Šokantni rezultati nove studije
Znanstvenici upozoravaju: Svaka 6. COVID smrt možda je prošla “ispod radara”!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Okus kao iz bakine kuhinje
Kuglof za Uskrs: Bez jaja, a nevjerojatno mekan – trik je u jednom neočekivanom sastojku
Pokrovitelj Donat
4 min čitanja
Što dodati na uskrsni stol da probava lakše podnese blagdanski ručak?
Za pravu blagdansku čaroliju
5 min čitanja
Dekoracije za Uskrs: Genijalne ideje za dom, stol i hranu koje svi kopiraju ove godine
I kako ostvariti to pravo
Tko ima pravo na besplatno dopunsko osiguranje? Provjerite odmah pripadate li ovoj skupini!
Ako se pitate tko ima pravo na besplatno dopunsko osiguranje, niste jedini – riječ je o jednoj od najčešćih tema kada je u pitanju zdravstvena zaštita u Hrvatskoj. Mnogi građani imaju pravo na pokrivanje premije dopunskog osiguranja iz državnog proračuna, ali nisu sigurni pripadaju li toj skupini ili kako ostvariti to pravo. U nastavku donosimo […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
7 svakodnevnih navika koje pomažu držati bipolarni poremećaj pod kontrolom
Bipolarni poremećaj može djelovati kao nešto što je izvan vaše kontrole, ali to nije istina. Uz stručnu pomoć, postoje...
3 min čitanja
Simptomi trombofilije u trudnoći: Kako na vrijeme prepoznati stanje koje ugrožava bebu?
Trombofilija je stanje kod kojeg postoji povećana sklonost stvaranju krvnih ugrušaka (tromba). Tijekom trudnoće ovo stanje ima poseban značaj...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Ovo morate znati!
Ova vrsta boli u leđima može upućivati na rak gušterače – znate li je prepoznati?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Evo zašto ih trebate brati i kako koristiti
Šumska ljekarna na dlanu: Jesu li kopriva i medvjeđi luk zaboravljeni eliksiri mladosti?
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Zdravi recepti za Uskrs – ovako ćete uživati u blagdanima bez težine u želucu
Uskrs je pred vratima, a vi još nemate ideju koji su uskrsni recepti najbolji? Pitate se što pripremiti za ručak za Uskrs ili koja su najbolja predjela za Uskrs? Želite ove godine nešto laganije i zdravije, a nemate ideje? S druge strane, želite da i vaši ukućani uživaju u hrani? Uskrsni recepti ne moraju biti […]
- Zrinka Babić
- 8 min čitanja
1 min čitanja
Smije li se piti kava za vrijeme posta? Ovisi o jednom detalju koji svi zanemaruju
Približava se vrijeme Uskrsa, a samim time i praksa koja podrazumijeva post i nemrs na Veliki petak. Post znači...
3 min čitanja
Veganska pinca: Slatki kruh koji miriše kao iz bakine kuhinje – bez jaja i mlijeka
Pripremiti ovu mekanu, mirišljavu i nadasve ukusnu pincu nije uopće zahtjevno. Ne dajte da vas obeshrabri dugačak recept. Trebat...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Oprez!
Prestanite odmah raditi ovu rizičnu pogrešku s loncem za sporo kuhanje!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Mljevena puretina: Zdravi recepti koji pomažu mršavljenju bez odricanja od okusa
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Recepti koje svi traže prije blagdana
Uskrsni kolači i torte: Od tradicionalnih do zdravih – imamo ideje za svaki stol
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 7 min čitanja
Popularan anti-age sastojak
Retinaldehid postaje hit u njezi kože! Evo zašto ga svi dermatolozi sada preporučuju
U svijetu anti-age njege kože retinoidi već godinama drže vodeću poziciju. Riječ je o derivatima vitamina A koji mogu zagladiti fine linije i bore, pomoći kod akni te ujednačiti ten. Jedan od sve popularnijih sastojaka u kozmetici danas je retinaldehid, poznat i kao retinal – snažnija, ali i učinkovitija alternativa retinolu. Stručnjaci ističu kako se […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Kosa vam puca i cvjeta? Ova svakodnevna navika mogla bi biti glavni krivac
Jutarnje češljanje koje završava pramenovima na četki, beživotna kosa bez sjaja ili vrhovi koji se stalno lome – ako...
3 min čitanja
7 znakova da vaše vlasište nije zdravo (i što učiniti po tom pitanju)
Iako je kosa često u prvom planu, vlasište je jednako važno za cjelokupno zdravlje vaše kose, ali i organizma....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
I kako je ukloniti
Raste li vam dlaka iz madeža? Evo što to zapravo znači (i kada je opasno!)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Dobiva sve veću popularnost
Rukavica za piling: Jednostavan trik za mekšu kožu koji može imati i lošu stranu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Svi žele isklesano lice
Uklanjanje bukalne masnoće (masti iz obraza): Hit zahvat koji mijenja lice – ali nije za svakoga!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Važno ako želite smršavjeti
Koliko minuta kardio treninga dnevno je dovoljno? Evo što kažu smjernice
Ako želite smršavjeti, vjerojatno se pitate koliko kardio vježbi trebate uključiti u svoju rutinu. Odgovor nije isti za sve – ovisi o vašoj dobi, tjelesnoj težini, prehrani i razini aktivnosti. No, jedno je sigurno – bez kalorijskog deficita nema rezultata. U nastavku saznajte što je kardio, koliko ga trebate raditi i kako ga najbolje uklopiti […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Pilates vježbe za početnike – isprobajte ove pokrete i osjetite razliku već danas
Ako tek ulazite u svijet vježbanja ili tražite nježan, ali učinkovit način za jačanje tijela, pilates vježbe za početnike...
2 min čitanja
15 pobjeda koje nisu vezane uz vagu, a vrijedne su slavljenja tijekom mršavljenja
Bez obzira na to želite li smršavjeti ili se jednostavno osjećati bolje u vlastitom tijelu, put prema zdravijem životu...
Iz rubrike fit
Svi članci
Potvrdili stručnjaci
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za trbuh na stolici: 4 trika za jači trbuh bez opterećenja za zglobove
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja