Top kolumnisti

Prekomjerna težina i pretilost nisu samo estetski problem - one značajno utječu na zdravlje srca
Utrostručen je broj smrti

Pet načina kako višak kilograma šteti vašem srcu

Najnoviji članci

kašalj kod dubokog udaha
Normalna pojava ili razlog za brigu?

Zašto kašljete kada duboko udahnete? Evo što trebate znati

Jeste li se ikad zakašljali nakon što ste udahnuli punim plućima? Iako se možda brzo oporavite, iskustvo može potaknuti pitanje – je li to normalno? U nastavku otkrivamo razloge zbog kojih se kašalj javlja nakon dubokog udaha te situacije kada je važno potražiti savjet liječnika. Kašljanje nakon dubokog udaha nije normalno Kašalj je prirodan refleks […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Za osobe s intolerancijom na laktozu mlijeko bez laktoze može značiti veliko olakšanje
70 % ljudi ne podnosi laktozu

3 nuspojave koje možete osjetiti ako svaki dan pijete mlijeko bez laktoze

Ako imate problema s probavljanjem laktoze, možda ste već posegnuli za mlijekom bez laktoze kao zdravijom alternativom. Ono može ublažiti probavne smetnje, ali svakodnevna konzumacija ponekad može izazvati i neželjene reakcije. Moguće nuspojave mlijeka bez laktoze Evo što biste trebali znati prije nego što ga uvrstite u svoju rutinu. 1. Alergijska reakcija Mlijeko bez laktoze […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Korijen čička sadrži kombinaciju različitih bioaktivnih spojeva
Samo četiri sastojka

Imamo recept za domaći melem od čička koji pomaže kod akni, ekcema i bora

Sjajan ten i blistava koža oduvijek su bili san svake žene. Od davnina su se koristili posebni rituali i tretmani ljepote, a tajne recepture ljubomorno su se čuvale. Ipak, mnoge od njih preživjele su stoljeća i prenosile se s koljena na koljeno, skrivajući svoju posebnost u provjerenoj moći prirodnih sastojaka. Jedan od takvih tajnih sastojaka […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Demencija je stanje koje narušava pamćenje, kognitivne sposobnosti i svakodnevno funkcioniranje
Istraživanje na 479.723 ljudi

Ova iznenađujuća vježba može smanjiti rizik od demencije i do 40 %!

Demencija je stanje koje narušava pamćenje, kognitivne sposobnosti i svakodnevno funkcioniranje, a njezina učestalost u svijetu stalno raste, posebno među starijom populacijom. No, održavanje tjelesne aktivnosti u srednjim godinama može značajno smanjiti rizik od razvoja demencije. Istraživanja dosljedno pokazuju zaštitne učinke redovitog kretanja, no mnogi odrasli i dalje ne zadovoljavaju preporučene razine aktivnosti. Jedan od […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci