Eterično ulje cedra jedno je od najstarijih poznatih ulja koje se koristi u aromaterapiji i tradicionalnoj medicini za njegu kože i kose. Ovo ulje, dobiveno destilacijom drva cedra (lat. Cedrus), poznato je po svojim smirujućim, antiseptičkim, tonizirajućim i regenerativnim svojstvima.

Postoje mnoge vrste cedrova koji su crnogorična, zimzelena stabla iz obitelji četinjača (Pinaceae). Po izgledu nalikuju jelama, a neke od poznatih vrsta su atlaski, himalajski i libanonski cedar.

Riječ “cedar” je arapska riječ koja znači “moć” i odlično opisuje ovo visoko i postojano drvo čiji nas miris osnažuje i potiče osjećaj samopouzdanja. Cedrovi, sa svojom bogatom poviješću i mističnim značenjem, oduvijek su fascinirali ljude.

Kao sveta stabla u drevnim civilizacijama poput egipatske, grčke i rimske, cedrovi su simbolizirali snagu, uzvišenost, besmrtnost i izdržljivost. Njihova višestoljetna dugovječnost svjedoči o njihovoj iznimnoj vitalnosti. Čvrsto drvo cedra korišteno je za izgradnju brojnih povijesnih spomenika, a njegov ugodan miris i ljekovita svojstva cijenjena su još od antike.

Svojim karakterističnim drvenastim mirisom i brojnim ljekovitim svojstvima eterično ulje cedra je prirodni saveznik u očuvanju zdravlja i ljepote.

Dobiveno iz kore, iglica i bobica drva cedra, ovo ulje odiše mirisom prirode i šume te pomaže u stvaranju osjećaja smirenosti, uzemljenja, vitalnosti i ravnoteže, a istovremeno njeguje kožu i kosu.

Ulje cedra – ljekovitost

Zahvaljujući svojim prirodnim blagodatima, eterično ulje cedra danas predstavlja nezaobilazan dodatak u održavanju zdravlja i ljepote. Njegova široka paleta ljekovitih svojstava čini ga svestranim prirodnim lijekom koji pozitivno utječe na mnoge aspekte dobrobiti, od njege tijela i emocionalne ravnoteže do mentalnog zdravlja.

Njegova ljekovita svojstva uključuju:

• antiseptičko i dezinficijensko djelovanje – eterično ulje cedra je moćan prirodni antiseptik koji učinkovito uništava bakterije, gljivice i viruse; koristi se za dezinfekciju kože, rana i prostorija
• protugljivično djelovanje – ovo ulje je izvrstan saveznik u borbi protiv gljivičnih infekcija kože i noktiju, poput atletskog stopala
• umirujuće i opuštajuće – njegov topli, drvenasti miris potiče opuštanje, smanjuje stres i anksioznost te pomaže kod nesanice; idealno je za aromaterapiju i masažu
• poboljšanje cirkulacije – stimulirajući cirkulaciju, eterično ulje cedra pomaže u detoksikaciji organizma, smanjenju celulita i ublažavanju umora u nogama
• protuupalno djelovanje – smanjuje upale, otekline i bolove, što ga čini izvrsnim prirodnim lijekom za artritis, reumu i druge upalne bolesti i različite kožne tegobe
• jačanje imuniteta – redovita upotreba u difuzeru pomaže u jačanju imunološkog sustava i zaštiti od sezonskih bolesti
• diuretičko djelovanje – potiče izlučivanje viška vode iz organizma, smanjuje nadutost i pomaže kod problema s urinarnim traktom.

Primjena eteričnog ulja cedra

Kako biste iskoristili dobrobiti ovog ljekovitog ulja, možete ga uključiti u svoju svakodnevnu rutinu na sljedeće načine:

• aromaterapija – dodaje se nekoliko kapi u difuzor za stvaranje ugodne atmosfere i opuštanje
• njega kože – koristi se za liječenje akni, ekcema, psorijaze, seboreje i drugih kožnih problema
• njega kose – pomaže kod peruti, potiče rast kose i jača vlasište
• masaža – dodaje se u masažna ulja za opuštanje mišića i smanjenje bolova
• čišćenje prostora – koristi se za dezinfekciju zraka i površina.

Eterično ulje cedra za kožu

Ulje cedra ima široku primjenu u njezi kože:

• regulira masnoću – zahvaljujući svojim adstringentnim svojstvima, ulje cedra pomaže u smanjenju proizvodnje sebuma, čineći ga idealnim za masnu i problematičnu kožu sklonu aknama; smanjuje pojavu mitesera i sužava pore
• ubrzava zacjeljivanje – ulje cedra ima antiseptička svojstva koja potiču regeneraciju kože i ubrzavaju zacjeljivanje manjih oštećenja, rana i ožiljaka
• dubinski hidratizira – iako regulira masnoću, ulje cedra istovremeno dubinski hidratizira kožu, čineći je mekom i glatkom; u kombinaciji s baznim uljima poput jojobinog ili bademovog idealno je za suhu i ispucalu kožu.

Evo kako koristiti ulje cedra za njegu kože:

• dodajte nekoliko kapi u svoju omiljenu kremu ili losion – obogatite svoju rutinu njege kože s nekoliko kapi ulja cedra
• napravite tonik – pomiješajte nekoliko kapi ulja cedra s vodom u sprej bočici i koristite kao tonik za osvježenje i toniziranje kože
• pripremite masku – pomiješajte ulje cedra s medom i nanesite na lice kao masku za dubinsko čišćenje i hidrataciju
• dodajte u kupku – nekoliko kapi ulja cedra u toploj kupki pomoći će opustiti tijelo i umiriti kožu.

Prije upotrebe eteričnih ulja, uvijek ih razrijedite s baznim uljem kako biste izbjegli iritaciju kože.

Eterično ulje cedra za kosu

Jedna od najpoznatijih primjena cedrovog ulja je za ljepotu i njegu kose. Odlična je prirodna pomoć kod raznih problema vezanih uz vlasište:

• protiv opadanja kose – stimulirajući folikule dlake i poboljšavajući cirkulaciju krvi u vlasištu, cedrovo ulje učinkovito smanjuje opadanje kose i potiče rast nove kose; idealno je za osobe koje se bore s prorjeđivanjem kose i alopecijom
• liječenje peruti – antiseptička i protugljivična svojstva cedrovog ulja čine ga izvrsnim sredstvom za borbu protiv peruti; smanjuje svrbež, iritaciju i perutanje vlasišta što stvara ugodan osjećaj svježine
• jačanje i regeneracija – redovita upotreba cedrovog ulja čini kosu jačom, elastičnijom i otpornijom na oštećenja uzrokovana vanjskim faktorima poput onečišćenja, topline i kemijskih tretmana.

Evo kako koristiti ulje cedra za kosu:

• masaža vlasišta – nanesite nekoliko kapi ulja na vlasište i masirajte kružnim pokretima; ostavite da djeluje 30 minuta pa isperite šamponom
• dodatak šamponu ili regeneratoru – dodajte nekoliko kapi ulja u svoj omiljeni šampon ili regenerator za dodatnu njegu
• pakunzi za kosu – pomiješajte cedrovo ulje s drugim nutritivnim uljima (npr. kokosovim, arganovim) i nanesite na kosu kao pakung; isperite nakon sat vremena.

Cedrovo ulje – gdje kupiti?

Eterično ulje cedra možete pronaći na nekoliko mjesta – specijalizirane trgovine zdrave hrane i biljne ljekarne obično nude širok izbor visokokvalitetnih eteričnih ulja.

Aromaterapijski centri su još jedan odličan izvor, s detaljnim informacijama o različitim vrstama cedrovog ulja. Online trgovine pružaju udobnost kupovine, ali prije narudžbe provjerite recenzije i reputaciju prodavača kako biste bili sigurni u kvalitetu proizvoda koja je ključna za njegova ljekovita svojstva.

Prilikom kupnje odaberite renomirane brendove i provjerite je li ulje 100 % čisto i certificirano, kako biste bili sigurni da kupujete proizvod najviše kvalitete.

Od davnina nam priroda daruje svoje blago, a eterično ulje cedra je jedno od njih. Uključite li ga u svoju dnevnu rutinu, možete iskusiti brojne dobrobiti za tijelo i um, dok će drvenasta, topla aroma stoljetne cedrovine stvoriti oazu mira u vašem domu.

Pročitajte i ove članke:

• Mirisom do zdravlja: Pet pomagača koji će zamirisati prostor i sačuvati nas od prehlada
• Najbolje eterično ulje za prostor: Kako ga odabrati?
• Najbolja eterična ulja za difuzer: Imamo popis 10 esencijalnih ulja koja trebaju biti sastavni dio kućne ljekarne.

• cedrovo ulje - gdje kupiti
• eterično ulje cedra
• eterično ulje cedra za kosu
• ulje cedra - ljekovitost

Učitaj više izvora