaj žarenja pri mokrenju
  • bijeli vaginalni iscjedak, bez mirisa, grudičaste konzistencije poput kravljeg sira
  • oteklina
  • bol prilikom snošaja (dispareunija).

Pročitajte članak “Vaginalna gljivična infekcija – uzroci, simptomi i liječenje“.

Gljivična infekcija rodnice – prirodno liječenje na 7 načina

Kako prirodno liječiti gljivičnu infekciju? Kad se razvije neugodna gljivična infekcija rodnice, prirodno liječenje uključuje niz tretmana koje možemo pripremiti kod kuće.

Ovi učinkoviti lijekovi mogu pomoći da brzo pronađemo ono što našem tijelu najbolje odgovara kako bismo si olakšali neugodne simptome i smanjili upalu.

Prirodni probiotik za rodnicu
FOTO: Shutterstock

Prirodni probiotik za rodnicu

Probiotici su učinkoviti protiv kandide jer sadrže žive bakterije poput Lactobacillus acidophilus koje su bitne za stvaranje zdravog okoliša u rodnici, a također pomažu kad je u pitanju kako se riješiti gljivica nakon antibiotika. Antibiotik ubija loše i “dobre bakterije”, zbog čega nastaju neravnoteža i prekomjerni rast neželjenih patogena.

Prirodni probiotik za rodnicu je obični grčki jogurt koji je najbolja vrsta jogurta za korištenje ovog kućnog lijeka. Konzumacijom grčkog jogurta povećava se prisustvo “dobrih” bakterija u crijevnom mikrobiomu i smanjuje se rast gljivica u tijelu.

Da biste iskoristili sve njegove prednosti, osim konzumacije, jogurt možete koristiti izvana kao oblog oko rodnice ili ga koristiti iznutra, vaginalno. Pomiješajte jogurt s medom, namažite upaljeno mjesto i držite oko 20 minuta. Istraživanjem je potvrđeno da ova kombinacija ublažava vaginalni svrbež i crvenilo koje uzrokuje kandida.

Probiotski dodaci su prirodno rješenje za gljivične infekcije jer ponovno uspostavljaju ravnotežu bakterija i gljivica u rodnici. Istraživanja pokazuju da probiotički laktobacili mogu povećati učinkovitost antifungalnih lijekova koji se uzimaju za vaginalnu gljivičnu infekciju. Dodaci se koriste oralno ili vaginalno.

Pročitajte članak “Najbolji probiotici za bebe, djecu i odrasle – što su, prirodni izvori u hrani te koji probiotik kupiti?“.

Prirodni lijek za gljivičnu infekciju rodnice
FOTO: Shutterstock

Mast od kokosovog ulja i eteričnog ulja čajevca

Kokosovo ulje je bogato laurinskom i kaprilnom kiselinom koje imaju protugljivično i antimikrobno djelovanje. Studije pokazuju da je kokosovo ulje učinkovito protiv kandide. Ovaj kućni lijek dokazano djeluje i stoga se preporučuje za liječenje genitalnih gljivičnih infekcija.

Čajevac je ljekovita biljka sa snažnim antibakterijskim i antifungalnim djelovanjem. U većini studija ulje čajevca ispitano je na Candidi albicans, koja je najčešća gljivica kod infekcije rodnice. Potvrđeno je da je čajevac također jedan od najučinkovitijih kućnih lijekova.

Korištenjem njegovog eteričnog ulja liječi se upala i smanjuje rast patogenih gljivica.

Sastojci:
  • 1 jušna žlica kokosovog ulja
  • 2 – 3 kapi eteričnog ulja čajevca.
Priprema
  1. Pomiješajte kokosovo ulje i ulje čajevca u zdjelici dok se dobro ne sjedine.

Nanesite ovu mast na genitalno područje jednom dnevno, tijekom 5 – 7 dana. Mast čuvajte u hladnjaku kako bi kokosovo ulje ostalo u krutom stanju.

Kako prirodno liječiti gljivičnu infekciju
FOTO: Shutterstock

Sjedeća kupka s jabučnim octom

Popularan lijek za gljivične infekcije je kupka od jabučnog octa. Jabučni ocat sadrži spojeve bogate antimikrobnim i protuupalnim svojstvima koji su važni u liječenju genitalne gljivične infekcije. Njegova kisela svojstva pomažu u vraćanju optimalne pH vrijednosti rodnice, čime se automatski održava ravnoteža “dobrih” i loših bakterija te sprječava nekontrolirani rast gljivica.

Preporučuje ga se koristiti u obliku kupke, obloga ili kao jutarnji napitak.

Sastojci:
  • 2 jušne žlice jabučnog octa
  • 1 l tople vode.
Priprema
  1. Jabučni ocat uvijek razrijedite u vodi prije nego što dođe u dodir s kožom jer može izazvati iritaciju.
  2. Umiješajte jabučni ocat u kadu s toplom vodom ili u specijalnu plastičnu posudu za medicinsku kupku.

Nakon obavljanja intimne higijene sjedite u sjedećoj kupki 20 minuta, jednom dnevno.

Napomena

Trudnice ne bi trebale koristiti ovu sjedeću kupku. Za vanjsku primjenu stavite jednu jušnu žlicu octa u pola čaše tople vode. Umočite blaznicu u tekućinu i nježno natapkajte upaljeno područje. Ako to radite 2 – 3 puta dnevno, trebalo bi polučiti korisne rezultate.

Češnjak je začinska biljka koja je poznata kao prirodni antibiotik
FOTO: Shutterstock

Oblog od češnjaka i kantarionovog ulja

Češnjak je začinska biljka koja je poznata kao prirodni antibiotik i učinkovit ubojica kandide zbog svojih snažnih protugljivičnih i antimikrobnih svojstva.

Kantarionovo ulje ima antibakterijsko i protugljivično svojstvo te se često koristi kao kućni lijek poznat kao “tamponiranje kantarionovim uljem”. Prmjenjuje se kod gljivičnog disbalansa rodnice kao što je kandida, ali i kod raznih virusnih i bakterijskih infekcija.

Lagano zgnječite par režnjeva češnjaka vilicom i dodajte malo kantarionovog ulja (ili maslinovog ulja) kako biste napravili pastu. Nanesite pastu na dnevni uložak i prislonite na zaraženo područje. U početku ćete osjetiti peckanje. Držite oblog najmanje 30 minuta, jednom dnevno.

Mnoge žene režanj češnjaka apliciraju unutra, uz pomoć končića ili gaze potopljene u kantarionovom ulju. Ostavljen preko noći u rodnici češnjak donosi brzo olakšanje kod simptoma gljivične infekcije.

Možete se odlučiti i za tamponiranje kantarionovim uljem. Tampon potopite 10 minuta u bočici s uljem, izvadite i aplicirajte interno. Pustite da djeluje nekoliko sati. Mijenjajte tampon više puta tijekom dana ili ga ostavite preko noći da djeluje.

Soda bikarbona i gljivice na spolovilu
FOTO: Shutterstock

Soda bikarbona i gljivice na spolovilu

Soda bikarbona (natrijev bikarbonat) je kemijska tvar s prirodno alkalnom pH razinom.

Za svrbež rodnice prirodno liječenje s kupkom od sode bikarbone pokazalo je vrlo pozitivan učinak. Studija iz 2014. potvrđuje da soda bikarbona ima protugljivično svojstvo i ubija stanice kandide koje uzrokuju gljivičnu infekciju.

Sjedeća kupka sa sodom bikarbonom koristi se za smanjenje kiselosti vagine čime se ometa rast i širenje kandide. Ublažava simptome poput svrbeža, pečenja i iritacije povezanih sa gljivičnim infekcijama.

Sastojci:
  • 6 jušnih žlica sode bikarbone
  • 3 l tople vode.
Priprema
  1. Umiješajte soda bikarbonu u toplu vodu i pripremite kupku.

Nakon obavljanja intimne higijene sjedite u kupki 20 – 30 minuta. Koristite je dva puta dnevno kako biste ublažili simptome. Nakon kupke isperite se toplom vodom. Nemojte koristiti sapun.

Pročitajte članak “Svrbež rodnice – uzroci, simptomi i liječenje“.

Čaj od kamilice za intimnu njegu
FOTO: Shutterstock

Čaj od kamilice za intimnu njegu

Kamilica ima antimikrobna, protuupalna i antifungalna svojstva koja pomažu u liječenju i olakšanju simptoma povezanih s genitalnim gljivičnim infekcijama.

Umirujuća i opuštajuća priroda kamilice u sjedećoj kupki može pomoći u smanjenju oteklina, bolova, peckanja u rodnici i svrbeža.

Sastojci:
  • 3 – 4 pune jušne žlice suhih cvjetova kamilice
  • 1 l vode.
Priprema
  1. Prokuhajte vodu u zdjeli, maknite je s vatre i dodajte suhe cvjetove kamilice.
  2. Ostavite je poklopljenu najmanje 30 minuta kako bi se iscrpili ljekoviti sastojci iz čaja.
  3. Procijedite čaj i ulijte ga u kupku, zajedno s ostatkom vode.

Nakon što ste obavili intimu higijenu sjedite u kupki 20 minuta, 1 – 2 puta dnevno. Također, možete namočiti blaznicu u ovaj čaj i jednom dnevno natapkati genitalne dijelove.

Krema protiv gljivica na spolovilu bez recepta
FOTO: Shutterstock

Krema protiv gljivica na spolovilu bez recepta

Antifungalni tretmani u obliku krema dostupni su u ljekarnama, drogerijama i internetskim trgovinama.
Utvrđeno je da je vaginalna krema koja sadrži češnjak i majčinu dušicu jednako učinkovita kao i kreme s klotrimazolom koje se koriste za gljivične infekcije.

Vaginalne kapsule borne kiseline koriste se desetljećima kao vrlo efikasan kućni lijek. Ove kapsule su posebno korisne za žene s ponavljajućim infekcijama, ali se ne smiju koristiti tijekom trudnoće. Mogu se kupiti u ljekarnama u obliku vaginalnih čepića.

Uz navedene kućne lijekove, trebali biste u svoju prehranu uvrstiti namirnice s prirodnim prebioticima i probioticima poput cjelovitih žitarica, češnjaka, kombuche, grčkog jogurta i kefira.

Također, pojačajte unos prirodnih protuupalnih namirnica kao što su propolis, ljekovito i začinsko bilje (kurkuma i đumbir), svježe voće i povrće, sjemenke i zdrave masnoće.

Ovakva prehrana pomaže u održavanju ravnoteže crijevne flore i jačanju imunološkog sustava koji igraju ključnu ulogu u zaštiti od kandide.

Pročitajte i članke:

Članak objavljen:
  1. Bottaro, A. (2022). Natural Remedies for Vaginal Itching. Verywell Health.
  2. Sedicias, S. (2022). 8 Home Remedies for Yeast Infection & What to Eat. Tua Saúde.
  3. 11 Home Remedies for Yeast Infections. (2022). Healthline.
  4. Leonard, J. ( 2020). How to get rid of a yeast infection. Medical News Today.

Ocijenite članak

3 / 5   2

Foto: Shutterstock

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Vezani pojmovi: Gljivicna infekcija kod zena prirodno lecenje, Prirodan lijek za vaginalne gljivice, Prirodni lijek za svrab vagine i pecenje, 

Podijelite članak

Kopirajte adresu