Nijedna operacija nije bez rizika
Najnoviji članci
Piše nutricionistica
Dukanova dijeta: Jelovnik za 7 dana, kalkulator, iskustva
Ima svoje prednosti i nedostatke
Štitnik za zube za spavanje: Tko ga treba koristiti?
Izgubio je bitku u 65. godini
8 min čitanja
Upala pluća (pneumonia) je uzrok smrti Vala Kilmera! Što se može zakomplicirati?
Važno je znati!
3 min čitanja
7 mitova o cjepivima za kućne ljubimce u koje veterinari žele da prestanete vjerovati
Broj dijagnoza je krenuo rasti
Autizam kod žena: Zašto je pogrešno shvaćen i nedovoljno dijagnosticiran?
Nedavna studija Istraživanje životnih iskustava autističnih žena: Tematska sinteza (Gosling, Hartley i Purrington, 2024.), ukazuje na specifične izazove s kojima se suočavaju žene s autizmom. Analizirajući podatke 10 istraživanja koja su obuhvatila stotine žena u spektru autizma, istraživači su identificirali ključne teme – poteškoće u obrazovanju i zapošljavanju, izazove u dobivanju dijagnoze, nedostatak adekvatne podrške […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Kronična bubrežna bolest i zatvor: Kako su povezani?
Zatvor kod kronične bubrežne bolesti (KBB) može se pojaviti iz više razloga, a promjene u načinu života često mogu...
8 min čitanja
Bolovi u mišićima ruku i nogu: Što je uzrok?
Bolovi u mišićima ruku i nogu mogu biti uzrokovani različitim stanjima i bolestima. Bolovi u mišićima ruku i nogu...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Evo kako se prijaviti
Besplatna radionica za mlade o karijernom razvoju sa psihologinjama
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
Počinje prije 40-e
Uranjena menopauza: Osam rizičnih faktora koji je požuruju
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Evo i koliko biste dnevno trebali unijeti
12 namirnica koje imaju više kalcija od čaše mlijeka
Kravlje mlijeko izvrstan je izvor kalcija koji pomaže u održavanju zdravlja kostiju, ali nije jedini način da zadovoljite svoje potrebe za istim. Povrće bogato kalcijem, proteini i mliječni proizvodi nude alternative kravljem mlijeku, bilo da jedete meso, izbjegavate crveno meso ili pratite biljnu prehranu. Za većinu odraslih osoba preporučeni dnevni unos kalcija iznosi 1.000 mg […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
2 min čitanja
Hrana za potenciju: Nutricionistica otkriva koja je najbolja
Potencija je sposobnost postizanja erekcije kod muškaraca s ciljem ostvarivanja spolnog odnosa, a na nju utječu hormoni, cirkulacija, psihičko...
5 min čitanja
Bijeli grah: Recepti sa “zapostavljenom” mahunarkom
Bijeli grah izvrsna je namirnica za svakodnevnu prehranu s obzirom na svoju nutritivnost. Tako 100 g konzerviranog bijelog graha...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Jedna od najzdravijih prehrambenih navika
14-dnevni plan obroka za mediteransku dijetu
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Postupno se vratite normalnoj prehrani
Što jesti nakon poroda? Imamo preporuke za lagane obroke
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Popularan izbor među budućim majkama
Trajni lak u trudnoći: Je li siguran i koje su alternative?
Trajni lak u trudnoći postao je popularan izbor među budućim majkama koje žele imati lijepe i uredne nokte bez čestog lakiranja. No, postavlja se pitanje – je li trajni lak za nokte u trudnoći siguran i postoje li rizici koje bi trudnice trebale uzeti u obzir? Trajni lak u trudnoći – je li siguran? Trajni […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
3 min čitanja
Uzrokuje li dijabetes gubitak kose? Evo što trebate znati
Ako imate dijabetes i primijetite pojačano ispadanje kose, uzrok bi mogao biti visoki šećer u krvi. Dijabetes može utjecati...
5 min čitanja
Proljetna aromaterapija: Najbolja eterična ulja za vašu kožu
Proljeće je vrijeme obnove, a naša koža odražava promjene koje se događaju unutar tijela. Prijelaz iz hladnog, suhog zimskog...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Zdravi početak dana
Ovo se događa s vašom kožom kada pijete vodu s limunom
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Navika povezana s mentalnim stanjem
Kako prestati čačkati po noktima i prstima?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Popularna je metoda mršavljenja
Ketoza: Simptomi koji se javljaju na početku keto dijete
Ketogena dijeta, poznata i kao keto dijeta, popularna je metoda mršavljenja i poboljšanja zdravlja. Temelji se na drastičnom smanjenju unosa ugljikohidrata i povećanju unosa masti, što dovodi do stanja ketoze. Tijekom ketoze, tijelo počinje proizvoditi ketone – alternativni izvor energije koji zamjenjuje glukozu. No, kako prepoznati stanje ketoze? Ako se pitate kako izgleda ketoza, simptomi […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Savjeti za sigurno vježbanje s alergijskom astmom
Iako tjelesna aktivnost može potaknuti simptome astme, osobe s alergijskom astmom i dalje mogu sigurno vježbati. Redovito vježbanje zapravo...
2 min čitanja
Propadanje na klupi: Koje mišiće jača i kako ga izvoditi?
Propadanje na klupi, poznato i kao triceps propadanje na klupi, je jednostavna, ali izuzetno učinkovita vježba za jačanje tricepsa....
Iz rubrike fit
Svi članci
I koji tip vježbanja je najbolji
Zašto tjelovježba pomaže kod bolesti masne jetre?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
U pitanju su osnove
Što je najbolje za oporavak mišića? Evo 14 savjeta
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja