Pogađa jednog od 24 muškarca i jednu od 26 žena
7 načina kako možete spriječiti rak debelog crijeva
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Najjednostavniji načini prepoznavanja
Pokvarena svinjetina: 7 znakova da meso više nije sigurno za jelo
Recepti koje svi žele
Ružmarin za kosu: 5 načina kako koristiti protiv opadanja kose
Studija na gotovo 128.000 žena
1 min čitanja
Ovaj nevidljivi plin u vašem domu mogao bi povećati rizik od raka jajnika!
Po preporuci nutricionistice
3 min čitanja
Pizza s tunjevinom: 6 brzih recepata bogatih proteinima koji će zasititi cijelu obitelj
Česte su kod sportaša i učenika
2 min čitanja
Mehaničke akne: Ove akne nemaju veze s hormonima – evo što ih zapravo uzrokuje i kako se liječe
Evo što pokazuju istraživanja
2 min čitanja
Zašto žene s ADHD-om češće ulaze u nevjeru? Razlozi su složeniji nego što mislite
Piše liječnik
Cjepivo protiv vodenih kozica: Tko ga treba, koje su nuspojave i koliko košta?
Cijepljenje predstavlja jedan od najučinkovitijih načina zaštite od zaraznih bolesti jer potiče imunološki sustav da razvije obranu protiv određenog uzročnika bez razvoja same bolesti. Stvaraju se protutijela i imunološka memorija koja omogućuje brzu reakciju organizma pri budućem kontaktu s virusom ili bakterijom. U suvremenoj medicini cjepiva su značajno smanjila učestalost i težinu mnogih bolesti, čime […]
- Hrvoje Pinoza
- 2 min čitanja
3 min čitanja
4 vikend navike koje tiho utječu na inzulinsku rezistenciju
Ako ste čuli za inzulin, ali niste sigurni što točno radi u vašem tijelu – niste jedini. Ovaj važan...
2 min čitanja
Ova svakodnevna navika može ubrzati propadanje mozga – radite li i vi ovu grešku?
Vaš unutarnji biološki sat ne određuje samo kada ćete spavati i buditi se – on ima velik utjecaj na...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Od prijema do otpusta
Što se zapravo događa kad dođete na hitnu? Liječnik hitne medicine objašnjava korak po korak
- Hrvoje Pinoza
- 3 min čitanja
Šokantni rezultati nove studije
Tihi poremećaj srca koji mnogi ignoriraju – rizik od zatajenja raste čak 3 puta!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Ne utječe samo na tijelo
Menopauza i ljutnja: Zašto “pucate” bez razloga i kako to zaustaviti?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Važno je znati
6 savjeta za smanjenje zdravstvenih rizika od kancerogenih tvari pri roštiljanju
Miris dima, drva i ugljena mnogima je sinonim za ljeto, druženja i bezbrižne trenutke na otvorenom. Roštiljanje je omiljena aktivnost, no jeste li se ikada zapitali kako ono utječe na vaše zdravlje? Iako ne morate odustati od roštilja, postoje načini da smanjite potencijalne rizike i i dalje uživate u omiljenim okusima. Koji su stvarni zdravstveni […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Jedete li ovo često? Liječnici upozoravaju na skriveni rizik za koljena
Nova istraživanja sve više ukazuju na to da prehrana ne utječe samo na tjelesnu težinu, već i na kvalitetu...
4 min čitanja
Salate uz roštilj: 6 recepata uz koje će meso lakše “sjesti”
Duboko ukorijenjena tradicija za Praznik rada je roštiljanje i druženje s obitelji i prijateljima. Zapravo, okruženi dragim ljudima i...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Piše nutricionistica
Magnezij i bubrežni kamenci: Jedna greška u prehrani povećava rizik – radite li je i vi?
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Smatra se zdravim obrokom
Što se događa s vašim tijelom kada svaki dan jedete piletinu i rižu?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Preskačete pranje kose?
8 znakova da predugo niste oprali kosu (i što to radi vašem vlasištu)
Pitate li se što se zapravo događa ako ne perete kosu redovito? Preskakanje jednog ili dva dana možda neće imati velike posljedice, no dulje razdoblje bez pranja može utjecati na zdravlje vlasišta i izgled vaše kose. U nastavku donosimo što se sve može dogoditi – kratkoročno i dugoročno. 1. Nakupljanje nečistoća na vlasištu Vaše vlasište […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Kortikosteroidi i akne: Zašto vam terapija može uništiti kožu?
Kortikosteroidi su snažni lijekovi koji se često koriste za liječenje različitih upalnih i autoimunih bolesti, no njihova primjena može...
2 min čitanja
Bijele pjege od sunca: Zašto se pojavljuju, jesu li opasne i kako ih se riješiti?
Bijele pjege od sunca česta su pojava na koži, osobito nakon dugotrajnog izlaganja UV zračenju. Iako su uglavnom bezopasne,...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Nuspojava keto dijete
Keto osip: Ako vidite ovaj uzorak na koži, vrijeme je za promjenu prehrane!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Problem koji muči mnoge
Kako ublažiti iritaciju kože nakon brijanja? Zaboravite na crvenilo uz ovih 6 jednostavnih trikova
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Neki se čak i šale na vlastiti račun
9 poznatih muškaraca koji prirodno ćelave – ovdje nema transplantacije kose
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Novi trend
Flasteri za mršavljenje: Brži put do vitke linije ili bacanje novca?
Flasteri za mršavljenje sve se češće promoviraju kao jednostavno i neinvazivno rješenje za gubitak kilograma. Ideja je privlačna – aktivni sastojci se putem kože apsorbiraju izravno u krvotok, zaobilazeći probavni sustav. No, iako zvuči praktično, važno je razumjeti što stoji iza takvih proizvoda i postoje li stvarni dokazi o njihovoj učinkovitosti. U nastavku donosimo pregled […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Vježbe za prsa s gumom: Top 5 poteza za jača i oblikovanija prsa bez teretane
Trening prsnih mišića često se povezuje s klasičnim rekvizitima poput utega i sprava, no elastične gume predstavljaju podjednako učinkovit,...
7 min čitanja
Zašto većina ljudi vrati kilograme? Problem nije u dijeti, nego u identitetu
Hrvati su u samom vrhu po pitanju pretilosti, ne samo u Europi, već i u svijetu. Međutim, zašto netko...
Iz rubrike fit
Svi članci
Šokantni rezultati nove studije
Zaboravite na BMI: Novo istraživanje otkriva veliku prevaru najpopularnije formule za težinu!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ovo savjetuju liječnici
Što ako zatrudnite dok uzimate lijek za mršavljenje? Nova studija daje odgovor
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ima važnu ulogu
GLP-1 lijekovi za mršavljenje i vježbanje: Zašto nije dovoljno samo “uzeti lijek”?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja