Idealne aktivnosti za vrućine
Piše nutricionistica
Banana i visoki tlak: Koliko ih zapravo treba pojesti da bi imale učinak?
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Alarmantni rezultati nove studije
Ako imate dijabetes, ova navika tijekom dana mogla bi povećati rizik od masne jetre
Muškarci, ovo trebate znati!
Alopecija brade: Zašto nastaje i može li se dlaka ponovno vratiti?
Piše liječnik
4 min čitanja
Celijakija i nadutost: Zašto se trbuh napuhuje nakon obroka i kada je vrijeme za pregled
Tri nova istraživanja
3 min čitanja
Keto dijeta više nije samo za mršavljenje? Znanstvenici su otkrili neočekivane koristi
Piše magistar farmacije
7 min čitanja
Najbolje kreme za kontaktni dermatitis: Što koristiti, a što obavezno izbjegavati?
Odgovor je dalo 27.931 žena
3 min čitanja
Zašto žene češće doživljavaju orgazam same nego s partnerom?
Piše liječnik
Predinfarktno stanje: Simptomi kod žena mogu biti drugačiji
Simptomi koji se mogu pojaviti i do mjesec dana prije srčanog udara – poznati kao predinfarktni ili prodromalni simptomi (tzv. predinfarktno stanje) – slični su simptomima koji se mogu pojaviti tijekom srčanog udara. To uključuje simptome kao što su bol u prsima, otežano disanje i osjećaj lupanja srca. Predinfarktno stanje i otkucaji srca često su […]
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
3 min čitanja
8 stvari koje trebate znati o alkoholu tijekom ljetnih vrućina i sparnog vremena
Ljeto je vrijeme druženja, godišnjih odmora i osvježavajućih pića, no alkohol i visoke temperature nisu bezazlena kombinacija. Osim što...
2 min čitanja
Godinama se mislilo da je ovo posljedica artritisa, a sada stručnjaci tvrde da može pogoršavati bolest
Prema podacima iz 2021. godine, oko 17,9 milijuna ljudi u svijetu živjelo je s reumatoidnim artritisom, autoimunom bolešću koja...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Nije problem samo vaga
Stigle su nove smjernice: Liječnici sada drugačije gledaju na višak kilograma
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Istraživanje na 31.041 odrasle osobe
Ovi lijekovi za tlak mogli bi povećati rizik od bolesti bubrega kod dijabetičara
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
I prekasno im se dijagnosticira
Apneja u snu kod žena često izgleda drukčije nego kod muškaraca, pokazuje novo istraživanje
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Novo istraživanje
Rano uvođenje ove namirnice u prehranu beba moglo bi smanjiti rizik od alergije
Sve više istraživanja potvrđuje da vrijeme uvođenja pojedinih namirnica u dojenačku prehranu može imati važnu ulogu u razvoju alergija. Novo veliko australsko istraživanje pokazalo je da rano uvođenje jaja u prehranu beba može značajno smanjiti rizik od razvoja alergije na jaja, osobito kod djece koja imaju ekcem. Prema istraživanju objavljenom u časopisu JAMA Pediatrics, broj […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
3 min čitanja
Ako uzimate omega-3 zbog pamćenja, ovo novo istraživanje trebali biste pročitati
Mnogi ljudi posežu za omega-3 dodacima prehrani u nadi da će očuvati zdravlje mozga i smanjiti rizik od demencije....
3 min čitanja
Probiotici, prebiotici i postbiotici: U čemu je razlika i zašto su sva tri važna za crijeva?
Kada se govori o zdravlju crijeva, većina će prvo pomisliti na probiotike. Jogurti, fermentirana hrana i dodaci prehrani s...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Jedan od najvažnijih minerala
8 vrsta mesa i plodova mora s najvećim udjelom magnezija
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Alarmantni rezultati nove studije
Roditelji, oprez! Sve više slučajeva predoziranja vitaminom A kod djece
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Pokrovitelj Perutnina Ptuj
Kad nemate vremena, a želite jesti pametno: 7 proteinskih obroka gotovih za 10 minuta
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Svi pričaju o prirodnim uljima za sunce
Prirodna zaštita od sunca? Ovih 7 ayurvedskih saveznika može pomoći koži, ali jednu stvar ne mogu
Stigao je dugo očekivani godišnji odmor, a u vašoj torbi za plažu vjerojatno se već nalaze šešir, omiljene sunčane naočale i krema za sunčanje. Čak i ako ljeto provodite kod kuće, tople zrake i lijepo vrijeme zasigurno vas mame na šetnje, izlete i brojne aktivnosti na otvorenom. Sve to znači samo jedno – vrijeme je […]
- Tomislav Stanić
- 6 min čitanja
4 min čitanja
Puder za masnu kožu sklonu aknama: Kako odabrati najbolji za dugotrajno matiran ten?
Ako imate masnu kožu sklonu aknama, vjerojatno znate koliko je teško pronaći proizvod koji će prekriti nepravilnosti, kontrolirati sjaj...
3 min čitanja
Gljivice na nogama: Evo kako ih prepoznati prije nego što zahvate nokte
Gljivice na nogama vrlo su česta infekcija. One uključuju atletsko stopalo, lišajeve i druge slične infekcije. Iako je rašireno mišljenje...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Ovo je važno znati prije kupnje
Minoksidil za kosu: Evo kada se vide prvi rezultati i zašto mnogi odustanu prerano
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Razvijena je još 1975. godine
Fitzpatrick tip kože: Provjerite kojem pripadate prije nego što odete na sunce
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše magistar farmacije
Mineralne kreme za sunčanje: Evo kada su bolji izbor od klasičnih SPF krema
- Antonio Šare
- 4 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Piše fizioterapeut
Vježbe za donji dio leđa u vodi: 7 pokreta koji mogu ublažiti bol i vratiti pokretljivost
Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice. Procjenjuje se da će se čak 80 % ljudi barem jednom tijekom života susresti s križoboljom. Dugotrajno sjedenje, nedovoljna tjelesna aktivnost, nepravilno podizanje tereta, prekomjerna tjelesna težina i degenerativne promjene kralježnice samo su neki od čimbenika koji mogu dovesti do boli, ukočenosti i […]
- Dario Vrbanac
- 5 min čitanja
3 min čitanja
Semaglutid i tirzepatid potisnuli su operacije? Stručnjaci otkrivaju što je zapravo bolji izbor
Lijekovi za mršavljenje poput semaglutida i tirzepatida posljednjih su godina promijenili način liječenja pretilosti. Novo istraživanje pokazuje da se...
3 min čitanja
Može li popularni lijek za mršavljenje pomoći parovima koji žele dijete? Nova istraživanja daju nadu
Ako planirate trudnoću i istovremeno se borite s prekomjernom tjelesnom težinom ili debljinom, nova istraživanja donose zanimljive spoznaje. Znanstvenici...
Iz rubrike fit
Svi članci
Mogu ih raditi gotovo svi
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za vene na rukama: Ako vam trnu prsti ili otiču šake, ovo biste trebali isprobati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Nije ga lako skinuti
Muči vas masni jastučić na donjem trbuhu? Evo zašto nastaje i kako ga smanjiti
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja