Top kolumnisti
Nisu samo godine krive: Znanstvenici su otkrili što ženama dodatno povećava rizik od demencije
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Možete li piti mlijeko nakon isteka roka trajanja? Evo što trebate znati
Najbolji astaksantin: Što kažu studije o koži, očima i zdravlju srca?
3 min čitanja
Liječnici upozoravaju na stanje koje se često javlja tijekom odmora, a mnogi ga ignoriraju
3 min čitanja
Chia sjemenke i visoki tlak: Koliko ih treba pojesti dnevno za najbolji učinak?
3 min čitanja
Natrijev hidroksid u kozmetici: Je li ovaj čest sastojak siguran za vašu kožu?
3 min čitanja
Kuhinja će vam uvijek biti čista uz jedno jednostavno pravilo koje koriste profesionalci
Gaucherova bolest: Zašto se ova rijetka bolest često otkriva prekasno?
Gaucherova bolest je rijetka nasljedna bolest koja zbog nedostatka enzima uzrokuje nakupljanje tvari u stanicama. U nastavku saznajte više o vrstama, simptomima i liječenju ove bolesti. Molekularna osnova razumijevanja bolesti nakupljanja Stanica je osnovna strukturna i funkcionalna jedinica svih živih organizama. Ljudska stanica sastoji se od jezgre (u kojoj je genetski materijal – DNK), stanične […]
- Antonija Mišković
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
3 navike koje ljudi često smatraju nepristojnim ponašanjem, a mogu biti znak visoke inteligencije
Mnogi od nas brzo stvaraju dojam o drugima na temelju njihovog ponašanja u društvu. Osoba koja ranije ode s...
Jesu li ove navike zaista zdrave? Evo što vrijedi preispitati
Mnoge navike koje smatramo zdravima dio su naše svakodnevice godinama. No, iako se često promoviraju kao korisne za zdravlje,...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Spavate premalo ili previše? Evo kako san utječe na starenje organa
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Nova videoigra mogla bi pomoći u brzom otkrivanju depresije
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
5 stvari koje nikada ne biste trebali raditi nakon večere ako pokušavate sniziti kolesterol
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Mogu li konzervansi u hrani povećati rizik od srčanih bolesti? Novo istraživanje donosi zabrinjavajuće rezultate
Brzi međuobrok, gotovo jelo iz zamrzivača ili industrijski prerađena hrana često su praktičan izbor kada nemate vremena za kuhanje. No, novo istraživanje upozorava da određeni konzervansi koji se nalaze u takvim proizvodima možda ne utječu samo na rok trajanja hrane, već i na zdravlje vašeg srca i krvnih žila. Konzervansi povezani s višim rizikom od […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
Ovo se događa s vašim krvnim tlakom kada smanjite unos šećera
Visoki krvni tlak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, a često prolazi nezapaženo jer ne uzrokuje jasne simptome....
FODMAP dijeta: Jelovnik za 7 dana za manje plinova, grčeva i osjećaj lakšeg trbuha
Nadutost, plinovi, grčevi u trbuhu i neredovite stolice simptomi su sindroma iritabilnog crijeva ili kolona poznatog kao IBS. Osobe...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Kolači od trešanja: Recepti koji pretvaraju običan biskvit u savršen ljetni desert
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
10 kora voća i povrća koje ne biste trebali bacati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Vitamin D može pomoći kod nesanice, ali samo ako ga uzimate u ovo vrijeme
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Koju vrstu SPF-a odabrati? Prednosti i mane krema, sprejeva, stikova i pudera za zaštitu od sunca
Zaštita od sunca nije rezervirana samo za ljetovanje i dane provedene na plaži. Dermatolozi upozoravaju da UV zrake djeluju na kožu tijekom cijele godine, a svakodnevno izlaganje suncu može pridonijeti prijevremenom starenju kože i povećati rizik od raka kože. Osim lica, važno je zaštititi i često zanemarena područja poput vlasišta, usana, ušiju, vrata i šaka. […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
“Office air” teorija s TikToka: Može li uredski zrak doista uništiti kožu i kosu?
Na TikToku posljednjih mjeseci sve je popularnija tzv. “office air” teorija, prema kojoj boravak u uredima negativno utječe na...
7 slavnih žena starijih od 40 godina koje otvoreno govore o svojim problemima s aknama
Mnogi misle da su akne problem rezerviran samo za tinejdžerske dane, no stvarnost je drukčija. Hormonalne promjene, stres, način...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
5 slavnih osoba koje su uklonile filere – i zašto su požalile estetske zahvate
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 promjene na licu koje mogu značiti da ne unosite dovoljno proteina
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Zašto se gljivice na noktima stalno vraćaju i kako prekinuti taj začarani krug?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Kupus dijeta: Možete li zaista izgubiti 4,5 kg u samo 7 dana?
Kupus dijeta (poznata i kao dijeta od kupusa ili kupusova dijeta) je kratkotrajna dijeta za mršavljenje. Kao što sam naziv implicira, sastoji se od konzumiranja velikih količina kupusa tj. juhe od kupusa uz nekoliko dopuštenih namirnica. Procjenjuje se da se ovom dijetom može izgubiti oko 4,5 kg u tjedan dana (kupus dijeta za mršavljenje). Iako […]
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
6 učinkovitih vježbi na otvorenom koje će poboljšati vašu kondiciju i raspoloženje
S dolaskom toplijih dana mnogi jedva čekaju zamijeniti teretanu svježim zrakom i suncem. No, osjećaj zadovoljstva koji doživite tijekom...
GLP-1 nuspojave: Što trebate znati o dugoročnim rizicima i sigurnosti terapije?
GLP-1 lijekovi posljednjih su godina postali iznimno popularni u liječenju dijabetesa tipa 2 i regulaciji tjelesne težine. Koriste se...
Iz rubrike fit
Svi članci
Vježbe za šlauf oko struka: Isprobajte ovih 6 vježbi koje možete raditi kod kuće bez opreme
- Dario Vrbanac
- 3 min čitanja
Koji električni bicikl kupiti? Ovo morate znati prije nego što potrošite novac
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Početak je lipnja, a želite smršavjeti do godišnjeg u kolovozu? Evo plana za zdravo skidanje 5 kg viška
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja