Iako menopauza obično nastupa oko 51. godine života, može se pojaviti u bilo kojem trenutku između 45. i 55. godine, a ponekad i ranije.

Uranjena menopauza, poznata i kao primarna ovarijska insuficijencija, označava početak menopauze prije 40. godine života. Ako menopauza započne prije 45. godine, smatra se ranom menopauzom.

Simptomi menopauze i uranjene menopauze često su slični. Međutim, razlozi za njihovu pojavu mogu biti različiti.

Žene koje prolaze kroz preranu ili ranu menopauzu imaju veći rizik od osteoporoze zbog smanjenja razine estrogena. Taj hormonski pad može također povećati vjerojatnost razvoja raka jajnika i debelog crijeva, katarakte te bolesti desni.

Uranjena menopauza – rizični faktori

U nastavku se nalaze rizični faktori za uranjenu menopauzu.

Kirurški zahvati

Određeni kirurški zahvati mogu uzrokovati uranjenu menopauzu, što se naziva kirurškom menopauzom. Ti zahvati uključuju uklanjanje jednog ili oba jajnika (ooforektomija) te histerektomiju.

Ove operacije smanjuju proizvodnju estrogena i progesterona, što dovodi do simptoma menopauze. Uranjena menopauza se također može pojaviti nakon operacija vrata maternice ili zdjelice.

Kemoterapija i zračenje

Liječenje raka, poput kemoterapije i zračenja zdjelice, može oštetiti jajnike, uzrokujući prestanak menstrualnog ciklusa i povećavajući rizik od uranjene menopauze.

Kromosomski poremećaji

Osobe rođene s nedostatkom ili promjenama na kromosomima mogu imati povećan rizik od uranjene menopauze. Primjerice, Turnerov sindrom nastaje kada nedostaje dio ili cijeli jedan X kromosom, što dovodi do nepravilne funkcije jajnika, neredovitih menstruacija i uranjene menopauze.

Autoimune bolesti

Autoimune bolesti uzrokuju da imunološki sustav napada vlastita tkiva, uključujući jajnike. U rijetkim slučajevima, stanja poput reumatoidnog artritisa mogu oštetiti tkivo jajnika i dovesti do uranjene menopauze.

Poremećaji štitnjače također mogu uzrokovati preranu menopauzu, no pravilno liječenje može pomoći u ublažavanju simptoma i odgađanju menopauze.

Sindrom kroničnog umora (ME/CFS)

Mijalgijski encefalomijelitis/sindrom kroničnog umora (ME/CFS) može uzrokovati ekstremni umor, bolove u mišićima i zglobovima te opću slabost. Dokazano je da su žene s ME/CFS-om sklonije ranijoj pojavi menopauze.

Pušenje

Pušenje je povezano s ranijim početkom menopauze, često do dvije godine prije nego kod nepušača.

Lijekovi koji smanjuju estrogen

Određeni lijekovi smanjuju razinu estrogena u tijelu, što može dovesti do rane menopauze. Primjerice, tamoksifen se koristi za smanjenje estrogena kod osoba s visokim rizikom od raka dojke.

Neke bolesti, poput endometrioze, također se liječe lijekovima koji smanjuju estrogen, što može pridonijeti ranijoj pojavi menopauze.

HIV i AIDS

Žene koje žive s HIV-om, a ne primaju odgovarajuću terapiju, mogu ući u menopauzu ranije nego one bez virusa. Istraživanje pokazuje da se menopauza kod žena s HIV-om može pojaviti čak 4 – 5 godina ranije.

Kako spriječiti uranjenu menopauzu?

Dok se neki uzroci rane menopauze, poput genetike i nasljednih bolesti, ne mogu izbjeći, određene životne navike mogu pomoći u njezinom odgađanju. Preporuke uključuju:

• izbjegavanje pušenja ili savjetovanje s liječnikom o prestanku pušenja
• redovitu tjelesnu aktivnost za održavanje zdrave tjelesne težine i prevenciju debljanja povezanog s menopauzom
• korištenje prirodnih proizvoda za njegu kože koji ne sadrže hormone
• uravnoteženu prehranu bogatu cjelovitim namirnicama, posebno onima s fitoestrogenima, uz izbjegavanje visoko prerađene hrane.

Pročitajte i ove članke:

• Ovi poremećaji povezani su s rizikom od rane menopauze! Znanstvenici tvrde da bi ova studija mogla pomoći ženama u jednoj rizičnoj skupini
• Sve više mladih žena prolazi kroz neliječenu perimenopauzu!
• Simptomi predmenopauze: Koji su prvi znakovi?

• Uranjena menopauza

Učitaj više izvora