10 iznenađujućih uzroka duboke venske tromboze

Duboka venska tromboza je ozbiljno zdravstveno stanje

Duboka venska tromboza (DVT) je ozbiljno zdravstveno stanje koje nastaje kada se ugrušci formiraju duboko u venama, najčešće u nogama.

Iako se najčešće povezuje s dugim mirovanjem ili bolničkim liječenjem, neki rizični čimbenici mogli bi vas iznenaditi. U nastavku saznajte na što biste trebali obratiti pažnju – osobito ako ste fizički aktivni, uzimate određene lijekove ili ste imali specifična zdravstvena stanja.

1. Bavljenje sportom

Biti sportaš ne znači da ste imuni na krvne ugruške. Dugotrajni treninzi, putovanja i česte ozljede mogu povećati rizik od DVT-a, posebno kod maratonaca i drugih sportaša. Bol u listu ili prsima, neobične modrice i oticanje mogu se lako zamijeniti za sportske ozljede, stoga nemojte ignorirati simptome – obratite se liječniku.

2. Operacije

Svaka operacija, osobito ona koja uključuje trbuh, zdjelicu, kukove ili noge, povećava rizik od tromboze.

Tijekom i nakon operacije često dolazi do usporenog protoka krvi, što stvara idealne uvjete za nastanak ugrušaka.

Liječnik vam može preporučiti uzimanje lijekova za razrjeđivanje krvi, a važno je da nakon operacije što prije ponovno počnete s kretanjem.

Ako imate Crohnovu bolest, ulcerozni kolitis ili sindrom iritabilnog crijeva, vaš rizik za razvoj duboke venske tromboze je dvostruko ili trostruko veći
FOTO: Shutterstock

3. Upalne bolesti crijeva

Ako imate Crohnovu bolest, ulcerozni kolitis ili sindrom iritabilnog crijeva, vaš rizik za razvoj DVT-a je dvostruko ili trostruko veći. Upala, dehidracija, mirovanje i operacije mogu dodatno pridonijeti stvaranju krvnih ugrušaka.

4. Niska razina vitamina D

Neka istraživanja ukazuju na to da osobe s neobjašnjenim slučajevima DVT-a često imaju niske razine vitamina D.

Ovaj vitamin možete unijeti putem lososa, tune, jaja i sunca – preporučuje se do 30 minuta sunčeve svjetlosti dvaput tjedno. Provjeru razine vitamina D moguće je napraviti jednostavnim krvnim testom.

5. Lijekovi s hormonima

Kontracepcijske pilule i hormonska terapija u menopauzi sadrže estrogen koji može povećati zgrušavanje krvi. Rizik je relativno mali, no raste ako koristite flastere s većom količinom hormona ili imate druge rizične faktore. Također, muškarci koji koriste testosteron mogu imati veći rizik.

6. Rak

Određene vrste tumora – poput onih na mozgu, plućima, crijevima, jajnicima i gušterači – mogu potaknuti stvaranje ugrušaka zbog kemijskih tvari koje otpuštaju. Neki oblici kemoterapije dodatno povećavaju taj rizik. Nošenje kompresivnih čarapa i lagana tjelovježba mogu pomoći tijekom liječenja.

Višak kilograma, osobito oko trbuha, stvara dodatni pritisak na vene u nogama i zdjelici
FOTO: Shutterstock

7. Prekomjerna tjelesna težina

Višak kilograma, osobito oko trbuha, stvara dodatni pritisak na vene u nogama i zdjelici. Ako imate povišeni BMI i uzimate hormonske kontraceptive, rizik za DVT može se višestruko povećati. Redovita tjelovježba ključna je i za prevenciju tromboze i za kontrolu tjelesne mase.

8. Trudnoća

Trudnoća povećava pritisak na vene, a rizik od DVT-a ostaje povišen i do šest tjedana nakon poroda. Najrizičnija su razdoblja ako ste trudni s blizancima, imate više od 35 godina, pretili ste ili ste na dugotrajnom mirovanju. Kretanje tijekom trudnoće može značajno smanjiti rizik.

9. Prijevremeno rođenje

Ako ste rođeni prije 37. tjedna trudnoće, tijekom života imate nešto veći rizik od razvoja tromboze. Znanstvenici još istražuju razloge, no važno je da obavijestite liječnika o svojem ranom rođenju.

10. Pušenje

Pušenje šteti krvnim žilama i povećava sklonost zgrušavanju krvi. Čak i povremeno pušenje nosi rizik. Ako pritom uzimate hormonsku kontracepciju, rizik za DVT gotovo se učetverostručuje.

Prestanak pušenja nije važan samo zbog tromboze – on štiti i vaše srce, pluća i opće zdravlje. 

Pročitajte i ove članke:

Članak objavljen:
  1. Sole-Smith, V. (2025). Surprising Causes of DVTWebMD.
  2. Vitamin D. (2025). NIH.

Ocijenite članak

0 / 5   0

Foto: Shutterstock

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu