Top kolumnisti
Ima li pivo iznenađujuću novu zdravstvenu korist? Nutricionisti nisu toliko sigurni
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Ubodi insekata: Kada običan ubod postaje opasan i zahtijeva hitnu pomoć?
3 simptoma bipolarnog poremećaja o kojima nitko ne želi razgovarati
8 min čitanja
Biljna ljekarna u ruksaku: 5 biljaka koje morate ubrati na planini ili moru ovog lipnja
3 min čitanja
5 razloga zašto se osjećate naduto nakon što pojedete salatu
3 min čitanja
Zastarjeli savjeti za njegu kože generacije “boomera” koje milenijalci apsolutno ne mogu podnijeti
3 min čitanja
Kako urediti mali vrt ispred kuće? Evo ideja za lijep i funkcionalan prostor
Može li stres uzrokovati krvarenje nakon menopauze?
Krvarenje nakon menopauze uvijek izaziva zabrinutost, a mnoge žene pitaju se može li uzrok biti stres. Iako se stres povezuje s brojnim promjenama u organizmu, stručnjaci ističu da je on rijedak uzrok postmenopauzalnog krvarenja. Ipak, određene hormonalne promjene povezane sa stresom mogu utjecati na zdravlje vaginalnog tkiva i dovesti do pojave krvarenja. Može li stres […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Lijek za mršavljenje sada se povezuje s još jednom velikom zdravstvenom koristi
GLP-1 agonisti receptora već su promijenili pristup liječenju dijabetesa tipa 2 i pretilosti, no novo istraživanje sugerira da bi...
Ova svakodnevna navika može smanjiti rizik od demencije više nego što mislite
Demencija pogađa milijune ljudi diljem svijeta, a broj oboljelih kontinuirano raste. Iako se problemi s pamćenjem najčešće povezuju sa...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
5 stvari koje bi vaš stomatolog želio da prestanete raditi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najbolji astaksantin: Što kažu studije o koži, očima i zdravlju srca?
Astaksantin je molekula koja odavno zaokuplja pažnju stručnjaka zbog svog antioksidativnog učinka i potencijalnih povoljnih djelovanja. Koje su sve indikacije kod kojih ima smisla uzimanje astaksantina, koliko dokaza imamo u tom pogledu i koji bi bio najbolji astaksantin u lepezi dodataka prehrani koje danas imamo u ljekarnama? Što je astaksantin? Astaksantin (kemijska formula C₄₀H₅₂O₄) je […]
- Antonio Šare
- 12 min čitanja
Top kolumnisti
Kim Kardashian otkrila koliko dodataka prehrani uzima svaki dan: Brojka je iznenadila i stručnjake!
Društvene mreže i celebrity svijet često promoviraju razne wellness rutine koje na prvi pogled djeluju impresivno. No, kada je...
Jedete li lubenicu samo zbog osvježenja? Stručnjaci kažu da donosi puno više
Lubenica je jedno od omiljenih ljetnih osvježenja, no osim što gasi žeđ tijekom vrućih dana, može imati i brojne...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Možete li piti mlijeko nakon isteka roka trajanja? Evo što trebate znati
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Chia sjemenke i visoki tlak: Koliko ih treba pojesti dnevno za najbolji učinak?
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Od probave do tjelesne težine: Zašto su crijeva ključ ravnoteže u tijelu?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Najbolji astaksantin: Što kažu studije o koži, očima i zdravlju srca?
Astaksantin je molekula koja odavno zaokuplja pažnju stručnjaka zbog svog antioksidativnog učinka i potencijalnih povoljnih djelovanja. Koje su sve indikacije kod kojih ima smisla uzimanje astaksantina, koliko dokaza imamo u tom pogledu i koji bi bio najbolji astaksantin u lepezi dodataka prehrani koje danas imamo u ljekarnama? Što je astaksantin? Astaksantin (kemijska formula C₄₀H₅₂O₄) je […]
- Antonio Šare
- 12 min čitanja
Top kolumnisti
Natrijev hidroksid u kozmetici: Je li ovaj čest sastojak siguran za vašu kožu?
Kada na deklaraciji kozmetičkog proizvoda ugledate naziv natrijev hidroksid (sodium hydroxide), možda ćete se zapitati radi li se o...
Koju vrstu SPF-a odabrati? Prednosti i mane krema, sprejeva, stikova i pudera za zaštitu od sunca
Zaštita od sunca nije rezervirana samo za ljetovanje i dane provedene na plaži. Dermatolozi upozoravaju da UV zrake djeluju...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
“Office air” teorija s TikToka: Može li uredski zrak doista uništiti kožu i kosu?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
7 slavnih žena starijih od 40 godina koje otvoreno govore o svojim problemima s aknama
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
5 slavnih osoba koje su uklonile filere – i zašto su požalile estetske zahvate
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Kupus dijeta: Možete li zaista izgubiti 4,5 kg u samo 7 dana?
Kupus dijeta (poznata i kao dijeta od kupusa ili kupusova dijeta) je kratkotrajna dijeta za mršavljenje. Kao što sam naziv implicira, sastoji se od konzumiranja velikih količina kupusa tj. juhe od kupusa uz nekoliko dopuštenih namirnica. Procjenjuje se da se ovom dijetom može izgubiti oko 4,5 kg u tjedan dana (kupus dijeta za mršavljenje). Iako […]
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
6 učinkovitih vježbi na otvorenom koje će poboljšati vašu kondiciju i raspoloženje
S dolaskom toplijih dana mnogi jedva čekaju zamijeniti teretanu svježim zrakom i suncem. No, osjećaj zadovoljstva koji doživite tijekom...
GLP-1 nuspojave: Što trebate znati o dugoročnim rizicima i sigurnosti terapije?
GLP-1 lijekovi posljednjih su godina postali iznimno popularni u liječenju dijabetesa tipa 2 i regulaciji tjelesne težine. Koriste se...
Iz rubrike fit
Svi članci
Vježbe za šlauf oko struka: Isprobajte ovih 6 vježbi koje možete raditi kod kuće bez opreme
- Dario Vrbanac
- 3 min čitanja
Koji električni bicikl kupiti? Ovo morate znati prije nego što potrošite novac
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Početak je lipnja, a želite smršavjeti do godišnjeg u kolovozu? Evo plana za zdravo skidanje 5 kg viška
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja