Piše liječnik
Bolovi u desnoj strani trbuha ispod rebara: Najčešći uzroci koje ne biste trebali ignorirati
- Hrvoje Pinoza
- 5 min čitanja
Najnoviji članci
Tako jednostavne, a puno znače
18 navika koje mogu produljiti život
Nije preporučljivo!
5 dodataka prehrani koje ne biste trebali miješati s proteinskim prahom
Recepti koje preporučuje nutricionistica
3 min čitanja
Portugalska salata je najukusnije ljetno otkriće: Ove kombinacije s tunom i piletinom oduševljavaju
I koje formule izbjegavati
4 min čitanja
Puder za masnu kožu sklonu aknama: Kako odabrati najbolji za dugotrajno matiran ten?
Ovo je važnije od godina
3 min čitanja
6 slavnih osoba koje tvrde da im je veza s velikom razlikom u godinama poboljšala zdravlje
Pogađa svaku 3. osobu stariju od 65
Kako riješiti zatvor kod starijih osoba? Uzroci, simptomi i učinkovita rješenja
Kako riješiti zatvor kod starijih osoba jedno je od najčešćih pitanja s kojima se susreću starije osobe, članovi obitelji i njegovatelji. Zatvor nije samo neugodan problem – može značajno narušiti kvalitetu života, uzrokovati bolove, nadutost i povećati rizik od ozbiljnijih komplikacija ako se ne liječi na vrijeme. Dobra je vijest da se u većini slučajeva […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
5 iznenađujućih okidača fibrilacije atrija koje ne biste trebali zanemariti
Fibrilacija atrija jedan je od najčešćih poremećaja srčanog ritma i može se pojaviti bez upozorenja. Iako se često povezuje...
4 min čitanja
Kupanje u bazenu i moru u trudnoći: Što je sigurno, a što treba izbjegavati?
Trudnoća donosi brojne promjene, ali i mnoga pitanja o svakodnevnim aktivnostima. Jedno od njih je i smije li se...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Stručnjaci otkrivaju
5 stvari koje trebate uzeti u obzir prije nego što prestanete uzimati lijekove za krvni tlak
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
63 % žena se tako osjeća
Perimenopauza ili burnout? “Sindrom patke” objašnjava zašto se mnoge žene osjećaju kao da tonu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Jedan od najčešćih oblika zloćudnih bolesti
Stadiji raka debelog crijeva: Što znače za pacijente?
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Što o tome kaže znanost?
Razmišljate o CBD-u tijekom kemoterapije? Ovo biste trebali znati prije prve doze
Kemoterapija je jedan od najčešćih načina liječenja raka, no uz uništavanje tumorskih stanica često uzrokuje i brojne neugodne nuspojave. Mučnina, povraćanje, bolovi, umor i gubitak apetita mogu značajno narušiti kvalitetu života tijekom liječenja. Posljednjih godina sve se više govori o CBD-u kao mogućoj pomoći u ublažavanju tih simptoma, no što o tome kaže znanost? Može […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Kolač od višanja bez glutena: Imamo recept za svaki ukus – od fit do čokoladne verzije
Sočni s kiselkastom notom, kolači od višanja odlična su ljetna poslastica, uz omiljenu limunadu ili ledenu kavu. No, ovoga...
2 min čitanja
Ovako biste trebali kuhati rižu ako želite smanjiti unos arsena
Riža je osnovna namirnica milijardama ljudi diljem svijeta. No, istraživanja pokazuju da određene vrste riže mogu sadržavati povišene razine...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Bez da jedete usput
Kako se zdravo hraniti u pokretu? Evo vodič za restorane, putovanja i užurban svakodnevni život
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Tjestenina s tikvicama i avokadom: 5 ljetnih recepata koji su kremasti, lagani i gotovi za 20 minuta
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Ostaje li u tijelu 7 godina?
Što se događa s vašim tijelom ako progutate žvakaću gumu?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ovo je važno znati prije kupnje
Minoksidil za kosu: Evo kada se vide prvi rezultati i zašto mnogi odustanu prerano
Gubitak kose pogađa milijune ljudi, bez obzira na spol i dob. Među najpoznatijim lokalnim preparatima za poticanje rasta kose nalazi se minoksidil za kosu, lijek koji se već desetljećima koristi za liječenje određenih oblika alopecije. Iako nije čarobno rješenje, redovita primjena može pomoći u usporavanju ispadanja i potaknuti rast nove kose kod dijela korisnika. U […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Fitzpatrick tip kože: Provjerite kojem pripadate prije nego što odete na sunce
Fitzpatrick tip kože jedan je od najpoznatijih sustava za procjenu reakcije kože na sunčevo UV zračenje. Dermatolozi ga koriste...
4 min čitanja
Mineralne kreme za sunčanje: Evo kada su bolji izbor od klasičnih SPF krema
U ovim ljetnim vrućim danima većina nas traži rashlađenje na plažama. Pritom je naravno prisutna opasnost od predugog izlaganja...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Pokrovitelj STADA
Zašto neki ljudi izgore na suncu već nakon 15 minuta, a drugi ne?
- Nova Studio
- 4 min čitanja
Dermatolozi upozoravaju
Šokirat će vas što se sve nalazi na vašoj koži prije večernjeg tuširanja!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Evo kako ga pravilno koristiti
Kokosovo ulje za kosu: Studije otkrivaju zašto ga mnogi smatraju najboljim prirodnim tretmanom
-
Kreni Zdravo
- 4 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Mogu ih raditi gotovo svi
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
Bolovi u leđima i vratu često otežavaju svakodnevno kretanje, a klasično vježbanje mnogima predstavlja dodatno opterećenje. Upravo zato vježbe u moru za kralježnicu predstavljaju jedan od najsigurnijih i najučinkovitijih oblika rekreacije jer voda smanjuje pritisak na zglobove i kralježnicu, a istovremeno omogućuje jačanje mišića i poboljšanje pokretljivosti. U nastavku saznajte koje su najbolje vježbe u […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Vježbe za vene na rukama: Ako vam trnu prsti ili otiču šake, ovo biste trebali isprobati
Osjećaj težine u rukama, hladni prsti, povremeno oticanje šaka ili utrnulost mogu biti znakovi usporene cirkulacije ili dugotrajnog statičkog...
4 min čitanja
Muči vas masni jastučić na donjem trbuhu? Evo zašto nastaje i kako ga smanjiti
FUPA (engl. Fat Upper Pubic Area) je kolokvijalni naziv za nakupinu masnog tkiva iznad stidne kosti. Iako se često...
Iz rubrike fit
Svi članci
Preporučuju se za ravna i bolna stopala
Vježbe za stopala zbog kojih ćete lakše hodati, stajati i manje se umarati
- Kreni Zdravo
- 4 min čitanja
Donosimo vježbe
Pogrbljena leđa nisu samo posljedica starenja: Evo kako spriječiti hiperkifozu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
