Što se događa s vašim tijelom ako progutate žvakaću gumu?
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Mnogi su barem jednom u životu slučajno progutali žvakaću gumu i pritom se zapitali može li to naštetiti zdravlju. Iako se često može čuti tvrdnja da žvakaća guma ostaje u probavnom sustavu čak sedam godina, riječ je o mitu.
U većini slučajeva progutana žvakaća guma bez problema prolazi kroz organizam i izlučuje se stolicom unutar nekoliko dana.
Je li opasno progutati žvakaću gumu?
Žvakaća guma sadrži sastojke koje vaše tijelo ne može razgraditi na isti način kao hranu. Njezina baza, koja joj daje karakterističnu elastičnu i žvakastu teksturu, sastoji se od prirodnih i sintetskih tvari poput smola, voskova i biljnih sokova.
S druge strane, organizam može probaviti druge sastojke žvakaće gume, poput sladila i aroma. Nakon što se oni razgrade, ostatak žvakaće gume prolazi kroz probavni sustav zajedno s ostalim sadržajem crijeva te se prirodno izlučuje stolicom.
Povremeno gutanje jedne žvakaće gume uglavnom nije razlog za zabrinutost. Međutim, veće količine progutane odjednom ili učestalo gutanje žvakaćih guma u kratkom razdoblju mogu povećati rizik od probavnih komplikacija.
Mogući rizici gutanja žvakaće gume
Iako su komplikacije rijetke, postoje određeni rizici kojih biste trebali biti svjesni.
Gušenje i začepljenje dišnih putova
Ako žvakaća guma zapne u grlu, može djelomično ili potpuno blokirati protok zraka prema plućima. U takvim situacijama mogu se javiti otežano disanje, gušenje, plavičasta boja kože ili gubitak svijesti.
Začepljenje crijeva
Gutanje veće količine žvakaće gume ili više komada u kratkom vremenu može dovesti do stvaranja crijevne opstrukcije. To znači da dolazi do začepljenja dijela probavnog sustava, što može uzrokovati:
- bolove i grčeve u trbuhu
- nadutost
- pojačane zvukove crijeva
- nemogućnost ispuštanja plinova
- zatvor
- mučninu i povraćanje.

Predoziranje “ljekovitim” žvakaćim gumama
Posebnu pažnju treba obratiti na žvakaće gume koje sadrže aktivne ljekovite sastojke, poput nikotinskih žvakaćih guma.
Gutanje više komada može dovesti do unosa veće količine aktivne tvari nego što je predviđeno, što može izazvati nuspojave poput grčeva u trbuhu, slabosti, ubrzanog disanja, trzanja mišića i nepravilnog rada srca.
Kada se javiti liječniku?
Ako ste slučajno progutali jednu žvakaću gumu, najvjerojatnije neće biti nikakvih posljedica za vaše zdravlje. No, ako ste progutali veću količinu ili vam se to događa često, obratite se liječniku ako primijetite sljedeće simptome:
- dugotrajne bolove ili grčeve u trbuhu
- izraženu nadutost ili oticanje trbuha
- zatvor koji traje nekoliko dana
- mučninu ili povraćanje koji ne prolaze.
Ovi simptomi mogu upućivati na začepljenje crijeva, stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku procjenu i liječenje.
Pročitajte i ove članke:
- Nikotin bez dima: Bezopasan trend ili nova ovisnost u nastajanju?
- Heimlichov zahvat može spasiti život u nekoliko sekundi – evo kako ga pravilno izvesti
- Začepljenje crijeva: Može biti jako opasno! Evo kako dolazi do njega i koji su simptomi jasan znak da trebate što prije liječniku.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Što se događa kada svako jutro popijete “shot” od maslinova ulja i limuna?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
- Curtis, L. (2026). What Happens to Your Body If You Swallow Gum. Health.