Iznenadna i intenzivna epizoda
Najnoviji članci
Popularne su visokoproteinske dijete
Može li previše proteina uzrokovati zatvor?
Rutinski se testira
BHSB bris: Ova bakterija se javlja u do 30 % trudnoća! Liječnik otkriva detalje
Stanje koje samo po sebi ne napreduje
5 min čitanja
Cerebralna paraliza i životni vijek: Liječnik otkriva koliko godina žive oboljeli
Otkrivaju članice Hrvatske komore primalja
11 min čitanja
Posao primalje: Najljepše zanimanje uz koje se vežu brojne zablude, a i koje izumire! Evo kako to izgleda iz prve ruke
Vide se na ultrazvuku
Masna jetra i nadutost: Liječnik otkriva kako su povezani i što učiniti
Masna jetra se događa kada se masnoća nakuplja u jetri. To je stanje također poznato kao steatoza jetre. Male količine masti u jetri su normalne, ali prevelike količine mogu postati zdravstveni problem, dovesti do ozbiljnih stanja poput fibroze ili čak i ciroze jetre. Postoje dvije vrste masne jetre: Rani stadij bolesti masne jetre često se […]
- Hrvoje Pinoza
- 2 min čitanja
1 min čitanja
Art therapy: Koncept koji dokazano pomaže kod problema mentalnog zdravlja
Art therapy, prema American Art Therapy Association, uključuje korištenje aktivnog stvaranja umjetnosti i primijenjenih psiholoških principa unutar terapeutskog odnosa...
1 min čitanja
Zašto se moje dijete s ADHD-om budi tako rano?
Djeca s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) često pokazuju simptome kao što su hiperaktivnost, nepažnja i impulzivnost, uz potencijalne...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Novo istraživanje
Dva tipa tijela imaju veći rizik od raka debelog crijeva
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Svježa, sušena ili u obliku ulja
Snagator iz vrta: 10 zdravstvenih blagodati kadulje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Introverata je manje nego ekstraverata
Jeste li introvertirana osoba? Psihologinja otkriva kako to prepoznati
- Marija Šimunić
- 7 min čitanja
Identificirajte krivce!
Sedam namirnica koje vam mogu ometati san
Istraživanja pokazuju da kofein, koji se nalazi u pićima poput kave, čaja i čokolade, remeti san. Međutim, druge namirnice u vašoj prehrani također mogu ometati obrasce spavanja, ovisno o tome kako vaše tijelo reagira. Konzumiranje velikog obroka prije spavanja može otežati probavu, što potencijalno može dovesti do žgaravice i refluksa kiseline, posebno kod onih s […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
8 min čitanja
Sve više oživljava koncept ženstvenosti i slavljenja ženske energije! Evo kako je njegovati i kroz prehranu
Danas svjedočimo sve većem naglašavanju neovisnosti žena, žena koje sve mogu same, kojima nitko nije potreban i koje sve...
4 min čitanja
Jela od tune: Odličan odabir kad ste u žurbi! Nutricionistica donosi recepte
Tuna je jedna od najfinijih, a time i najomiljenijih ribljih namirnica, a 2. svibnja obilježava se i Svjetski dan...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Nazivaju ih supervoćem
Kako jesti borovnice? Nutricionistica otkriva koliko ih na dan trebate pojesti i donosi recepte
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
Pokrovitelj Abela Pharm
Utjecaj prehrane na simptome IBS-a: Nutricionistica otkriva što jesti, a što izbjegavati
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Vampirski tretman lica
Ženama je dijagnosticiran HIV nakon tretmana koji je popularizirala Kim Kardashian
Novo istraživanje pod vodstvom Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) upozorava na mogući prijenos HIV-a putem kozmetičkih usluga korištenjem igala. Izvješće od 25. travnja povezuje tri slučaja HIV-a kod žena koje su primile tzv. “vampirske tretmane lica” u nelicenciranom medicinskom lječilištu u Novom Meksiku. Postupak uključuje vađenje krvi klijenta i ubrizgavanje odvojene plazme bogate […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
1 min čitanja
Zbog lažnog botoksa ljudi završavaju u bolnici! Evo kako ga prepoznati
Botoks, dobiven iz bakterije Clostridium botulinum, neurotoksin je poznat po svojoj kozmetičkoj i medicinskoj primjeni. Prvenstveno poznat po svojoj...
2 min čitanja
Krema za sunčanje za masnu kožu lica: Dermatolog otkriva na što trebate obratiti pažnju kod odabira
Zaštita od štetnih sunčevih zraka ključna je za održavanje zdrave i mladenačke kože. Međutim, za one s masnom kožom...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Povoljno i stvarno pomaže
Macerat od bršljana: Riješite se celulita i proširenih vena na prirodan način! Evo recepta
- Petra Mikšik
- 2 min čitanja
Popularan suplement
Je li kolagen za kožu, kosu i nokte zaista učinkovit? Evo što kaže stručnjakinja
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Stručnjaci savjetuju
Pet savjeta za ublažavanje atopijskog dermatitisa
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Marija Granić
mag. psych.
Za jake trbušne mišiće i core
Vježbe s trakom za trbuh: Ovo je 7 najboljih
U potrazi za snažnim i zategnutim coreom, tradicionalne vježbe poput trbušnjaka i planka često zauzimaju središnje mjesto. Međutim, integracija elastičnih traka u vašu rutinu vježbanja može dodati novu dimenziju izazova i učinkovitosti. Trake pružaju promjenjivi otpor tijekom svakog pokreta, angažirajući mišiće u koncentričnoj i ekscentričnoj fazi. Pročutajte članak “Elastične trake za vježbanje mogu biti jednako […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
8 min čitanja
Sve više oživljava koncept ženstvenosti i slavljenja ženske energije! Evo kako je njegovati i kroz prehranu
Danas svjedočimo sve većem naglašavanju neovisnosti žena, žena koje sve mogu same, kojima nitko nije potreban i koje sve...
3 min čitanja
25 namirnica koje pomažu u izgradnji mišića
Izgradnja mišića ne uključuje samo naporno vježbanje u teretani; također se radi o tome što unosite u svoje tijelo....
Iz rubrike fit
Svi članci
Važna potvrda!
Samo 15 minuta tjelovježbe može ojačati vaš imunitet! Evo kako
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Izbjegnite "mine"
Korak koji svi preskaču u procesu mršavljenja, a iznimno je važan!
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
Ciljaju na različite mišiće
Vježbe za noge s trakom: Ovo je 7 najučinkovitijih
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja