![Proljetna superhrana čiju sezonu trebate iskoristiti](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2016/03/Proljetna-superhrana-ciju-sezonu-trebate-iskoristiti-890x500.jpg?x60603)
Proljetna superhrana čiju sezonu trebate iskoristiti
Proljeće je idealno vrijeme da počnete jesti zdravo, zbog čega ćete se brzo osjećati i izgledati bolje. Evo proljetne superhrane čiju sezonu trebate iskoristiti. Orasi Orasi su prepuni triptofana, aminokiseline koju tijelo treba da stvori serotonin – hormon sreće. Oni se polako probavljaju, što doprinosi stabilnosti raspoloženja i može pomoći tolerirati stres. Pročitajte članak “Orasi […]
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja