mikroplastika može potaknuti debljanje

Kako mikroplastika može potaknuti debljanje?

Mikroplastika, sitne čestice koje se nalaze u našoj hrani, kozmetičkim proizvodima, pa čak i u zraku, sve se više povezuju sa zdravstvenim problemima, uključujući bolesti srca, moždani udar, probavne probleme i rak. Mikroplastika oponaša kortizol Dokazano je da te čestice također mogu doprinijeti debljanju tako što utječu na kortizol, hormon stresa. Prema dr. Christopheru Thompsonu […]

Iz rubrike zdravlje

Nuspojave kurkume

Nuspojave kurkume: Ovo su najčešći simptomi

Kurkuma, dobivena iz biljke Curcuma longa, pripada obitelji đumbira (Zingiberaceae) i sadrži kurkumin, spoj odgovoran za njezinu žutu boju. Kurkuma je poznata po svojim protuupalnim i antioksidativnim svojstvima, koja mogu koristiti raznim upalnim stanjima poput osteoartritisa, alergija i respiratornih infekcija. Istraživanja također pokazuju da kurkuma može pomoći kod depresije, visokog kolesterola i Alzheimerove bolesti. Međutim, […]

Iz rubrike prehrana

Hydrafacial tretman lica

Hydrafacial tretman lica je stekao veliku popularnost

Hydrafacial tretman lica je stekao privlačnost zbog sposobnosti promicanja i dugoročnog održavanja zdravlja kože, što ga čini više od običnog spa iskustva. Hydrafacial je sveobuhvatan tretman lica koji se obično provodi pomoću specijaliziranog stroja. Tijekom jedne sesije estetičari koriste Hydrafacial uređaj za čišćenje, piling, ekstrakciju i unošenje raznih seruma za pomlađivanje. Njegova popularnost proizlazi iz […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Hodanje za zdravlje

Hodanje za zdravlje: 10 prednosti i kako krenuti

Hodanje za zdravlje jedna je od najboljih odluka koje možete napraviti. Hodanje ima brojne prednosti za fizičko, ali i mentalno zdravlje. Osim zdravstvenih pogodnosti, pješačenje, u odnosu na vožnju automobilom, ima i brojne druge prednosti, kao što su one ekološke i financijske naravi. Više o razlozima zašto biste trebali uklopiti pješačenje u svoju rutinu, ali […]

Iz rubrike fit