Mitohondrijska bolest je skup poremećaja koji utječu na rad mitohondrija – “energetskih tvornica” u našim stanicama. Kada mitohondriji ne proizvode dovoljno energije, tijelo ne može normalno funkcionirati, što utječe na različite organe i sustave.

U nastavku donosimo jasan i praktičan vodič kroz simptome, uzroke, dijagnostiku i mogućnosti liječenja.

Što je mitohondrijska bolest?

Mitohondrijska bolest obuhvaća različita stanja kod kojih je narušena mitohondrijska respiracija, odnosno proces stvaranja energije u stanicama. Mitohondriji koriste kisik i hranjive tvari iz hrane kako bi proizveli energiju potrebnu za rad tijela.

Koji su najčešći mitohondrijski poremećaji?

Postoji više oblika koje može imati mitohondrijski poremećaj, a među najpoznatijima su:

• MELAS sindrom
• Leighov sindrom
• Kearns-Sayre sindrom
• LHON (nasljedna optička neuropatija)
• MERRF sindrom.

U ovu skupinu ubrajaju se i mitohondrijske miopatije, koje prvenstveno zahvaćaju mišiće i uzrokuju slabost te umor.

Koji su simptomi mitohondrijske bolesti?

Simptomi variraju ovisno o zahvaćenim organima i težini bolesti. Mitohondrijska bolest može zahvatiti:

• mozak
• mišiće
• srce
• jetru
• bubrege
• vid i sluh.

Najčešći simptomi uključuju:

• slabost mišića i bolove
• umor i manjak energije
• zastoj u rastu kod djece
• gubitak vida ili sluha
• probavne smetnje (proljev, zatvor, refluks)
• migrene i napadaje
• poteškoće s disanjem
• nesvjesticu.

Važno je naglasiti da se simptomi mogu pojaviti u bilo kojoj dobi – od rođenja do odrasle dobi.

Koje su posljedice mitohondrijske bolesti kod djece?

Mitohondrijske bolesti kod djece često se prepoznaju ranije jer utječu na razvoj. Kod djece se mogu javiti:

• razvojna kašnjenja
• problemi s učenjem
• slab tonus mišića
• učestali umor.

Rano prepoznavanje je ključno jer omogućuje pravovremeno ublažavanje simptoma.

Što uzrokuje mitohondrijsku bolest?

Glavni uzrok je poremećaj u proizvodnji energije unutar stanica. To se događa kada:

• DNK ne daje pravilne upute mitohondrijima
• dolazi do genetskih mutacija
• stanice ne dobivaju dovoljno energije

Mitohondrijska bolest najčešće je genetska i može se naslijediti od roditelja. U nekim slučajevima javlja se spontano, bez obiteljske povijesti bolesti.

Kako se postavlja dijagnoza?

Dijagnoza može biti izazovna jer simptomi zahvaćaju više sustava. Mitohondrijski test obično uključuje:

• analizu obiteljske i medicinske povijesti
• laboratorijske pretrage krvi i urina
• genetsko testiranje
• neurološke pretrage (MRI, EEG)
• biopsiju mišića ili kože.

Ne postoji jedan test koji potvrđuje bolest, pa je često potreban tim stručnjaka.

Kako se liječe mitohondrijske bolesti?

Za mitohondrijsku bolest trenutno ne postoji potpuno izlječenje, ali se simptomi mogu ublažiti.

Liječenje uključuje:

• lijekove za kontrolu simptoma (protiv napadaja)
• dodatke prehrani (koenzim Q10, riboflavin, karnitin)
• fizikalnu i radnu terapiju
• prilagodbu načina života.

Kako izgleda mitohondrijska dijeta?

Veliku ulogu ima i prehrana. Mitohondrijska dijeta usmjerena je na podršku proizvodnji energije.

Hrana za mitohondrije uključuje:

• zdrave masti (maslinovo ulje, orašasti plodovi)
• proteine visoke kvalitete
• voće i povrće bogato antioksidansima
• cjelovite žitarice.

Cilj je smanjiti oksidativni stres i poboljšati funkciju stanica.

Kako obnoviti mitohondrije?

Ako se pitate kako obnoviti mitohondrije, važno je znati da potpuna obnova nije uvijek moguća, ali se funkcija može poboljšati:

• redovitom umjerenom tjelesnom aktivnošću
• kvalitetnim snom
• smanjenjem stresa
• pravilnom prehranom
• izbjegavanjem ekstremnih temperatura.

Koje su moguće komplikacije mitohondrijske bolesti?

Mitohondrijska bolest može dovesti do ozbiljnih komplikacija:

• dijabetes
• bolesti srca
• oštećenje jetre i bubrega
• moždani udar
• demencija.

Zbog toga je važno redovito praćenje i pravovremena terapija.

Kada se javiti liječniku?

Obratite se liječniku ako primijetite:

• dugotrajan umor bez jasnog uzroka
• slabost mišića
• više simptoma koji zahvaćaju različite organe.

U hitnim slučajevima (napadaji, otežano disanje) potrebno je odmah potražiti pomoć.

Pročitajte i ove članke:

• Devet razloga zašto nemate energije i kako ih izbjeći
• Mišićna slabost: Koji su simptomi i zašto se javlja?
• Namirnice koje tjeraju umor: Popis na koji je dobro baciti oko.

• hrana za mitohondrije
• kako obnoviti mitohondrije
• mitohondrijska bolest
• mitohondrijska dijeta
• mitohondrijska respiracija
• mitohondrijske bolesti kod djece
• mitohondrijske miopatije
• mitohondrijski poremećaj
• mitohondrijski test

Učitaj više izvora