Provjerite zašto je vino dobro za zdravlje

Budite prvi i komentirajte!
1 min čitanja

Kreni Zdravo

Umjerenost u ispijanju vina je iznimno važna jer prekomjerna količina ima negativan utjecaj na naš organizam!

Jedna čaša vina uz večeru sasvim je dovoljna količina ako želite osjetiti pozitivne učinke ovog pića.

Može spriječiti bolest srca

Nekoliko izvješća iz 2000. godine je potvrdilo da vino smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i srčanog udara.

Crno vino je veliki izvor antioksidansa, koji povećava razinu HDL (dobri kolesterol), što može značajno smanjiti rizik od bolesti srca i začepljenih arterija.

Može spriječiti rak

Prema nalazima znanstvenika na sveučilištu Krete u Grčkoj, vino usporava rast stanica raka dojke i prostate.

Francuski znanstvenici su pronašli dokaze da antioksidans resveratrol iz vina može usporiti rast stanica raka jetre.

Čuva vaše kosti

Oni koji piju vino u umjerenim količinama imaju nizak rizik od osteoporoze jer im se povećava mineralna gustoća kostiju.

Nedavna studija pokazala je da žene koje piju čašu vina dnevno, imaju veću mineralnu gustoću kosti od osoba koje ne piju ili su alkoholičari.

Može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti

Crno vino ima sposobnost da se smanji rizik od razvoja određenih bolesti poput Alzheimera. Flavonol iz vina održava krvne žile zdravima- što rezultira boljim protokom krvi u mozak.

Kad su istraživači zadali testove pamćenja starijim ženama, one koje su pile čašu vina dnevno su imale bolje rezultate od onih koje ne piju.

I naravno…

Podiže raspoloženje

Studija iz 2014. godine je pokazala da su ljudi, koji su popili čašu vina u neugodnom okruženju, doživjeli istu razinu poboljšanja raspoloženja kao oni u ugodnom okolišu koji ne piju.

Zato sljedeći put nakon lošeg dana, popijte čašicu vina!