Glavobolja na vrhu glave može biti vrlo neugodna. Iako se čini bezopasna, ova vrsta boli može biti znak različitih stanja – od stresa do ozbiljnijih zdravstvenih problema.

Ako osjećate bol na vrhu glave na dodir ili se javlja jaka glavobolja na vrhu glave, važno je razumjeti uzroke koji mogu biti u pozadini te boli.

Glavobolja na vrhu glave – uzroci

Glavobolja na vrhu glave nije nužno znak nečega ozbiljnog, ali može biti povezana s nekoliko uobičajenih uzroka.

Tenzijske glavobolje

Ove glavobolje su najčešće i često se opisuju kao osjećaj pritiska na čelu, sljepoočnicama i stražnjem dijelu glave, ponekad dosežući i vrh glave. Mogu biti uzrokovane stresom, anksioznošću ili napetostima u mišićima vrata i lica.

Osobe koje provode duže vrijeme za računalom ili često koriste telefon mogu biti podložne ovim glavoboljama.

Migrena

Migrena je jaka glavobolja koja počinje kao lagana pulsirajuća bol, a zatim se pojačava, obično uzrokuje nelagodu na jednoj strani glave, ali može uključivati i vrh glave.

Migrene mogu biti uzrokovane različitim faktorima, uključujući stres, hormonalne promjene, loš san, te određene vrste hrane kao što su kofein, vino, čokolada i sirevi.

Cluster glavobolje

Iako obično ne počinju na vrhu glave, bol može zračiti prema gore kako se glavobolja pogoršava. Ove glavobolje su vrlo bolne i javljaju se gotovo svakodnevno u serijama koje traju nekoliko tjedana.

Hipnička glavobolja

Ovaj tip glavobolje, poznat i kao “alarmni sat“, javlja se tijekom noći i budi osobu iz sna, obično s boli na vrhu glave. Bol može biti umjerena, ali i intenzivna, a traje od 15 minuta do nekoliko sati.

Dehidracija

Nedostatak tekućine u tijelu može uzrokovati glavobolju na vrhu glave. Važno je održavati hidrataciju kako biste spriječili ovu vrstu boli.

Problemi sa spavanjem

Loš san ili nesanica također mogu uzrokovati bolove na vrhu glave. Osobe s apnejom u snu ili neredovitim ciklusima spavanja često pate od glavobolja koje se javljaju tijekom jutra.

Simptomi povezani s glavoboljom na vrhu glave

Uz samu bol na vrhu glave, možete osjetiti i druge simptome koji mogu ukazivati na specifičan uzrok glavobolje:

• osjetljivost na svjetlost, zvukove i mirise (posebno kod migrena)
• mučnina i povraćanje
• pulsirajuća bol koja se pojačava pri fizičkoj aktivnosti
• pritisak ili stezanje u području vrata i ramena (često kod tenzijskih glavobolja)
• povećana anksioznost i stres.

Kako ublažiti glavobolju na vrhu glave?

Ako patite od jake glavobolje na vrhu glave, postoje načini na koje možete ublažiti bol:

• lijekovi protiv bolova – lijekovi poput ibuprofena, paracetamola ili aspirina mogu pomoći u smanjenju boli; ako bol postane kronična, konzultirajte se sa stručnjakom koji može preporučiti specifične tretmane
• topli oblozi ili masaža – primjena toplog obloga na vrat ili masaža područja vrata i ramena može pomoći u opuštanju mišića i smanjenju napetosti koja uzrokuje glavobolje
• tehnike opuštanja – meditacija, duboko disanje i joga mogu pomoći u smanjenju stresa, što može spriječiti ili ublažiti glavobolje
• odmor i tihi prostor – ako ste skloni migrenama, odmor u mirnom i tamnom prostoru može pomoći u ublažavanju simptoma
• izbjegavanje okidača – ako znate koji su okidači za vaše glavobolje (npr. određena hrana, alkohol ili stres), pokušajte ih izbjegavati.

Kada posjetiti liječnika?

Ako vaša glavobolja na vrhu glave postane učestala, ozbiljna ili ako uz nju imate dodatne simptome poput vrtoglavice, zbunjenosti, nesvjestice ili problema s vidom i govorom, hitno se obratite liječniku.

Dok većina glavobolja nije ozbiljna, neka stanja, poput aneurizme, tumora na mozgu ili meningitisa, mogu uzrokovati glavobolje koje zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju.

Pročitajte i ove članke:

• 7 vrsta glavobolje: Što ih točno uzrokuje i kako ih liječiti?
• Glavobolja od dehidracije: Kako se razlikuje od obične?
• Jaka glavobolja i mučnina: Ovo su mogući uzroci.

• bol na vrhu glave na dodir
• glavobolja na vrhu glave
• jaka glavobolja na vrhu glave

Učitaj više izvora