Top kolumnisti
Gaucherova bolest: Zašto se ova rijetka bolest često otkriva prekasno?
- Antonija Mišković
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Kupus dijeta: Možete li zaista izgubiti 4,5 kg u samo 7 dana?
Jesu li ove navike zaista zdrave? Evo što vrijedi preispitati
3 min čitanja
Chia sjemenke i visoki tlak: Koliko ih treba pojesti dnevno za najbolji učinak?
3 min čitanja
Natrijev hidroksid u kozmetici: Je li ovaj čest sastojak siguran za vašu kožu?
3 min čitanja
Kuhinja će vam uvijek biti čista uz jedno jednostavno pravilo koje koriste profesionalci
Nova videoigra mogla bi pomoći u brzom otkrivanju depresije
Depresija često prolazi neprepoznato, a mnogi oboljeli godinama čekaju na dijagnozu i odgovarajuću pomoć. Međutim, novo istraživanje pokazuje da bi jednostavna videoigra na pametnom telefonu mogla liječnicima omogućiti brže i preciznije prepoznavanje jednog od ključnih simptoma depresije. Tri minute igre dovoljne za prepoznavanje simptoma depresije Znanstvenici su razvili kratku videoigru u kojoj igrači skupljaju jabuke […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
5 stvari koje nikada ne biste trebali raditi nakon večere ako pokušavate sniziti kolesterol
Iako prehrana tijekom dana igra važnu ulogu u održavanju zdravih razina kolesterola, stručnjaci upozoravaju da i vaše večernje navike...
Jesu li lezije opasne? Evo koje promjene mogu biti potpuno bezazlene, a koje znak ozbiljne bolesti
Mnogi se pitaju jesu li lezije opasne i zašto nastaju. Pojam lezija u medicini označava svaku abnormalnu promjenu tkiva...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Oporavak nakon operacije raka pluća: Što možete očekivati i kako si olakšati simptome?
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
6 poznatih muškaraca koji su prestali piti alkohol i promijenili životne navike
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Rutvica kao lijek: Jača kapilare, smiruje živce i pomaže kod grčeva, ali postoji važno upozorenje
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja
Mogu li konzervansi u hrani povećati rizik od srčanih bolesti? Novo istraživanje donosi zabrinjavajuće rezultate
Brzi međuobrok, gotovo jelo iz zamrzivača ili industrijski prerađena hrana često su praktičan izbor kada nemate vremena za kuhanje. No, novo istraživanje upozorava da određeni konzervansi koji se nalaze u takvim proizvodima možda ne utječu samo na rok trajanja hrane, već i na zdravlje vašeg srca i krvnih žila. Konzervansi povezani s višim rizikom od […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
Ovo se događa s vašim krvnim tlakom kada smanjite unos šećera
Visoki krvni tlak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, a često prolazi nezapaženo jer ne uzrokuje jasne simptome....
FODMAP dijeta: Jelovnik za 7 dana za manje plinova, grčeva i osjećaj lakšeg trbuha
Nadutost, plinovi, grčevi u trbuhu i neredovite stolice simptomi su sindroma iritabilnog crijeva ili kolona poznatog kao IBS. Osobe...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Kolači od trešanja: Recepti koji pretvaraju običan biskvit u savršen ljetni desert
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
10 kora voća i povrća koje ne biste trebali bacati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Vitamin D može pomoći kod nesanice, ali samo ako ga uzimate u ovo vrijeme
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Koju vrstu SPF-a odabrati? Prednosti i mane krema, sprejeva, stikova i pudera za zaštitu od sunca
Zaštita od sunca nije rezervirana samo za ljetovanje i dane provedene na plaži. Dermatolozi upozoravaju da UV zrake djeluju na kožu tijekom cijele godine, a svakodnevno izlaganje suncu može pridonijeti prijevremenom starenju kože i povećati rizik od raka kože. Osim lica, važno je zaštititi i često zanemarena područja poput vlasišta, usana, ušiju, vrata i šaka. […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
“Office air” teorija s TikToka: Može li uredski zrak doista uništiti kožu i kosu?
Na TikToku posljednjih mjeseci sve je popularnija tzv. “office air” teorija, prema kojoj boravak u uredima negativno utječe na...
7 slavnih žena starijih od 40 godina koje otvoreno govore o svojim problemima s aknama
Mnogi misle da su akne problem rezerviran samo za tinejdžerske dane, no stvarnost je drukčija. Hormonalne promjene, stres, način...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
5 slavnih osoba koje su uklonile filere – i zašto su požalile estetske zahvate
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 promjene na licu koje mogu značiti da ne unosite dovoljno proteina
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Zašto se gljivice na noktima stalno vraćaju i kako prekinuti taj začarani krug?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
6 učinkovitih vježbi na otvorenom koje će poboljšati vašu kondiciju i raspoloženje
S dolaskom toplijih dana mnogi jedva čekaju zamijeniti teretanu svježim zrakom i suncem. No, osjećaj zadovoljstva koji doživite tijekom vježbanja na otvorenom nije samo posljedica lijepog vremena. Istraživanja pokazuju da ljudi češće uživaju u tjelovježbi na otvorenom nego u zatvorenim prostorima. Osim što ćete poboljšati fizičku kondiciju, boravak u prirodi može pozitivno djelovati i na […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
GLP-1 nuspojave: Što trebate znati o dugoročnim rizicima i sigurnosti terapije?
GLP-1 lijekovi posljednjih su godina postali iznimno popularni u liječenju dijabetesa tipa 2 i regulaciji tjelesne težine. Koriste se...
Vježbe za šlauf oko struka: Isprobajte ovih 6 vježbi koje možete raditi kod kuće bez opreme
Pod pojmom “šlauf na trbuhu” misli se na masno tkivo oko trbuha i bokova i to je jedan od...
Iz rubrike fit
Svi članci
Koji električni bicikl kupiti? Ovo morate znati prije nego što potrošite novac
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Početak je lipnja, a želite smršavjeti do godišnjeg u kolovozu? Evo plana za zdravo skidanje 5 kg viška
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
Znanstvenici otkrili koliko trebate hodati da se ponovno ne udebljate!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja