Jedan je od najkorištenijih
Herbicid glifosat: Pesticid koji se povezuje s rakom – koliko smo mu zapravo izloženi?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Stigli rezultati nove studije
Ovoliko sna trebate kako biste smanjili rizik od dijabetesa tipa 2!
Aktivno sudjelujte u donošenju odluka
3 min čitanja
6 koraka koje trebate poduzeti nakon dijagnoze raka bubrega
Njihovo djelovanje nije jednako
3 min čitanja
Magnezij u tabletama ili spreju – što je učinkovitije?
Idealna je za početnike u uzgoju biljaka
3 min čitanja
Juka kao sobna biljka: Zalijevanje, presađivanje i obrezivanje – sve na jednom mjestu!
Mnogi misle da je prehlada
Simptomi alergije na pelud: 8 najčešćih tegoba koje muče sezonske alergičare
Simptomi alergije na pelud, odnosno prvi znakovi alergije na pelud, kod nekih ljudi znaju stvarati velike probleme ako imaju snažnu reakciju u vrijeme cvjetanja. Pelud je sitni žućkasti prah koji se prenosi s biljke na biljku vjetrom, pticama, insektima ili drugim životinjama. Širenje peludi pomaže u oplodnji biljaka, ali može značiti muku za sezonske alergičare. […]
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
3 min čitanja
Crvena stolica od hrane: Ako ste jeli ovo, nema razloga za paniku
Primijetiti crvenu boju stolice može biti zastrašujuće iskustvo. Mnogi odmah pomisle na krv u stolici i ozbiljne zdravstvene probleme....
1 min čitanja
Ova kombinacija lijekova može povećati rizik od opasnog krvarenja!
Osobe s poremećajima srčanog ritma mogle bi imati povećan rizik od opasnog krvarenja ako istodobno uzimaju određene lijekove na...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Jedna od najčešćih bolesti oka
Simptomi makularne degeneracije povezane sa starenjem – primjećujete li ove promjene u vidu?
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Piše liječnik
Bol u bubregu (bubrezima): Kako je razlikovati od boli u leđima i 5 mogućih uzroka
- Hrvoje Pinoza
- 7 min čitanja
Doktorirala je na tu temu
Debljina djece nije samo stvar slatkiša: Nutricionistica otkriva koje navike roditelji najčešće podcjenjuju
- Zrinka Babić
- 7 min čitanja
Ističu se po svojim zaštitnim svojstvima
5 kupusnjača povezanih s nižim rizikom od raka debelog crijeva
Rak debelog crijeva jedan je od najčešćih oblika raka, a način prehrane ima važnu ulogu u njegovoj prevenciji. Redovito uključivanje određenih namirnica u jelovnik – posebno povrća iz skupine kupusnjača – može pomoći u smanjenju rizika od razvoja ove bolesti. Kupusnjače poput brokule i kelja bogate su snažnim biljnim spojevima i nutrijentima koji mogu smanjiti […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
4 min čitanja
7 vrsta hrane koje mogu pomoći kod opstruktivne apneje u snu
Opstruktivna apneja u snu poremećaj je kod kojeg dolazi do ponavljanog prekida disanja tijekom spavanja zbog suženja ili zatvaranja...
3 min čitanja
Konzumacija velikih količina crvenog mesa može povećati rizik od ove bolesti i do 49 %!
Prehrambene navike igraju važnu ulogu u razvoju kroničnih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2. Nova velika studija iz SAD-a pokazuje...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Po preporuci nutricionistice
Šenon recepti: Ako ga vidite u trgovini, uzmite ga – evo 5 jednostavnih načina kako ga pripremiti
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Svake je godine velik broj slučajeva
7 namirnica koje mogu smanjiti rizik od raka usne šupljine
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše nutricionistica
Zabranjena hrana kod hemoroida: 8 namirnica koje biste trebali odmah izbaciti iz prehrane
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Problem koji muči milijune žena
4 slavne žene koje su otvoreno progovorile o prorjeđivanju kose (jer se s tim problemom ne bore samo muškarci)
Iako se često misli da je gubitak ili prorjeđivanje kose problem koji prvenstveno pogađa muškarce, stvarnost je drukčija. Mnoge žene primjećuju da im kosa postaje tanja s godinama, nakon poroda ili tijekom hormonskih promjena. Poznate žene sve češće otvoreno govore o vlastitim iskustvima kako bi razbile stigmu i pokazale da se s ovim izazovom susreću […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Niacinamid za lice: Jedan sastojak može riješiti akne, crvenilo i bore – evo kako ga pravilno koristiti
U svijetu njege kože stalno se pojavljuju novi trendovi i sastojci koji obećavaju savršen ten. Ipak, jedan sastojak posljednjih...
4 min čitanja
13 stvari koje mogu izazvati pogoršanje atopijskog dermatitisa
Atopijski dermatitis, najčešći oblik ekcema, može uzrokovati izrazito neugodan svrbež i upalu kože koja vas ponekad drži budnima noću...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Ne treba vam puno
Imate 5, 10 ili 20 minuta? Evo kako prilagoditi njegu kože svojem rasporedu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše liječnik
Papilarni dermatitis u trudnoći: Zašto se pojavljuju kvržice koje jako svrbe i treba li se zabrinuti?
- Hrvoje Pinoza
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Fascinantni rezultati nove studije
Drevna kineska praksa može sniziti krvni tlak gotovo kao lijekovi!
Ako imate povišen krvni tlak, uz lijekove i promjene životnih navika postoji još jedna zanimljiva mogućnost. Novo istraživanje pokazuje da drevna kineska vježba koja kombinira lagane pokrete, disanje i meditaciju može pomoći u snižavanju krvnog tlaka – i to u mjeri usporedivoj s redovitom brzom šetnjom ili nekim lijekovima. Što je baduanjin? Baduanjin je drevna […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 min čitanja
15 najčešćih pogrešaka koje vas mogu sprječavati u mršavljenju
Mršavljenje ponekad može biti izazovno, čak i kada imate osjećaj da radite sve kako treba. Možda se zdravo hranite,...
3 min čitanja
11 načina za zaustavljanje žudnje za “nezdravom hranom” i šećerom
Žudnja za hranom jedan je od najvećih izazova kod držanja dijete. Riječ je o snažnoj, ponekad gotovo nekontroliranoj želji...
Iz rubrike fit
Svi članci
Smanjuju upalu i nakupljanje masnoća
6 joga poza koje mogu pomoći zdravlju jetre i smanjiti nadutost
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Potiču osjećaj sitosti
Prirodni “GLP-1”: 7 namirnica koje mogu smanjiti glad i pomoći u kontroli težine
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Pogledajte video
5 Tibetanaca: Vježbe od 10 minuta koje pomlađuju tijelo i ubrzavaju metabolizam
- Anamaria Kranjčec
- 5 min čitanja