Top kolumnisti

Iako suplementacija DHA-om povećava njegovu razinu u mozgu, čini se da sama po sebi nije dovoljna za očuvanje kognitivnih funkcija ili prevenciju Alzheimerove bolesti
Studija na 365 ispitanika

Ako uzimate omega-3 zbog pamćenja, ovo novo istraživanje trebali biste pročitati

Najnoviji članci

Prve službene smjernice za liječenje CKM sindroma posebno ističu da višak masnog tkiva, osobito u području trbuha, nije samo čimbenik rizika nego jedan od glavnih pokretača bolesti
Nije problem samo vaga

Stigle su nove smjernice: Liječnici sada drugačije gledaju na višak kilograma

Sve više stručnjaka upozorava da zdravlje srca, bubrega i metabolizma ne možemo promatrati odvojeno. Nova klinička smjernica Američkog kardiološkog društva (AHA) i Američkog koledža za kardiologiju (ACC) stavlja naglasak na prekomjernu tjelesnu težinu kao jedan od glavnih uzroka razvoja kardiovaskularno-bubrežno-metaboličkog (CKM) sindroma te poziva na raniju prevenciju kako bi se spriječila trajna oštećenja organizma. Što […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

jedna porcija lososa od oko 85 g sadrži i približno 25 mg magnezija
Jedan od najvažnijih minerala

8 vrsta mesa i plodova mora s najvećim udjelom magnezija

Magnezij je jedan od najvažnijih minerala za pravilno funkcioniranje organizma, a najčešće ga povezujemo s orašastim plodovima, sjemenkama, cjelovitim žitaricama i zelenim lisnatim povrćem. Međutim, ako jedete meso i ribu, i oni mogu pridonijeti vašem dnevnom unosu ovog važnog minerala. Donosimo osam namirnica životinjskog podrijetla koje sadrže značajne količine magnezija te ujedno osiguravaju i brojne […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

prirodna ulja mogu blago osnažiti otpornost kože i pomoći joj u regeneraciji, ali nikako ne mogu biti potpuna zamjena za kremu sa zaštitnim faktorom
Svi pričaju o prirodnim uljima za sunce

Prirodna zaštita od sunca? Ovih 7 ayurvedskih saveznika može pomoći koži, ali jednu stvar ne mogu

Stigao je dugo očekivani godišnji odmor, a u vašoj torbi za plažu vjerojatno se već nalaze šešir, omiljene sunčane naočale i krema za sunčanje. Čak i ako ljeto provodite kod kuće, tople zrake i lijepo vrijeme zasigurno vas mame na šetnje, izlete i brojne aktivnosti na otvorenom. Sve to znači samo jedno – vrijeme je […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Lijekovi za mršavljenje poput semaglutida i tirzepatida posljednjih su godina promijenili način liječenja pretilosti
Novo istraživanje

Semaglutid i tirzepatid potisnuli su operacije? Stručnjaci otkrivaju što je zapravo bolji izbor

Lijekovi za mršavljenje poput semaglutida i tirzepatida posljednjih su godina promijenili način liječenja pretilosti. Novo istraživanje pokazuje da se zbog njihove sve veće popularnosti smanjuje broj barijatrijskih operacija, no stručnjaci upozoravaju da to ne znači kako je operacija izgubila svoju važnost. Evo što trebate znati prije nego što donesete odluku o liječenju. Broj barijatrijskih operacija […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci