Vodeći uzrok smrti
Prirodni spazmolitici
Čajevi protiv nadutosti: 11 biljaka koje će vam doslovno “ispuhati” trbuh
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Najnoviji članci
Potvrdili stručnjaci
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
Dobiva sve veću popularnost
Rukavica za piling: Jednostavan trik za mekšu kožu koji može imati i lošu stranu
Ovo mora znati svaka žena
3 min čitanja
Sve metode pregleda dojki na jednom mjestu: Kako se otkriva rak dojke?
3 stvari koje morate znati
2 min čitanja
Što se događa sa zdravljem vašeg srca kada jedete previše soli?
Svi žele isklesano lice
2 min čitanja
Uklanjanje bukalne masnoće (masti iz obraza): Hit zahvat koji mijenja lice – ali nije za svakoga!
Smanjuju njezinu učinkovitost
2 min čitanja
6 najčešćih pogrešaka s perilicom posuđa (i kako ih izbjeći)
I smjernice kako im pomoći
Roditelji, obratite pažnju: Ovih 14 stanja češće pogađa djecu s Downovim sindromom
Djeca s Downovim sindromom mogu voditi ispunjen i aktivan život, no važno je da budete upoznati s određenim zdravstvenim stanjima koja se kod njih javljaju češće. Iako se ne pojavljuju kod svakog djeteta, pravovremeno prepoznavanje i liječenje mogu značajno poboljšati kvalitetu života. U nastavku donosimo pregled najčešćih zdravstvenih izazova – uz praktične smjernice koje vam […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
5 min čitanja
Pretjerano spavanje: Uzrok može biti bolest, a ne umor – evo kako prepoznati razliku
Pretjerano spavanje, poznato kao hipersomnija, označava stanje u kojem osoba spava znatno više nego što je uobičajeno ili se...
4 min čitanja
Bolovi kod raka debelog crijeva: Ako osjećate ovo u trbuhu, nemojte čekati!
Rak debelog crijeva više nije samo dijagnoza starijih osoba. Sve više i više mladih ljudi dobiva dijagnozu raka debelog...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Stručnjaci upozoravaju
Meningitis B u Velikoj Britaniji širi se brže nego inače – ovo su simptomi koje ne smijete ignorirati!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Neugodno i često bolno stanje
Herpes zoster ispod grudi: Ovo su prvi znakovi koje žene najčešće ignoriraju
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nemojte ovo ignorirati
Imate više od 50? Obratite pažnju na ova 4 znaka da gubite snagu stiska
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Recepti po preporuci nutricionistice
Smuđ recepti: 6 načina kako pripremiti ovu vrhunsku riječnu ribu bez puno muke
Smuđ je vrlo cijenjena riječna riba, posebice u srednjoj i istočnoj Europi. Zbog bijelog, čvrstog mesa blagog okusa često se uspoređuje s brancinom, njegovom morskom inačicom. Dobra vijest je da smuđ ne sadrži puno sitnih kostiju, što je mnogima prepreka za konzumaciju ribe. Upravo se zbog jedne centralne i nekoliko većih bočnih kostiju lako filetira. […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
3 min čitanja
Stručnjaci otkrivaju: Ovaj popularni napitak može ublažiti simptome alergije!
Sezonske alergije mnogima donose kihanje, začepljen nos, umor i pospanost. Ako već uzimate lijekove protiv alergija, možda ste primijetili...
2 min čitanja
5 namirnica koje nikad ne biste trebali čuvati na sobnoj temperaturi
Kada raspremate namirnice nakon kupovine, možda mislite da točno znate što ide u hladnjak, a što u smočnicu. Ipak,...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Pokrovitelj JadroMel
Tijelo ne reagira slučajno: Kako su povezani stres, štitnjača, imunitet i energija – i gdje najčešće griješimo?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Šokantni podaci
Više od 73.000 mladih u studiji: Slatka pića povezana s ovim problemom!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Sadrži niz vrijednih nutrijenata
Većina ljudi ovo skida s naranče i baca, a zapravo je najzdraviji dio!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Pokrovitelj Sandoz
Trčite redovito? Ovaj dio stopala možda najviše pati (a rijetko ga primijetite)
Trčanje je jedna od najzdravijih navika koju možete uvesti u svakodnevicu. Jača kardiovaskularni sustav, smanjuje stres i poboljšava kondiciju. No, dok se fokusirate na kilometre i tempo, jedan dio tijela često ostaje zanemaren – vaši nokti na nogama. Upravo oni kod mnogih trkača postaju “slaba točka”, i to iz razloga koji nisu uvijek očiti na […]
- Nova Studio
- 3 min čitanja
3 min čitanja
6 slavnih osoba koje su posijedile već u 20-ima
Primijetiti sijedu vlas ili dvije u 30-ima ili 40-ima sasvim je normalno. No, što ako sijede počnu izbijati već...
3 min čitanja
Ovo su najbolji i najgori načini za uklanjanje mitesera
Miteseri su jedan od najčešćih oblika akni, ali i jedan od najupornijih problema s kožom. Iako na prvi pogled...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Hit dodatak prehrani
Ima li kolagen doista smisla? Analiza 100+ studija donosi iznenađujuće odgovore
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Stručnjaci upozoravaju
Ovo se događa s vašom kožom kada se šminkate svaki dan
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Problem koji muči milijune žena
4 slavne žene koje su otvoreno progovorile o prorjeđivanju kose (jer se s tim problemom ne bore samo muškarci)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Pazite!
Koristite semaglutid? Ove namirnice biste trebali izbjegavati pod svaku cijenu!
Semaglutid je lijek na recept koji se koristi za liječenje dijabetesa tipa 2 kod odraslih. Također, pomaže u smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti i upravljanju kroničnom bolesti bubrega kod osoba s dijabetesom tipa 2. U nekim slučajevima liječnici ga propisuju i za mršavljenje (izvan odobrene indikacije). Riječ je o lijeku iz skupine GLP-1 agonista koji […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Vježbe za trbuh na stolici: 4 trika za jači trbuh bez opterećenja za zglobove
Vježbe za trbuh na stolici su jednostavan, pristupačan i učinkovit način za jačanje trbušnih mišića – bilo kod kuće, u...
5 min čitanja
Zašto su Hrvati debeli, a Talijani koji žive na tjestenini mršavi?
Već nam je dobro poznato kako su Hrvati među debljim nacijama, ali jednako tako prednjačimo i po štetnim navikama...
Iz rubrike fit
Svi članci
Često pitanje među rekreativcima
Istezanje prije ili poslije treninga – što je bolje za tijelo?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Rak je bolest koju nitko ne želi dobiti
Može li tjelovježba smanjiti rizik od raka? Evo što kažu istraživanja
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za bebe po mjesecima: Što raditi s bebom od 1. do 12. mjeseca da potaknete pravilan razvoj?
- Dario Vrbanac
- 12 min čitanja