Pokrovitelj Enzymax
Nadutost, težina i nagla potreba za WC-om – što vam tijelo pokušava reći?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Pojašnjenje najčešćih nedoumica
2 min čitanja
Placebo u liječenju raka: Što morate znati prije sudjelovanja u studiji?
Piše nutricionistica
2 min čitanja
Tko ne smije koristiti đumbir? Može biti opasan za ove skupine ljudi
I kako je ukloniti
2 min čitanja
Raste li vam dlaka iz madeža? Evo što to zapravo znači (i kada je opasno!)
Možete ih napraviti sami
2 min čitanja
Ukrasi za vrata za Uskrs: Ideje za vjenčiće i dekoracije koje osvajaju na prvi pogled
Može biti iznimno stresno
5 pozitivnih načina za suočavanje s gubitkom posla
Gubitak posla ili potraga za novom karijerom mogu biti iznimno stresno razdoblje. U moru konkurencije lako je osjećati se preplavljeno i nesigurno. No, uz pravi pristup i nekoliko konkretnih koraka možete si olakšati taj proces i povećati šanse za novi početak. Kako si pomoći tijekom potrage za novim poslom? Velika je vjerojatnost da se vi […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Znojenje (hiperhidroza) dlanova: Zašto se događa i kako ga smanjiti ili zaustaviti?
Znojenje dlanova čest je problem koji može značajno utjecati na svakodnevni život, samopouzdanje i društvene odnose. Kada je riječ...
6 min čitanja
Angina pektoris: Uzroci, simptomi, koliko je opasna, EKG, lijekovi, prehrana – sve je tu!
Angina ili angina pektoris je stanje kojim se nazivaju bolovi koji nastaju kada mišić srca (privremeno) ostane bez kisika,...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Piše liječnik
Sekundarna tuberkuloza: Zašto je ovaj oblik zarazniji i opasniji te koji su simptomi?
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
Ponekad je u pitanju ozbiljno stanje!
Ako primjećujete ovih 7 znakova, vrijeme je za stručnjaka za spavanje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Vjerojatno ste čuli za "lud pogled" ili "ubilački pogled"
Možete li prepoznati psihopata po očima? Evo što znanost zapravo kaže
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Istraživanje na 2.100 djece
Nova studija upozorava: Ova hrana može izazvati anksioznost i agresiju kod djece!
Nova studija pokazuje da ultraprerađena hrana može imati značajan utjecaj na emocionalni i bihevioralni razvoj male djece. Djeca koja konzumiraju veće količine takve hrane imaju povećan rizik od problema poput anksioznosti, strahova, agresivnog ponašanja i hiperaktivnosti. Istraživanje objavljeno 3. ožujka u časopisu JAMA Network Open otkriva i zanimljiv podatak – svakih dodatnih 10 % kalorija […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Ovo voće moglo bi pomoći u borbi protiv jednog od najagresivnijih karcinoma – znanstvenici iznenađeni rezultatima!
Od pita i kolača do smoothieja – tamne trešnje često se nalaze u raznim receptima – no njihova vrijednost...
2 min čitanja
10 namirnica za doručak koje pomažu u borbi protiv upale
Kronična upala često prolazi neprimijećeno, ali može imati velik utjecaj na vaše zdravlje. Dobra vijest je da već od...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Ovo je jedan od najčešćih razloga
Zašto multivitamini kod nekih ljudi uzrokuju mučninu?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Besplatno predavanje
Dođite i poslušajte: Pobijedila rak s metastazama – otkriva kako je hranu pretvorila u svoj lijek
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Kokosovo mlijeko: Recepti koje svi traže – od brzog ručka do savršenog deserta
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Dobiva sve veću popularnost
Rukavica za piling: Jednostavan trik za mekšu kožu koji može imati i lošu stranu
Piling kože lica često je dio svakodnevne rutine njege, no mnogi zaboravljaju da i ostatak tijela zahtijeva jednaku pažnju. Upravo zato sve veću popularnost dobiva rukavica za piling, jednostavan alat koji omogućuje učinkovito uklanjanje mrtvih stanica kože kod kuće. U nastavku saznajte kako djeluje rukavica za piling, koje su njezine prednosti, ali i na što […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Uklanjanje bukalne masnoće (masti iz obraza): Hit zahvat koji mijenja lice – ali nije za svakoga!
U posljednje vrijeme sve se više govori o estetskom zahvatu poznatom kao uklanjanje bukalne masnoće, postupku koji oblikuje lice...
3 min čitanja
Trčite redovito? Ovaj dio stopala možda najviše pati (a rijetko ga primijetite)
Trčanje je jedna od najzdravijih navika koju možete uvesti u svakodnevicu. Jača kardiovaskularni sustav, smanjuje stres i poboljšava kondiciju....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Kod nekih je postalo prepoznatljiv znak
6 slavnih osoba koje su posijedile već u 20-ima
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Dosadne crne točkice
Ovo su najbolji i najgori načini za uklanjanje mitesera
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Hit dodatak prehrani
Ima li kolagen doista smisla? Analiza 100+ studija donosi iznenađujuće odgovore
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Nemaju veze s kilogramima
15 pobjeda koje nisu vezane uz vagu, a vrijedne su slavljenja tijekom mršavljenja
Bez obzira na to želite li smršavjeti ili se jednostavno osjećati bolje u vlastitom tijelu, put prema zdravijem životu nije brz ni jednostavan. Riječ je o procesu koji uključuje male, ali važne promjene – u prehrani, kretanju i svakodnevnim navikama. I dok se mnogi fokusiraju isključivo na brojku na vagi, pravi napredak često se krije […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
1 min čitanja
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
Održavanje zdrave tjelesne težine važno je za zdravlje srca, bubrega, metabolizma i opće funkcioniranje organizma. Ako pratite svoju težinu,...
2 min čitanja
Koristite semaglutid? Ove namirnice biste trebali izbjegavati pod svaku cijenu!
Semaglutid je lijek na recept koji se koristi za liječenje dijabetesa tipa 2 kod odraslih. Također, pomaže u smanjenju...
Iz rubrike fit
Svi članci
Piše fizioterapeut
Vježbe za trbuh na stolici: 4 trika za jači trbuh bez opterećenja za zglobove
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja
Piše nutricionistica
Zašto su Hrvati debeli, a Talijani koji žive na tjestenini mršavi?
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Često pitanje među rekreativcima
Istezanje prije ili poslije treninga – što je bolje za tijelo?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja