Kako apneja u snu utječe na vaše tijelo? Ovo su posljedice

Apneja u snu uskraćuje tijelu kisik

Apneja u snu javlja se u dva glavna oblika:

  • opstruktivna apneja u snu – kada dođe do blokade ili kolapsa dišnih puteva dok spavate
  • centralna apneja u snu – kada mozak ne šalje signal tijelu da diše.

Kada disanje ponovno počne, možete glasno hrkati ili se gušiti zbog nedostatka zraka.

Ako spavate s partnerom, on ili ona vjerojatno će primijetiti ove simptome.

Različita zdravstvena stanja povezana su s apnejom u snu, kao što su pretilost i visok krvni tlak. Zajedno s nedostatkom sna, ova stanja mogu negativno utjecati na različite sustave u tijelu.

Respiratorni sustav

Apneja u snu uskraćuje tijelu kisik, što može pogoršati simptome astme i kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB). Kao rezultat, možete osjetiti kratkoću daha ili imati većih problema s vježbanjem.

Endokrini sustav

Osobe s apnejom u snu imaju veći rizik od razvoja inzulinske rezistencije, stanja u kojem stanice ne reagiraju pravilno na inzulin. To dovodi do povišenih razina šećera u krvi i može uzrokovati dijabetes tipa 2.

Apneja u snu također je povezana s metaboličkim sindromom, skupinom čimbenika rizika za bolesti srca koji uključuju visok krvni tlak, povišene razine LDL kolesterola, visok šećer u krvi i povećan opseg struka.

Osobe s apnejom u snu imaju veći rizik od razvoja inzulinske rezistencije
FOTO: Shutterstock

Probavni sustav

Osobe s apnejom u snu imaju veću vjerojatnost razvoja masne bolesti jetre, ciroze i povišenih razina jetrenih enzima.

Apneja također može pogoršati simptome žgaravice i gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB), što može dodatno ometati san.

Krvožilni i kardiovaskularni sustav

Apneja u snu je povezana s pretilošću i visokim krvnim tlakom, što dodatno opterećuje srce. Osobe s apnejom u snu imaju veću vjerojatnost da će doživjeti nepravilne srčane ritmove, poput fibrilacije atrija, što povećava rizik od moždanog udara. Zatajenje srca također je češće kod osoba s apnejom u snu.

Živčani sustav

Centralna apneja u snu nastaje zbog poremećaja u signalima koje mozak šalje tijelu za disanje, a može izazvati i neurološke simptome poput trnjenja i ukočenosti.

Reproduktivni sustav

Apneja u snu može smanjiti seksualnu želju, a kod muškaraca može pridonijeti erektilnoj disfunkciji i problemima s plodnošću.

Ostali simptomi

Ostali česti simptomi apneje u snu uključuju:

Pročitajte i ove članke:

Članak objavljen:
  1. Sleep Apnea. (2025). Cleveland Clinic.
  2. Watson, S. (2025). The Effects of Sleep Apnea on the BodyHealthline.
  3. 14 Ways Sleep Apnea Can Hurt Your Health. (2024). WebMD.

Ocijenite članak

0 / 5   0

Foto: Shutterstock

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.

Podijelite članak

Kopirajte adresu