Ljetna prehlada

Ljetna prehlada: Koji su simptomi i kako se liječi?

Ljetna prehlada zvuči kao oksimoron, no mnogi se upravo tijekom toplih mjeseci iznenade curenjem nosa, bolovima u grlu i osjećajem iscrpljenosti. Iako su prehlade češće zimi, moguće ih je “zaraditi” i ljeti – i to ne tako rijetko. Štoviše, ljetna prehlada može imati specifične uzročnike, simptome i načine liječenja, koje vrijedi znati kako bismo lakše […]

Iz rubrike zdravlje

Pinđur recepti

Pinđur recepti: 5 ideja za najbolji domaći namaz

Pinđur je tradicionalni namaz s ovih prostora napravljen od pečene paprike, rajčice, češnjaka i začina, a najčešće se priprema ljeti i početkom jeseni. Iako podsjeća na ajvar, pinđur je rjeđi, aromatičniji i lakši za pripremu, a nerijetko sadrži i patlidžan. Ako želite pripremiti pinđur, recepti u nastavku su definitivno za vas. Pinđur – recepti Iako […]

Iz rubrike prehrana

Herpes zoster se očituje kao osip u obliku uzdignutih točkica koje se pretvaraju u bolne mjehuriće

17 najčešćih problema s kožom kod odraslih

Koža je naš najveći organ, a kroz život često nam šalje signale da nešto nije u redu. Od osipa, crvenila i svrbeža pa sve do promjena boje ili teksture – sve su to mogući znakovi da se u organizmu događa nešto što zahtijeva pažnju. Iako mnogi kožni problemi nisu ozbiljni, neki mogu ukazivati na dublje […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Aerobik vježbe u vodi

10 aerobik vježbi u vodi odličnih za dan na bazenu

Tražite način da poboljšate kondiciju, a pritom zaštitite zglobove i uživate u ljetnim mjesecima? Aerobik vježbe u vodi idealan su izbor – pružaju vam sve prednosti kardio treninga, a istovremeno smanjuju opterećenje na tijelo. U nastavku otkrivamo jednostavne, ali učinkovite vježbe koje možete izvoditi u bazenu, bez obzira na to jeste li početnik ili već […]

Iz rubrike fit