Oporavlja organizam za par dana

Čaj od rujevine: “Lijek iz naroda” za bubrege, prostatu, mjehur, mršavljenje i kosu! Evo kako ga pripremiti i gdje kupiti

Budite prvi i komentirajte!
4 min čitanja

Suzana Mussiow

ayurveda

Obična rujevina ili obični ruj (lat. Cotinus coggygria Scop.) poznata je u nas kao ljekovita vrsta niskog drveta ili grma. Raširena je na području jugoistočne Europe i Azije.

Čaj od rujevine priprema se od kore ovog ukrasnog grma koji pripada obitelji vonjača (lat. Anacardiaceae) čijoj vrsti pripadaju i drvo manga, indijskog oraščića i pistacija. Voli sunčana mjesta i suho tlo u toploj klimi, a raste u šikarama i listopadnim šumama.

Ljekovito drvo rujevine koristi se za izradu pripravaka, a sakuplja se od kasne jeseni do kraja veljače. U narodnoj medicini priprema se kao tradicionalni tretman u obliku ljekovitog čaja za liječenje mnogih zdravstvenih stanja.

Kora običnog ruja sadrži dobar izvor tanina koji ima snažno adstrigentno i protuupalno djelovanje. Grančice sadrže flavonoid miricetin, vrijedne fenolne kiseline i hlapljive organske spojeve.

Cvjetovi, listovi i mladi izboji ove biljke sadrže galnu kiselinu koja posjeduje antiviralna i antifungalna svojstva te se često koristi u farmaceutskoj industriji. Iz njezinih listova i cvjetova dobiva se eterično ulje.

Opsežne studije in vivo i in vitro dokazale su brojna terapeutska djelovanja koja su navedena u narodnoj medicini, a danas ih potvrđuje i suvremena znanost.

Rujevina u svim svojim dijelovima ima antioksidativna, protuupalna, antibakterijska, antifungalna, antivirusna, antikancerogena, antigenotoksična i hepatoprotektivna svojstva.

Rujevina kao lijek

Rujevina kao lijek ima široku upotrebu u narodnoj medicini. Kao vodeni ekstrakt upotrebljava se protiv znojenja nogu, za prevenciju hemoroida i ublažavanje tegoba vezanih uz njih.

Zbog visokog sadržaja tanina koristi se u liječenju dizenterije, krvarenja, proljeva, ulceroznog kolitisa, čira na želucu, paradontoze, upale desni i zubobolje.

Pokazalo se da je čaj od rujevine učinkovit u liječenju karcinoma bilo kojeg stadija i u liječenju tumora prostate.

Zbog svojeg antiseptičnog i antimikrobnog djelovanja rujevina je poznata i kao sredstvo za brže zacjeljivanje rana. Njezina antibiotska svojstva pomažu u liječenju ranica, upala i afta na jeziku i u ustima. Odličan je lijek i kod kožnih problema kao što su tinejdžerske akne, lišajevi, čirevi i gnojne rane.

U kineskoj narodnoj medicini osušeni listovi i grančice rujevine koriste se kao antipiretik, tj. kao prirodni lijek za snižavanje povišene tjelesne temperature.

Rujevina je odlična potpora zdravlju bubrega, prostate i jajnika, zbog čega se u narodnoj medicini upotrebljava kao:

čaj od rujevine za bubrege – kora rujevine se najviše upotrebljava za prevenciju ili za liječenje raznih bubrežnih bolesti poput kamenca u bubregu
čaj od rujevine za prostatu – koristi se preventivno za zdravlje muških reproduktivnih organa, ali i za liječenje raznih zdravstvenih problema sa prostatom, uključujući i rak prostate
čaj od rujevine za urinarne infekcije – koristi se za ispiranje i uništavanje bakterija u urinarnom traktu, poput Escherichie coli
čaj od rujevine za želudac – ublažava tegobe povezane s čirom na želucu i dvanaesniku te smanjuje jaku kiselinu u želucu; u Rumunjskoj mlade grančice i listove kuhane u vodi pripremaju kao lijek protiv stomatitisa i gastritisa
čaj od rujevine za mršavljenje – s obzirom na to da je rujevina odličan čaj za čišćenje organizma, koristi se u kurama mršavljenja; svojim blagim diuretskim djelovanjem povećava količinu urina i pomaže kod zadržavanja viška tekućine
čaj od rujevine za kosu – u narodnoj medicini biljka rujevina se koristi kod gubitka kose i za održavanje njezinog zdravlja; oblozi za vlasište rade se s nešto jačim čajem od rujevine.

Čaj od rujevine – priprema

Iako se može pripremati i od suhih listova, čaj od rujevine se najčešće pravi od kore i grančica drveta koje su pune soka.

Od suhih grančica i kore dobiva se kvalitetan čaj jake, tamnocrvenkaste boje koji svojim ljekovitim sastojcima oporavlja organizam u samo nekoliko dana.

Priprema

Usitnite grančice ili koru kako bi se čaj što lakše skuhao.
Stavite dvije jušne žlice rujevine u jednu litru hladne vode.
Zakuhajte vodu do vrenja.
Pustite čaj da lagano kuha na vatri još 5 – 10 minuta.
Procijedite ga i ostavite da odstoji sat vremena prije upotrebe.

Pijte hladan ili topli čaj, nezaslađen, tri puta dnevno po jednu šalicu. Savjetuje se konzumacija čaja tijekom tri tjedna.

Nakon toga napravite pauzu od četiri dana kako organizam ne bi razvio toleranciju na aktivne sastojke čaja. Zatim ponovno nastavite s ispijanjem čaja i ponavljajte isti postupak sve do željenih rezultata.

Čaj od rujevine – nuspojave

Obična rujevina nije otrovna i nisu zabilježene nikakve posebne nuspojave, osim rijetkih kožnih promjena kod osjetljivih osoba.

Prema nekim istraživanjima primjećeno je da dugotrajna konzumacija čaja može izazvati gastrointestinalne tegobe poput proljeva i povraćanja. U tom slučaju savjetuje se smanjiti količinu ili prestati piti čaj.

Čaj od rujevine – iskustva

Zbog sve većeg broja ljudi koji potvrđuju ljekovita svojstva i pozitivno djelovanje čaja i kapi od rujevine, ova biljka je danas sve traženija. Puno ljudi koristi čaj od rujevine kod raznih stadija raka i navode da je pomogao mnogima.

Kod slabog rada i raznih bolesti bubrega jači čaj od rujevine dužom upotrebom ojačava bubrežnu funkciju. Primijećeno je da čaj također brže pomaže i kod nesanice gdje su drugi čajevi imali slabiji učinak. Blagotvorno djelovanje pokazao je i kod urinarnih infekcija.

Čaj od rujevine – gdje kupiti?

Čaj, tj. dijelove ljekovitog drveta rujevine možete nabaviti kod privatnih uzgajivača koji prodaju koru rujevine (štapiće) preko internetskih portala, u biljnim ljekarnama ili preko online trgovina.

Na području Hrvatske još uvijek nema brenda (robne marke) ovog čaja. Najviše se nabavlja u susjednoj Bosni i Hercegovini.