Mnogi muškarci umor, probleme s mokrenjem, promjene raspoloženja ili poteškoće u spolnom životu pripisuju stresu, starenju ili užurbanom načinu života.

Međutim, takvi simptomi ponekad mogu biti prvi znak ozbiljnijih zdravstvenih stanja koja je važno prepoznati na vrijeme. U nastavku saznajte kojih devet simptoma ne biste trebali zanemariti i kada je potrebno potražiti liječničku pomoć.

1. Stalan umor

Povremeni umor nakon napornog dana je normalan, no ako se osjećate iscrpljeno tjednima i odmor ne pomaže, razlog može biti ozbiljniji zdravstveni problem.

Kronični umor može biti povezan s:

• manjkom vitamina ili minerala
• poremećajima rada štitnjače
• šećernom bolešću tipa 2
• kroničnim bolestima
• nekim oblicima raka.

Kod muškaraca umor, zajedno s promjenama mokrenja, krvi u mokraći, dugotrajnom boli u donjem dijelu leđa ili neobjašnjivim gubitkom tjelesne mase, može biti i jedan od znakova raka prostate.

Budući da bolest u ranim fazama često ne uzrokuje simptome, redoviti preventivni pregledi imaju važnu ulogu u ranom otkrivanju.

2. Problemi s erekcijom ili promjene na testisima

Poteškoće s postizanjem ili održavanjem erekcije česte su kod muškaraca srednje i starije životne dobi, ali nisu uvijek samo posljedica starenja.

Erektilna disfunkcija može biti jedan od prvih znakova bolesti srca i krvnih žila jer se promjene na krvnim žilama često razvijaju prije pojave drugih srčanih simptoma.

Posebnu pozornost trebate obratiti i na promjene testisa, primjerice:

• kvržicu ili zadebljanje
• povećanje jednog testisa
• osjećaj težine u mošnjama
• tupu bol u preponama ili donjem dijelu trbuha.

Rak testisa najčešće se javlja kod muškaraca između 15. i 34. godine života, no kada se otkrije u ranom stadiju, izgledi za izlječenje iznimno su visoki. Zato svaku neuobičajenu promjenu treba što prije provjeriti kod liječnika ili urologa.

3. Promjene raspoloženja

Depresija kod muškaraca često prolazi neprepoznato jer se ne mora očitovati tugom.

Umjesto toga mogu se javiti:

• razdražljivost
• nagli ispadi ljutnje
• povlačenje iz društva
• pretjerano konzumiranje alkohola ili pretjerani rad
• gubitak interesa za aktivnosti koje ste prije voljeli, uključujući spolne odnose
• rizično ponašanje
• neobjašnjive probavne tegobe ili bolovi.

Ako takve promjene traju dulje vrijeme, razgovarajte s liječnikom. U slučaju suicidalnih misli ili ozbiljnih psihičkih smetnji potrebno je odmah potražiti hitnu medicinsku pomoć.

4. Problemi s mokrenjem

Često mokrenje, hitna potreba za odlaskom na zahod, slab mlaz mokraće ili učestalo noćno mokrenje nisu uvijek normalan dio starenja.

Takvi simptomi mogu upućivati na:

• povećanu prostatu
• rak prostate
• bolesti mokraćnog mjehura
• druge poremećaje mokraćnog sustava.

Ako se simptomi pojave, javite se liječniku u roku od nekoliko dana.

Ako ne možete mokriti dulje od četiri sata unatoč osjećaju pune mokraćnog mjehura, potrebno je odmah otići u hitnu službu jer zadržavanje mokraće može uzrokovati ozbiljne komplikacije.

5. Dugotrajni proljev ili zatvor

Povremeni proljev ili zatvor nisu neuobičajeni, no ako traju dulje od tjedan dana, potrebno je istražiti uzrok.

Takve tegobe mogu biti povezane s:

• sindromom iritabilnog crijeva
• Crohnovom bolešću
• crijevnim infekcijama
• rakom debelog crijeva.

Ako primijetite krv u stolici, tamnu stolicu, jaku bol u trbuhu ili neobjašnjiv gubitak tjelesne mase, odmah potražite liječničku pomoć.

Osobito je važno redovito obavljati preventivne preglede ako u obitelji postoji povijest raka debelog crijeva.

6. Bol u prsima

Bol u prsima može biti posljedica žgaravice ili refluksne bolesti, ali i ozbiljnih srčanih problema.

Posebno su zabrinjavajući simptomi:

• osjećaj pritiska ili stezanja u prsima
• bol koja se javlja tijekom fizičkog napora
• otežano disanje
• hladan znoj.

Ako bol traje pet minuta ili dulje ili je izrazito jaka, odmah nazovite hitnu pomoć ili otiđite u hitnu službu.

7. Madeži koji se mijenjaju ili krvare

Novi madeži ili promjene postojećih mogu biti znak melanoma, najopasnijeg oblika raka kože.

Obratite pozornost ako madež:

• mijenja oblik
• mijenja boju
• postaje veći
• ima nepravilne rubove
• krvari
• izgleda drukčije od ostalih madeža.

Muškarci imaju veći rizik od smrtnog ishoda melanoma nego žene, zbog čega je važno redovito pregledavati kožu i svaku sumnjivu promjenu pokazati dermatologu.

8. Neobjašnjiv gubitak tjelesne mase

Ako bez promjene prehrane ili tjelesne aktivnosti izgubite oko 5 % svoje tjelesne mase tijekom 6 – 12 mjeseci, potrebno je utvrditi uzrok.

Neplanirani gubitak kilograma može biti povezan s:

• bolestima probavnog sustava
• rakom debelog crijeva ili gušterače
• nekontroliranim dijabetesom
• psihičkim poremećajima
• drugim kroničnim bolestima.

Brze promjene tjelesne mase, osobito ako su praćene otežanim disanjem, dehidracijom ili nemogućnošću uzimanja hrane i tekućine, zahtijevaju hitan liječnički pregled.

9. Problemi s pamćenjem

Povremeno zaboravljanje imena ili mjesta na koje ste ostavili ključeve može biti dio normalnog starenja. Međutim, učestali problemi s pamćenjem mogu biti prvi znak demencije ili drugih zdravstvenih poremećaja.

Znakovi na koje treba obratiti pozornost uključuju:

• često ponavljanje istih pitanja
• zamjenu riječi
• gubljenje u poznatom okruženju
• odlaganje predmeta na neuobičajena mjesta
• nagle promjene raspoloženja
• otežano obavljanje poznatih svakodnevnih aktivnosti.

Probleme s pamćenjem mogu uzrokovati i nedostatak vitamina, poremećaji rada štitnjače, apneja u snu, određeni lijekovi ili depresija.

Ako se simptomi razvijaju postupno, dogovorite pregled kod liječnika. No, iznenadni gubitak pamćenja, zbunjenost, slabost jedne strane tijela ili poremećaj govora mogu biti znak moždanog udara i zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.

Pročitajte i ove članke:

• 4 skrivene prijetnje zdravlju muškaraca u 40-ima i 50-ima – provjerite jeste li sigurni
• Muškarci češće dobivaju dijagnozu raka u uznapredovaloj fazi – ovo je mogući razlog
• Novo otkriće: Zašto muškarci žive kraće od žena?

• simptomi kod muškaraca
• simptomi koje muškarci ne bi trebali ignorirati

Učitaj više izvora