Otkrivaju članice Hrvatske komore primalja
Najnoviji članci
Za jake trbušne mišiće i core
Vježbe s trakom za trbuh: Ovo je 7 najboljih
Stanje koje samo po sebi ne napreduje
Cerebralna paraliza i životni vijek: Liječnik otkriva koliko godina žive oboljeli
Vide se na ultrazvuku
2 min čitanja
Masna jetra i nadutost: Liječnik otkriva kako su povezani i što učiniti
Čuda prirode i bogata baština
2 min čitanja
Proljetni izleti: Ovih 7 lokacija bit će pravo osvježenje od užurbane svakodnevice
Umjetnost + psihoterapija
Art therapy: Koncept koji dokazano pomaže kod problema mentalnog zdravlja
Art therapy, prema American Art Therapy Association, uključuje korištenje aktivnog stvaranja umjetnosti i primijenjenih psiholoških principa unutar terapeutskog odnosa kako bi se poboljšala dobrobit pojedinaca, obitelji i zajednica. Često u kombinaciji sa psihoterapijom, art therapy je intervencija za probleme mentalnog zdravlja koja se ne temelji na lijekovima. Potiče alternativne načine komunikacije i izražavanja i može […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
1 min čitanja
Zašto se moje dijete s ADHD-om budi tako rano?
Djeca s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) često pokazuju simptome kao što su hiperaktivnost, nepažnja i impulzivnost, uz potencijalne...
2 min čitanja
Dva tipa tijela imaju veći rizik od raka debelog crijeva
Ljudi koji su pretili ili imaju visoki postotak masnoće koncentrirane oko središnjeg dijela suočeni su s povećanim rizikom od...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Vide se na ultrazvuku
Masna jetra i nadutost: Liječnik otkriva kako su povezani i što učiniti
- Hrvoje Pinoza
- 2 min čitanja
Otkrivaju članice Hrvatske komore primalja
Posao primalje: Najljepše zanimanje uz koje se vežu brojne zablude, a i koje izumire! Evo kako to izgleda iz prve ruke
- Tomislav Stanić
- 11 min čitanja
Stanje koje samo po sebi ne napreduje
Cerebralna paraliza i životni vijek: Liječnik otkriva koliko godina žive oboljeli
- Hrvoje Pinoza
- 5 min čitanja
Za mršavljenje
Sve više oživljava koncept ženstvenosti i slavljenja ženske energije! Evo kako je njegovati i kroz prehranu
Danas svjedočimo sve većem naglašavanju neovisnosti žena, žena koje sve mogu same, kojima nitko nije potreban i koje sve više biraju biti same. Kroz povijest su se žene borile za pravo izbora i danas, barem u zapadnim dijelovima, žene biraju hoće li se okrenuti karijeri, koje će izbore napraviti u životu itd. Međutim, osnaživanjem su […]
- Zrinka Babić
- 8 min čitanja
1 min čitanja
Sedam namirnica koje vam mogu ometati san
Istraživanja pokazuju da kofein, koji se nalazi u pićima poput kave, čaja i čokolade, remeti san. Međutim, druge namirnice...
2 min čitanja
Gdje se sve krije sol i kako je smanjiti?
Natrij, ključan element za održavanje tjelesnih funkcija, često se nezapaženo ušulja u našu prehranu, gurajući nas izvan preporučenih dnevnih...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Puno proteina i zdravih masti
Jela od tune: Odličan odabir kad ste u žurbi! Nutricionistica donosi recepte
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Nazivaju ih supervoćem
Kako jesti borovnice? Nutricionistica otkriva koliko ih na dan trebate pojesti i donosi recepte
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
Vampirski tretman lica
Ženama je dijagnosticiran HIV nakon tretmana koji je popularizirala Kim Kardashian
Novo istraživanje pod vodstvom Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) upozorava na mogući prijenos HIV-a putem kozmetičkih usluga korištenjem igala. Izvješće od 25. travnja povezuje tri slučaja HIV-a kod žena koje su primile tzv. “vampirske tretmane lica” u nelicenciranom medicinskom lječilištu u Novom Meksiku. Postupak uključuje vađenje krvi klijenta i ubrizgavanje odvojene plazme bogate […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
6 min čitanja
Kako obnoviti kosu nakon blajhanja? Imamo vodič
Ako ste se našli u situaciji da ste umjesto platinaste sjajne plave kose dobili “spaljenu” kosu koja više sliči...
1 min čitanja
Zbog lažnog botoksa ljudi završavaju u bolnici! Evo kako ga prepoznati
Botoks, dobiven iz bakterije Clostridium botulinum, neurotoksin je poznat po svojoj kozmetičkoj i medicinskoj primjeni. Prvenstveno poznat po svojoj...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Preporuke stručnjaka
Krema za sunčanje za masnu kožu lica: Dermatolog otkriva na što trebate obratiti pažnju kod odabira
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Povoljno i stvarno pomaže
Macerat od bršljana: Riješite se celulita i proširenih vena na prirodan način! Evo recepta
- Petra Mikšik
- 2 min čitanja
Popularan suplement
Je li kolagen za kožu, kosu i nokte zaista učinkovit? Evo što kaže stručnjakinja
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Marija Granić
mag. psych.
Za mršavljenje
Sve više oživljava koncept ženstvenosti i slavljenja ženske energije! Evo kako je njegovati i kroz prehranu
Danas svjedočimo sve većem naglašavanju neovisnosti žena, žena koje sve mogu same, kojima nitko nije potreban i koje sve više biraju biti same. Kroz povijest su se žene borile za pravo izbora i danas, barem u zapadnim dijelovima, žene biraju hoće li se okrenuti karijeri, koje će izbore napraviti u životu itd. Međutim, osnaživanjem su […]
- Zrinka Babić
- 8 min čitanja
3 min čitanja
Vježbe s trakom za trbuh: Ovo je 7 najboljih
U potrazi za snažnim i zategnutim coreom, tradicionalne vježbe poput trbušnjaka i planka često zauzimaju središnje mjesto. Međutim, integracija...
3 min čitanja
25 namirnica koje pomažu u izgradnji mišića
Izgradnja mišića ne uključuje samo naporno vježbanje u teretani; također se radi o tome što unosite u svoje tijelo....
Iz rubrike fit
Svi članci
Važna potvrda!
Samo 15 minuta tjelovježbe može ojačati vaš imunitet! Evo kako
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Imaju i "skrivene dragulje"
Najbolje biciklističke rute u Hrvatskoj: Imamo popis za nezaboravnu avanturu i dobru tjelovježbu
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Izbjegnite "mine"
Korak koji svi preskaču u procesu mršavljenja, a iznimno je važan!
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja