Top kolumnisti
Što vas je ugrizlo? Ovo je 12 najčešćih uboda insekata
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Kako se oraspoložiti za seks ako vam se ne da? Psihologinja ima odgovor
Može li previše proteina uzrokovati zatvor?
11 min čitanja
Posao primalje: Najljepše zanimanje uz koje se vežu brojne zablude, a i koje izumire! Evo kako to izgleda iz prve ruke
Koliko traje napad panike? Evo i tri strategije koje pomažu
Napadaj panike je iznenadna i intenzivna epizoda ogromnog straha ili tjeskobe koja se može manifestirati i fizički i psihički. Tijekom napadaja panike pojedinci mogu doživjeti simptome poput ubrzanog rada srca, nedostatka zraka, drhtanja, znojenja, bolova u prsima, vrtoglavice i osjećaja nadolazeće propasti ili gubitka kontrole. Ovi simptomi obično dosegnu vrhunac unutar nekoliko minuta i mogu […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
BHSB bris: Ova bakterija se javlja u do 30 % trudnoća! Liječnik otkriva detalje
Beta hemolitički streptokok grupe B – BHSB (Streptococcus agalactiae) je gram-pozitivna bakterija koja kolonizira gastrointestinalni i genitourinarni trakt. U...
Cerebralna paraliza i životni vijek: Liječnik otkriva koliko godina žive oboljeli
Cerebralna paraliza je najčešći uzrok težih neuromotornih odstupanja kod djece, a predstavlja stanja kojima se označava skupina neprogresivnih, ali...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Što vas je ugrizlo? Ovo je 12 najčešćih uboda insekata
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Sedam namirnica koje vam mogu ometati san
Istraživanja pokazuju da kofein, koji se nalazi u pićima poput kave, čaja i čokolade, remeti san. Međutim, druge namirnice u vašoj prehrani također mogu ometati obrasce spavanja, ovisno o tome kako vaše tijelo reagira. Konzumiranje velikog obroka prije spavanja može otežati probavu, što potencijalno može dovesti do žgaravice i refluksa kiseline, posebno kod onih s […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
Gdje se sve krije sol i kako je smanjiti?
Natrij, ključan element za održavanje tjelesnih funkcija, često se nezapaženo ušulja u našu prehranu, gurajući nas izvan preporučenih dnevnih...
Može li previše proteina uzrokovati zatvor?
Dijete koje naglasak stavljaju na visoku količinu proteina i nizak unos ugljikohidrate sve su popularnije za mršavljenje, ali ponekad...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Sve više oživljava koncept ženstvenosti i slavljenja ženske energije! Evo kako je njegovati i kroz prehranu
- Zrinka Babić
- 8 min čitanja
Jela od tune: Odličan odabir kad ste u žurbi! Nutricionistica donosi recepte
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Ženama je dijagnosticiran HIV nakon tretmana koji je popularizirala Kim Kardashian
Novo istraživanje pod vodstvom Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) upozorava na mogući prijenos HIV-a putem kozmetičkih usluga korištenjem igala. Izvješće od 25. travnja povezuje tri slučaja HIV-a kod žena koje su primile tzv. “vampirske tretmane lica” u nelicenciranom medicinskom lječilištu u Novom Meksiku. Postupak uključuje vađenje krvi klijenta i ubrizgavanje odvojene plazme bogate […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Kako obnoviti kosu nakon blajhanja? Imamo vodič
Ako ste se našli u situaciji da ste umjesto platinaste sjajne plave kose dobili “spaljenu” kosu koja više sliči...
Zbog lažnog botoksa ljudi završavaju u bolnici! Evo kako ga prepoznati
Botoks, dobiven iz bakterije Clostridium botulinum, neurotoksin je poznat po svojoj kozmetičkoj i medicinskoj primjeni. Prvenstveno poznat po svojoj...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Krema za sunčanje za masnu kožu lica: Dermatolog otkriva na što trebate obratiti pažnju kod odabira
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Macerat od bršljana: Riješite se celulita i proširenih vena na prirodan način! Evo recepta
- Petra Mikšik
- 2 min čitanja
Je li kolagen za kožu, kosu i nokte zaista učinkovit? Evo što kaže stručnjakinja
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Vježbe s trakom za trbuh: Ovo je 7 najboljih
U potrazi za snažnim i zategnutim coreom, tradicionalne vježbe poput trbušnjaka i planka često zauzimaju središnje mjesto. Međutim, integracija elastičnih traka u vašu rutinu vježbanja može dodati novu dimenziju izazova i učinkovitosti. Trake pružaju promjenjivi otpor tijekom svakog pokreta, angažirajući mišiće u koncentričnoj i ekscentričnoj fazi. Pročutajte članak “Elastične trake za vježbanje mogu biti jednako […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Sve više oživljava koncept ženstvenosti i slavljenja ženske energije! Evo kako je njegovati i kroz prehranu
Danas svjedočimo sve većem naglašavanju neovisnosti žena, žena koje sve mogu same, kojima nitko nije potreban i koje sve...
25 namirnica koje pomažu u izgradnji mišića
Izgradnja mišića ne uključuje samo naporno vježbanje u teretani; također se radi o tome što unosite u svoje tijelo....
Iz rubrike fit
Svi članci
Samo 15 minuta tjelovježbe može ojačati vaš imunitet! Evo kako
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Najbolje biciklističke rute u Hrvatskoj: Imamo popis za nezaboravnu avanturu i dobru tjelovježbu
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Korak koji svi preskaču u procesu mršavljenja, a iznimno je važan!
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja