Top kolumnisti

Britansko dijetetičko društvo objavilo je prve znanstveno utemeljene prehrambene smjernice za upravljanje zatvorom
Prve znanstveno utemeljene smjernice

Zaboravite na suhe šljive i laksative – ove 2 namirnice bolje rješavaju zatvor!

Najnoviji članci

Nacionalni program ranog otkrivanja raka prostate
Kreće Movember!

Muškarci između 55 i 69 godina, ovo se tiče vas – novi program koji može spasiti tisuće života!

Hrvatska liga protiv raka tijekom mjeseca studenog poznatog kao Movember podiže svijest o zdravstvenim problemima muškaraca, znak je potpore oboljelima i kao podsjetnik na važnost preventivnih pregleda mnogi muškarci prihvaćaju izazov puštanjem brkova i brade. Cilj Movember kampanje stavlja fokus na zdravstvene probleme koji pogađaju muškarce, kao što su rak prostate i rak testisa te […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

voće daje obilje vlakana, vitamina, minerala i antioksidansa
Piše nutricionistica

Voće koje napuhuje i voće koje ne napuhuje – imamo popis!

Kada govorimo o zdravoj prehrani, jedan od prvih općenitih savjeta jest “Jedite više svježeg povrća i voća!”. Povrće ima prednost u smislu količine, no voće, bez obzira na prirodno prisutne šećere, također nam daje obilje vlakana, vitamina, minerala i antioksidansa. Međutim, kod pojedinaca se može javiti frustracija jer – kako da jedu više voća, kad […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Psorijaza noktiju
Piše liječnik

Psorijaza noktiju: Razvije je više od 50 % oboljelih od psorijaze, evo kako izgleda i kako se liječi

Psorijaza noktiju (psoriasis unguium) je kronična, neinfektivna bolest koja zahvaća nokte na rukama ili nogama, najčešće u sklopu psorijaze kože ili psorijatičnog artritisa. Može se javiti izolirano, ali mnogo češće prati druge oblike bolesti. Promjene na noktima nisu samo estetski problem – mogu biti bolne, ometati svakodnevne aktivnosti i značajno utjecati na kvalitetu života. Psorijaza […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Ulazak u 50-e često donosi osjećaj životne prekretnice
Jednostavna navika

Najvažnija stvar koju žene starije od 50 godina trebaju raditi svakog poslijepodneva za zdravo starenje

Ulazak u 50-e često donosi osjećaj životne prekretnice – ne samo zbog brojki na rođendanskoj torti, već i zbog promjena koje tijelo prirodno prolazi. Menopauza, promjene u metabolizmu, slabija mišićna i koštana masa te umor koji se javlja već sredinom dana – sve su to izazovi koji prate ovaj period života. No, stručnjaci poručuju da […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci